Suponiendo que el niño esté vestido apropiadamente y que no haga mucho frío (estoy pensando en 50ºF o 10ºC con viento). Sus manos y cara estarán expuestas y pueden estar sudorosos por correr, pero ¿afecta la inmunidad o la salud en general estar afuera en el frío cuando son jóvenes (edad de niños pequeños, 1-3 más o menos).
Por
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5184405
La pediatra Lynn Wegner dice que, en este caso, la ciencia parece estar de su lado.
"Un virus de invierno no es causado por salir al aire frío", dice Wegner. "Es una transmisión viral". En otras palabras, los resfriados se contraen al entrar en contacto físico con alguien que ya tiene el virus del resfriado.
En general no.
http://fampra.oxfordjournals.org/content/22/6/608.abstract
Un estudio reciente de Eccles es uno de los pocos que sugiere un vínculo. Noventa estudiantes universitarios sumergieron sus pies descalzos en un recipiente con agua fría durante 20 minutos; un grupo de control mantuvo sus zapatos y calcetines mientras se sentaban con los pies en un recipiente vacío.
Los voluntarios en el grupo de pies descalzos tenían tres veces más probabilidades de desarrollar síntomas de resfriado en cinco días, según el estudio publicado el otoño pasado en la revista Family Practice.
La teoría de trabajo de Eccles es que muchas personas llevan rastros de rinovirus, los insectos responsables del resfriado común, en la parte posterior de la nariz. La exposición a temperaturas frías hace que los vasos sanguíneos de la nariz se contraigan, lo que reduce el flujo de glóbulos blancos del sistema inmunitario. Luego, el virus florece y desencadena síntomas de resfriado.
Crítica del estudio:
Pero hay una falla en el estudio de Cardiff, dice el Dr. Ronald Turner de la Universidad de Virginia: los investigadores no verificaron si alguna vez estuvo presente un virus. "Midieron los síntomas", dice Turner, un pediatra que investiga la eficacia de los remedios para el resfriado, como la equinácea. “No hicieron nada de virología, entonces ese estudio no tiene nada que ver con infectarse”, dice.
Un estudio de 1968 del New England Journal of Medicine permanece indiscutible como la palabra definitiva sobre el resfriado y el resfriado común, dice Turner.
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM196810032791404
Primero se infectó a los voluntarios con un virus del resfriado, luego se enfriaron y se revisaron los síntomas. El estudio mostró que la humedad y las temperaturas frías no aumentaron la posibilidad o la gravedad de un resfriado.
Sin embargo, a veces me pregunto si respirar aire frío con fuerza puede irritar la garganta y hacerla más vulnerable a las infecciones virales/de garganta oportunistas. No tengo ninguna cita que respalde eso, y ciertamente no evitaría que mi hijo juegue afuera todo el tiempo solo porque podría enfermarse... así que tómalo como quieras.
La buena moderación del sentido común es quizás el mejor consejo aquí: los niños quieren jugar, así que déjelos, pero no se quede afuera en el frío por mucho tiempo.
Cuando leí el título pensé que estabas hablando de temperaturas bajo cero, pero incluso entonces mi respuesta habría sido la misma. Creo que salir tanto como sea posible, incluso cuando hace frío, mejora la inmunidad y reduce la susceptibilidad a los resfriados, también es importante para la salud mental y el desarrollo general. Algunos de los beneficios de pasar tiempo al aire libre (mejora la visión lejana, ayuda a mantenerse en forma, reduce los síntomas del TDAH, etc.) se enumeran aquí con referencias a los estudios. Honestamente, para mí 50F es una temperatura muy cómoda y ni siquiera lo pensaría dos veces antes de salir con mi hijo. Si tiene miedo de exponer las manos y la cabeza, puede ponerse una gorra o un sombrero ligero y guantes.
Siempre es importante que el niño (y el adulto) estén cómodos: sin frío, sin sudoración. Por lo tanto, significa sombrero, que cubre las orejas, mitones y botas de nieve calientes cuando las temperaturas están bajo cero, capas apropiadas que se pueden quitar cuando hace más calor. Personalmente creo que es muy importante asegurarse de que los pies no estén fríos. Entonces puede permanecer afuera durante mucho tiempo, obteniendo muchos beneficios al aire libre.
Hablaría con un médico porque esto toca temas que solo alguien con acceso a la historia clínica de su hijo podría conocer. Una condición como el asma o haber nacido con un defecto cardíaco puede cambiar la respuesta. Mi filosofía general es que no es una buena idea dar consejos médicos a simple vista a través de Internet; todo lo que cualquiera puede decirle son generalidades o lo que funciona para su hijo. Incluso hacer referencia a estudios no siempre es útil porque su hijo podría encajar en algún tipo de caso atípico no cubierto por el estudio.
No considero que los 50 ° F sean fríos en absoluto, y con frecuencia jugaba afuera en ese tipo de clima siempre que estuviera vestido cómodamente. Dicho esto, estaba acostumbrado a un clima mucho más frío y me aseguré de usar una bufanda sobre mi boca porque soy asmático.
Kevin
Peludo