Acabo de empezar a entrenar en muay thai, y ayer casi me rompe un diente inferior (¡bien por los retenedores permanentes!). Tengo un protector bucal que hierve y muerde, pero también tengo el reflejo nauseoso más ridículo del mundo [pendiente de patente] (he tenido dentistas especialistas con más de 35 años a sus espaldas que me han dicho que es lo peor que han conocido ). También tengo una boca bastante pequeña, por lo que las de adulto no me sirven; Lo intenté y lo intenté, pero no puedo aplicarlo sobre mis muelas sin tener arcadas en unos pocos segundos. Y los juveniles no son lo suficientemente largos como para hacerme sentir que mis dientes sobrevivirían a un puñetazo o una patada desbloqueados.
Entonces, ¿sugerencias? He leído en otros hilos sobre tener un protector personalizado hecho por mi dentista, y hablaré con ella sobre eso. Pero si hay otra manera de hacer esto, o tal vez un tipo/marca de guardia que realmente funciona con aquellos de nosotros con ridículos reflejos nauseosos, ¡por favor compártelo!
Asumiendo que usted no puede entrenarse para eliminar el ridículo reflejo nauseoso [pendiente de patente] 1 , puede pedirle a un dentista que le haga un protector bucal a la medida. Bien podría ser costoso, pero probablemente más barato que reemplazar los dientes. También puede considerar usar cascos protectores, ya que podrían ayudar.
1. No tengo ni idea de cómo harías para hacer eso...
Otra cosa que puede hacer si tiene una boca pequeña es ir al área de niños/adolescentes de una tienda grande de artículos deportivos. Tendrán bastantes protectores bucales de diferentes tamaños en varias configuraciones para atletas de diferentes edades.
Como recomendación personal, me gustan mucho los protectores bucales de la marca Shock Doctor. Tienen un modelo disponible en tallas para jóvenes y adultos que se estrecha muy bajo en la parte posterior, esto podría ayudar con el RGR que tiene.
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