¿Existe riesgo de traumatismo craneoencefálico en el combate ligero de muay thai?

Estoy muy interesado en entrenar Muay Thai, pero realmente quiero evitar cualquier trauma cerebral. Si entreno solo ligeramente (en la cabeza) una vez a la semana, ¿podré entrenar durante años mientras me mantengo saludable a medida que envejezco?

Sinceramente, no creo que esto haya sido estudiado. Al menos nunca he visto los datos. El contacto leve con la cabeza, pero repetido con frecuencia y durante un largo período de tiempo, en realidad puede contribuir a la ETC. No sabemos si lo hace o no. Y si lo hace, no sabemos qué tan malo es. Todo lo que diré es que la luz es mejor que la pesada. Sea fácil con el contacto, especialmente en el entrenamiento (que es donde pasa la mayor parte del tiempo recibiendo golpes).
¡Siempre puedes entrenar sin ningún contacto con la cabeza, pero con contacto de fuerza total con el cuerpo! Eso lo compensará...

Respuestas (2)

Hay una vieja sabiduría rusa: "quien no se arriesga no bebería champán".

Si está consciente del trauma cerebral, tal vez sería mejor elegir otra cosa, sin golpes intensivos de contacto total en la cabeza.

Muay-Thai (junto con el boxeo y KB) permiten golpes estrictos en la cabeza con los brazos. Y ese trabajo suele ser muy intensivo. Y, siempre que la cabeza sea una parte vulnerable del cuerpo, la mayoría de los golpes van dirigidos a ella. Para mí, trabajar en la clase de MT sin dar puñetazos en la cabeza es como estar sentado en un coche sin arrancar el motor. Puede aprender qué es un automóvil en su conjunto, pero ¿es suficiente?

Tal vez deberías aprender Taekwondo o Karate: hay muchas patadas y puñetazos, que son, junto con su efectividad, simplemente hermosos).

PD

Si aún decide entrar, tenga cuidado con el "combate ligero", siempre esté preparado para que su combate se convierta en una pelea hasta el ko, porque ambos pueden enfrentarse y comenzar a golpear fuerte.

Eso fue más un comentario sobre la efectividad del entrenamiento de contacto ligero. Realmente no aborda la preocupación principal. Además de eso, no todos están de acuerdo en que se requiere un contacto fuerte con la cabeza en el entrenamiento para ser competitivo. Ciertamente, puedes aprender mucho del contacto duro. Pero, ¿tiene que ser cada sesión de entrenamiento? ¿Puede ser una vez cada pocos meses? ¿En qué punto hay rendimientos decrecientes en él? La mayoría de los entrenadores expertos en estos días dicen que es bs ir duro durante el entrenamiento, punto. Y definitivamente hay una conciencia creciente de CTE y entrenamiento con contacto duro frecuente.
Veo. Solo pensé, esa pregunta se relaciona con eso: las lesiones en la cabeza y el contacto duro están conectados. Pero si es tan inapropiado, ¿debería eliminarlo? ¿Cómo crees, Steve?
No hay razón para eliminarlo si cree que se suma a la discusión.

Si lee los estudios más recientes (que la NFL ocultó durante mucho tiempo), encuentran que el traumatismo craneal es aditivo e incluso los golpes leves pueden provocar daños. Si visita pubmed.gov y busca Lesiones traumáticas leves en la cabeza, obtendrá muchos artículos revisados ​​por pares sobre eso. espero que esto ayude

¡Bienvenido a MartialArts Stackexchange! Ha mencionado estudios. ¿Puede respaldar su respuesta con algunos enlaces? Sería mucho mejor entonces. PD: -1 no mio
¿Existe riesgo de traumatismo craneoencefálico en el combate ligero de muay thai?
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