Las fuentes de la pregunta de los OP son 'naturalmente' (y) dudosas. Tanto en su presentación como en sus pretensiones. Para 'limpiar un riñón', el cuerpo humano necesita cantidades adecuadas de agua. Llamar "limpieza" a un concepto relacionado con la medicina interna parece una forma segura de indicar charlatanería. Si el objetivo es mantener los riñones en buenas condiciones de funcionamiento y saludables, entonces el perejil no figura en una lista de buena reputación. Todo lo contrario :

¿Qué pasa con los suplementos herbales que actúan como una "píldora de agua"? –– Algunos suplementos herbales que actúan como un diurético o "píldora de agua" pueden causar "irritación" o daño renal. Estos incluyen hojas de bucha y bayas de enebro. Las cápsulas de Uva Ursi y perejil también pueden tener efectos secundarios negativos.

Esta parte del enlace livestrong está más allá del límite de lo absurdo:

"La Comisión E de la agencia alemana indica que el perejil se puede usar para eliminar los cálculos renales del cuerpo. Actualmente no hay evidencia clínica que respalde esto, según el Centro Médico Tufts[...]"

Esa comisión se creó para promover la evidencia clínica y no he encontrado nada que relacione el perejil y los cálculos renales allí. Además: usar un diurético para 'deshacerse' de un cálculo renal en la gran mayoría de los casos simplemente no funcionará.

Los documentos originales de la Comisión E sobre el perejil (¡en alemán y como imágenes!):

Petroselini fructus (Petersilienfrüchte). / Petroselini herba/-radix (Petersilienkraut/-wurzel).

Aunque hay un núcleo de verdad en la raíz.

Una revista notable tiene las siguientes afirmaciones fundamentadas:

Potency | Latin name           | Part used | Family   | Miscellaneous     | Commission E 
        | (common name)        |           |          | notes             | approved for diuresis
Strong  | Petroselinum crispum | Radix,    | Apiaceae | Antispasmodic,    | Yes  (root only)
        | (parsley)            | fructus   |          | anti-inflammatory |

.

Petroselinum crispus (perejil)

El humilde perejil tiene una antigua reputación como diurético. Las partes utilizadas son la raíz o el fruto (a menudo denominado incorrectamente semilla). Se han realizado investigaciones detalladas de extractos acuosos de extractos de fruta de perejil en ratas. Las ratas alimentadas con extractos acuosos tuvieron una producción de orina de 24 horas significativamente mayor en comparación con cuando bebían agua normal. Las investigaciones mecánicas sugirieron que el perejil inhibía la Na+/K+-ATPasa, principalmente en la corteza renal y, por lo tanto, interfería principalmente con la secreción de potasio. Esto pareció causar el aumento de la producción de orina. Aunque estos hallazgos no colocan al perejil en la misma categoría que cualquier clase existente de diuréticos sintéticos, sugieren fuertemente que el perejil tiene actividad diurética y no solo acuarética.

Se cree que dos grupos de constituyentes son responsables de muchos de los efectos del perejil: los terpenoides, en particular el apiol, y los flavonoides, en particular la apigenina. El extracto de aceite volátil de perejil ha mostrado, al igual que su primo cercano Apium graveolens (apio) y el apiol en forma aislada, actividad bloqueadora de los canales de calcio in vitro. Esto ayuda a explicar el uso tradicional del perejil como carminativo o agente que alivia los espasmos intestinales. La apigenina de un extracto de perejil administrado por vía oral se ha asociado con actividad antioxidante en humanos. La apigenina también ejerce efectos antiinflamatorios in vitro.

