Mejora del pie débil

Soy capaz de controlar y disparar con el pie derecho. Pero no estoy nada seguro con mi pie izquierdo. ¿Cómo puedo mejorar mi pie débil?

Con lo cual me refiero a mejorar mi pie débil (en mi caso, el pie izquierdo), poder de tiro, precisión, globos largos.

Esta pregunta ciertamente no es demasiado amplia , en todo caso, es demasiado estrecha. Los mismos ejercicios de pase, tiro y centro que realiza con el pie derecho deben realizarse exclusivamente con el pie izquierdo. Concéntrese primero en los pases cortos, antes de pasar a los pases más largos y luego disparar.
No he dejado esto como respuesta, por cierto, ya que se basa principalmente en la opinión y la experiencia, y es poco probable que encuentre una buena fuente para respaldarlo.

Respuestas (2)

Como alguien que solo tiene buenas habilidades futbolísticas y buenos tiros con ambos pies, este es mi enfoque una vez que decidí mejorar mi pie débil.

Ve a un campo de fútbol, ​​acércate al punto de penalti y empieza a tirar con la zurda. Esto será incómodo y golpearás como un niño de 4 años. Eso está bien, lo sentirás después de un tiempo.

Una vez que te sientas cómodo haciendo el movimiento con el pie izquierdo, comienza a apuntar en las esquinas de la red y marca tus tiros. Enjuague y repita para las otras técnicas. La razón por la que tienes un pie débil no es porque sea débil, es falta de técnica. Una vez que comience a practicar su uso, mejorará.

No hay nada más, la práctica hace al maestro.

Cómo desarrollar su pie de fútbol opuesto Este artículo de James Holloway en LiveStrong sugiere un proceso similar. También contiene un poco más de información sobre cómo mejorar.

Ejercicio de tiro

Un simple ejercicio puede mejorar el tiro con cualquier pie. Se necesita un pequeño grupo de jugadores o entrenadores. Un jugador comienza corriendo y recibiendo un pase de un jugador a la derecha de la portería, luego dispara. Sin esperar, sigue corriendo hacia la izquierda para recibir un pase de un jugador que está al costado de la portería. El primer jugador dispara entonces con el pie izquierdo. El ejercicio debe invertirse para los jugadores cuyo pie dominante es el izquierdo.

Paciencia

La mayoría de las personas se pasan la vida favoreciendo su pie dominante. Esto no se limita a la cancha de fútbol sino que ocurre en todos los ámbitos de la vida. Como resultado, el pie opuesto, y la pierna opuesta en general, no serán tan fuertes o coordinados como la pierna y el pie dominantes.

Ok, pero ¿puedo saber cómo mejorar la precisión cuando se realiza un pase largo a través del campo?
Puedes usar el mismo principio. Establezca algunos objetivos en el grupo lejano, reúna a 1 o 2 personas y simplemente haga pases largos. Explícales que estás entrenando tu pie débil y que no te rindas. Usé el tiro primero porque es más fácil de perforar.
Si bien esta respuesta se basa principalmente en opiniones, es correcta. Entrenar tu pie débil no es diferente a entrenar tu pie fuerte.
¿Por qué no puede basarse en la experiencia, que se recomienda en SE? Esto parece una respuesta basada en la experiencia ...
Puede ser, pero en general, las mejores respuestas combinan la opinión y la experiencia del que responde con referencias a hechos, estadísticas u opiniones de expertos. En la actualidad, esta es una buena respuesta (por eso voté), pero aún podría mejorarse con la adición de referencias.
@studro Gracias por el artículo, lo agregaré a la respuesta una vez que tenga tiempo para formular una respuesta.

Juega en un lado del campo que te obliga a usarlo. Ejemplo, si eres un "4", juega como un "3"

Ok, pero ¿qué quieres decir con 4 y 3?
espalda derecha y espalda izquierda en ingles
si juegas de lateral derecho, el cambio de alas marca una gran diferencia. si juegas de delantero, cambiar de banda no supone una gran diferencia porque aún puedes usar principalmente el pie derecho jugando por la izquierda y siendo un buen delantero.
y si juegas en el mediocampo, al menos para mi, antes hacía mucha diferencia jugar más por la izquierda que por la derecha (soy diestro)
Mejora del pie débil
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