CNN afirma que dormir de lado y dormir boca abajo puede provocar senos caídos.
Dormir de lado puede hacer que te salgan arrugas", dice Glaser. La culpa es de aplastar un lado de tu cara contra la almohada. Esta postura también contribuye a la flacidez de los senos , ya que tus chicas cuelgan hacia abajo, estirando los ligamentos, dice Health. Editora médica de la revista Roshini Rajapaksa, MD
¿Se ha hecho alguna investigación científica al respecto?
EDITAR;
Los siguientes sitios web hablan de que la "gravedad" es una de las razones de la caída de los senos.
Cuando dormimos boca abajo, ¿no entra en efecto la gravedad? http://www.ayurvediccure.com/breast_sagging_shapes.htm
La flacidez de los senos ocurre por varias razones diferentes: embarazos múltiples, lactancia, pérdida rápida de peso, genética, gravedad y edad.
http://seamist.hubpages.com/hub/what-causes-saggy-breasts
El tamaño de los senos y la gravedad: si sus senos son más grandes, el tamaño de sus senos y la gravedad pueden estirar los ligamentos y la piel.
Con el tiempo, la gravedad y el apoyo deficiente pueden estirar el ligamento sin posibilidad de reparación.
Peter A. Aldea, MD
Cirujano plástico de Memphis
Gradualmente con la edad, el aumento del peso de los senos, la gravedad sin oposición (= no usar el soporte adecuado): la piel del seno Y los ligamentos de Cooper se estiran, lo que da como resultado la flacidez.
Voy a convertir mis comentarios en una respuesta, ya que esto parece ser un hueso duro de roer.
En primer lugar, el artículo de CNN enlaza con un artículo de Health.com que afirma lo mismo. La única referencia es que el Dr. Roshini Rajapaksa hace esta afirmación. No hay enlaces o discusión de ningún estudio o incluso ninguna experiencia particular en esto. El Dr. Roshini Rajapaksa es en realidad gastroenterólogo y, como tal, es posible que no esté completamente calificado para hablar sobre el tema del tejido mamario o la flacidez de los senos. En su página web de NYU, se nota que no tiene estudios en su haber. Tiene numerosos artículos y publicaciones en el campo de Gastroenterología y Hepatología. De 1999 a 2008 (en su página web), todas las publicaciones son en su área de especialización. Sin embargo, más tarde, en 2008, comenzó a publicar en la revista Health Magazine, y los artículos parecen salirse de los límites de su experiencia.
En cuanto a la afirmación de la flacidez de los senos, me llevaron a bastantes sitios en Internet y parece que no puedo encontrar mucha información imparcial sobre el tema. En primer lugar, examiné si realmente hay un ligamento involucrado en la fisiología. En ese sentido, hay. Se llama ligamento de Cooper . Este artículo de wikipedia dice:
Muchas mujeres han tenido la creencia errónea de que la flacidez es causada por la falla de los ligamentos de Cooper para sostener el tejido mamario. De hecho, la flacidez está determinada en parte por factores genéticos, pero el tabaquismo, el índice de masa corporal de una mujer, su número de embarazos, el tamaño de sus senos antes del embarazo y la edad son factores que influyen.
La cita que da wikipedia es algo cuestionable en mi opinión , porque parece sufrir el mismo problema que la afirmación de que su posición para dormir puede causar flacidez... Es decir, no cita ninguna investigación original sobre el tema.
El término médico para los senos caídos se llama ptosis del seno (a diferencia de la ptosis simple que generalmente se refiere a la caída de los párpados). Nuevamente, no puedo localizar ningún estudio específico sobre la ptosis mamaria y la posición para dormir. Todos los estudios indican que es simplemente el efecto combinado de la gravedad, combinado con el tiempo . Siendo el tiempo el principal contribuyente, porque los ligamentos se desgastan naturalmente con el tiempo .
Envejecimiento: debido a la forma en que se construyen los senos, la flacidez es común y en gran medida inevitable. Después de todo, los senos no contienen músculos propios para sostenerlos. Más bien, los senos están hechos de grasa, glándulas, conductos lácteos y un tipo de tejido conectivo llamado "ligamentos de Cooper", que se cree que brindan cierto soporte estructural. A medida que una mujer envejece, estos ligamentos pueden estirarse y perder elasticidad. Los senos pueden perder plenitud y tamaño a medida que pierden su sistema de soporte subyacente de tejido y grasa.
Una columna de consejos en la Universidad de Columbia dice que :
Contrariamente a la creencia popular, ir sin sostén no significa que tus senos estén destinados a caerse. Tampoco hay nada malo en usar uno, siempre y cuando le quede bien. Los sostenes no conservan la forma ni la frescura de los senos. La flacidez es el resultado de una serie de factores no relacionados con el uso del sostén, como:
composición de tejido y grasa mamaria
ablandamiento de los ligamentos mamarios y pérdida de tejido mamario con la edad
senos agrandados durante el embarazo, lo que hace que la piel se estire y permanezca estirada incluso después de volver al tamaño anterior al embarazo
efectos de la gravedad a lo largo de la vida de una mujer
Nuevamente, el factor principal parece ser la edad y el tiempo, y no la posición para dormir.
En todos estos casos, hay una mención de gravedad. Fisiológicamente, todos los lugares citados anteriormente indican que si una mujer tiene senos grandes, naturalmente se hundirán más solo porque son grandes. Sin embargo, el ligamento de Cooper aún puede acomodar ese peso como parte de su trabajo. Lo único que afecta el tejido del ligamento, por lo que leí en los periódicos, fue la pérdida de elasticidad debido al envejecimiento natural. No provocarán una flacidez acelerada por la posición de dormir (o por no llevar sostén).
Larian Le Quella
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