No se localizaron ensayos clínicos sobre la eficacia del perejil como diurético o cualquier otra indicación. Sin embargo, está aprobado por la Comisión E alemana para su uso como diurético como se discutió anteriormente. Por lo general, se decocten 2 g de raíz o fruta en un recipiente tapado a fuego lento durante 10 a 15 minutos en una taza de agua, y se beben tres de esas tazas cada día. Una dosis habitual de tintura es de 2 a 4 ml tres veces al día. Debe evitarse el perejil en grandes dosis durante el embarazo ya que el apiol puede estimular las contracciones uterinas y en caso de insuficiencia renal o nefritis. El perejil contiene furanocumarinas que pueden causar fotosensibilidad, aunque las cantidades son tan bajas que la posibilidad de un problema real por el uso interno de dosis medicinales es mínima.

citado de: Eric Yarnell: Medicinas botánicas para el tracto urinario. World Journal of Urology, noviembre de 2002, volumen 20, número 5, págs. 285–293 https://doi.org/10.1007/s00345-002-0293-0 (referencias abundantes)

Pero eso es todo: es un remedio a base de hierbas del que se han utilizado ciertas partes en los estudios que pueden promover la diuresis.

"Limpiar los riñones" y "beber eso regularmente" ciertamente no se recomiendan y tampoco están aprobados por la Comisión E!

Si está destinado a ser utilizado como medicamento, debe hacerse bajo cierta supervisión clínica, especialmente para uso a largo plazo. (¿Lo que probablemente va diametralmente en contra de usar esta hierba en primer lugar?)

Este es un consejo especialmente urgente ya que uno de los efectos secundarios del uso de perejil puede provocar ¿a qué?: ¡daño renal!

Según las fuentes citadas en el Libro de seguridad de los aceites esenciales de Robert Tisserand, también hay varios efectos secundarios genuinos y numerosas interacciones a considerar. Y entre las citas de ese libro hay una declaración E actualizada de la comisión:

Interacciones:

• con IMAO
• analgésicos opioides
• ISRS
• fármacos simpaticomiméticos indirectos, incluidas la efedrina y la anfetamina

Efectos secundarios:

• Se ha demostrado que el apiol tiene potencial de nefrotoxicidad a dosis terapéuticas
• En casos de toxicidad fatal por la ingestión de apiol de perejil, generalmente se encuentra un daño hepático considerable post mortem
• Se cree que los aceites de hojas y semillas de perejil son el componente activo y también se usan por derecho propio como abortivos. Los datos a menudo son difíciles de obtener, en parte debido a las implicaciones legales de las pacientes que admiten un aborto ilegal y, en algunos casos, porque la muerte siguió al aborto y no hay registro de la cantidad de apiol que se tomó.

Nuestro consejo de seguridad: Hemos propuesto un máximo oral diario para el apiol de perejil de 0,4 mg/kg.
Toxicidad para la reproducción: el apiol y diversas preparaciones de perejil se han utilizado durante muchos años para provocar abortos ilegales en Italia. El sangrado vaginal post-aborto, a veces profuso, es una característica de estos casos. Es evidente un efecto acumulativo, ya que se toma apiol de perejil diariamente entre dos y ocho días antes de que se produzca la muerte o el aborto. La dosis diaria más baja de apiol que indujo el aborto fue de 0,9 g durante ocho días consecutivos.

El apiol de perejil es tóxico para los humanos; la dosis total más baja de apiol que causa la muerte es de 4,2 g (2,1 g/día durante 2 días) la dosis diaria fatal más baja es de 770 mg, que se tomó durante 14 días; la dosis fatal única más baja es de 8 g. Se han sobrevivido al menos 19 g. El apiol de perejil es hepatotóxico y nefrotóxico.

Resumen: En dosis fatales o casi fatales, el apiol de perejil es abortivo y tóxico para el hígado, los riñones, el corazón y el sistema digestivo. No se han establecido umbrales de seguridad.

Pautas regulatorias

La Monografía E de la Comisión para el aceite de semilla de perejil concluye que "una aplicación terapéutica no puede justificarse debido a los altos riesgos". (Blumenthal, M., Busse, WR, Goldberg, A., et al., 1998. Las monografías completas de la Comisión E alemana: guía terapéutica de medicamentos a base de hierbas. American Botanical Council, Austin, Texas.)

Otro informe que hace referencia a la compilación anterior de Tisserand pero que está disponible en la red: https://hfnet.nih.go.jp/usr/kiso/ninpu-herb/HerbalsSafetyReportJuly2002_Final.pdf