Los síntomas de ansiedad e ira a menudo se describen como una especie de sensación energética en el pecho y, a veces, en la cara o los brazos. ¿Son estas sensaciones una 'ilusión' de la actividad neuronal estrictamente en el cerebro que proyecta sensaciones en su cuerpo o también hay actividad neuronal en mi pecho, cara o brazos que están 'realmente' sintiendo? En caso afirmativo, ¿cuál es la naturaleza de esa actividad? Si no es así y las sensaciones son solo una 'ilusión', ¿cómo está creando el cerebro esa ilusión? Además, ¿por qué el estiramiento parece calmar o hacer más placentera esta sensación?
La psicofisiología está totalmente fuera de mi timonera, pero aquí va...
Esos sentimientos en tu pecho, cara, brazos, etc. no son una ilusión. De hecho, durante mucho tiempo se ha argumentado que la excitación fisiológica (en su cuerpo) es un componente central de la experiencia emocional (p. ej., James, 1884 ; Russell, 1980 ), junto con los sentimientos de placer y desagrado.
Además, que tenga conciencia interoceptiva (es decir, conciencia de sus sensaciones fisiológicas internas; Craig, 2002 ) es absolutamente fundamental para su experiencia de las emociones (p. ej., Craig, 2004 ). Por ejemplo, el daño a la ínsula anterior (que se cree que subyace a la interocepción) afecta la experiencia, el reconocimiento y la regulación del asco ( Calder et al., 2000 ; Woolley et al., 2014 ).
De hecho, la experiencia de disgusto se asocia constantemente con una mayor activación de la ínsula anterior ( Lindquist et al., 2012 ). Esta relación altamente consistente refleja la naturaleza de la repugnancia: a menudo implica alguna sensación interna potente, por ejemplo, un dolor de estómago, un mal olor en la nariz, un mal sabor en la boca, etc.
Podemos revisar la lista de emociones y potencialmente encontrar algunos perfiles psicofisiológicos consistentes y específicos (p. ej., miedo/ansiedad que involucra un aumento del ritmo cardíaco, tristeza que involucra una temperatura más baja), pero esto nunca ha tenido éxito ( Quigley & Barrett, 2014 ). Parece haber mucha variabilidad en la actividad fisiológica entre individuos, contextos y tiempo.
La forma en que interactúan la actividad en el cuerpo y el sistema nervioso central es bastante complicada (intimidantemente). Pero hay muchas guías de psicofisiología (especialmente de Cacioppo ), y Quigley y Barrett (2014) hacen un buen trabajo al resumir algunas cosas.
seanny123