Soy un estudiante de doctorado de casi 20 años que busca iniciar una carrera fuera de la academia. Mi rendimiento académico ha sido bueno pero no sobresaliente; Casi no tengo experiencia laboral aparte de una pequeña cantidad de TAing; Tengo relativamente pocos logros extracurriculares; y ha habido dos brechas de un año en mi carrera universitaria durante las cuales no hice mucho.
Este estado de cosas fue, creo, causado en gran parte por problemas de salud. En primer lugar, he tenido depresión crónica durante muchos años. Esto ha mejorado mucho y ya no tengo episodios agudos graves. En segundo lugar, recientemente me diagnosticaron apnea del sueño severa, una condición que causaba somnolencia diurna severa. Creo que tuve esto durante muchos años; desde que tengo memoria, había estado cansado todo el tiempo, pero de alguna manera lo acepté como algo normal. Ahora tengo una máquina que elimina la apnea bombeando aire en mis vías respiratorias durante la noche; en consecuencia, ahora duermo de 6 a 8 horas en lugar de 9 a 11 como antes, tengo mucha más energía e impulso durante el día, tengo un mejor estado de ánimo y puedo lograr mucho más.
Así que mi pregunta es: ¿debo informar a los posibles empleadores acerca de estos problemas de salud para explicar por qué tengo un bajo rendimiento en relación con mis capacidades? Mi instinto es que debo mencionar la apnea del sueño, ya que puede ser y ha sido "curada", pero no la depresión. ¿Es esto correcto?
Editar: estoy en el Reino Unido, donde una licenciatura toma exactamente tres años y un doctorado generalmente toma 3-4. También tengo una maestría de dos años.
¿Deberías decirles?
Bueno, tomaré el papel del empleador potencial aquí. En mi cabeza lo que quiero escuchar de ti es lo que me ofrecerás a cambio de que te pague. Francamente, si no tiene un impacto en eso, no me importa.
Dicho esto, si podría afectarte en el trabajo, es posible que quieras decir algo para que yo sepa, si no, probablemente no sea relevante.
bajo rendimiento
Usted señor, NO es un fracasado. Está cursando un doctorado, lo que implica que tiene al menos una licenciatura (o equivalente). Eso es mejor que una gran parte de la población. Además, el tiempo normal que lleva obtener un "título de cuatro años" es de cinco a seis años. (debido a errores en la programación, reprobar una clase, tomarse un tiempo libre, cambiar de especialidad, etc.), por lo que un niño que pasa directamente de la escuela secundaria a la universidad y avanza debe obtener su título entre los 24 y los 26 años.
Uno o dos años más que eso no es una sorpresa en absoluto, sucede. Así que deja de castigarte, lo hiciste mejor que un porcentaje significativo de la población y al mismo tiempo sufrías de un problema de salud debilitante.
¿Qué debería decir?
Como empleador potencial, no me importa si obtuvo su título en cuatro o diez años, si lo obtuvo, lo obtuvo. ¿Tu GPA? No importa... ¿Actividades extracurriculares? Solo me importa si son relevantes para lo que te estoy contratando. (Diga si estuvo activo en la Sociedad de Ingenieros Mecánicos y lo estoy contratando como Ingeniero Mecánico) Si no, no hay problema, eso es bastante común.
En su currículum, simplemente escriba "Obtuvo [Nombre del título] de [Nombre de la escuela] el [Año obtenido]"
Falta de experiencia
Este es el verdadero obstáculo que hay que superar, pero es uno con el que se enfrenta la gran mayoría de los recién salidos de la escuela. El desafío aquí es que la gente quiere experiencia para contratarte, pero no puedes obtener experiencia a menos que te contraten.
Aquí es donde tropiezan muchos niños recién salidos de la escuela. La mayoría de nuestros padres inculcaron la idea de que si no obtienes un título, estás cavando zanjas o cocinando hamburguesas, ¡si obtienes un título, obtienes un trabajo fácil! (lo cual fue cierto en un momento) Sin embargo, en estos días estás compitiendo con TODOS los que también obtuvieron su título.
Tienes que tener mucho cuidado para aspirar a un trabajo que te desafía, pero que no está imposiblemente más allá de tus habilidades. (No importa cuán bueno o malo haya sido en la escuela, la suposición segura es que está en el "nivel de entrada", su compañía ideal es aquella que invertirá tiempo y esfuerzo para ayudarlo a mejorar y aprender más, o lo pondrá en un equipo donde alguien con más experiencia te guiará)
Las mejores maneras de encontrar estos trabajos son las ferias de empleo locales, si su escuela tiene un programa de colocación laboral, son buenos, pregunte a otros en la industria en su área por los lugares que la gente usa para iniciar sus carreras, visite cualquier evento o comunidad profesional que esté cerca. usted, con la misma frecuencia que los reclutadores, frecuenta estos eventos, o si todo lo demás falla, vaya a lugares como el constructor de carreras o linkedin. (Para advertir que los recursos en persona son confiables, REALMENTE necesita examinar las cosas de Internet, las cosas en línea son una mezcla de buenas oportunidades, estafas y lugares para trabajar que absorberán toda la motivación y el deseo de usted, dejándolo con una cáscara vacía de tristeza y desesperación.)
¿Debo informar a los posibles empleadores acerca de estos problemas de salud para explicar por qué tengo un bajo rendimiento en relación con mis capacidades?
No debe mencionar ninguno de sus problemas de salud a menos que se lo pidan específicamente.
En cambio, manténgase positivo, resalte sus logros y habilidades. Trate de mostrar cómo es usted ideal para el trabajo que está buscando y cómo será un activo para su empleador.
Solo si se le pregunta debe explicar cualquier deficiencia.
Y si eso sucede, prepárese para ser honesto sobre lo que sucedió, mientras enfatiza cómo superó sus obstáculos y trabajó arduamente para asegurarse de que no vuelvan a suceder.
Te las arreglaste para obtener tu doctorado a pesar de tu depresión crónica, así que lo hiciste bien dadas las circunstancias teniendo en cuenta que yo no obtuve el mío y no tuve tus problemas de salud :)
Ahora que su salud es mucho mejor, necesita hacer algo con su confianza en sí mismo y su autoestima, que en este momento está en el sótano o en sus inmediaciones. Simplemente no puedes presentarte en una entrevista luciendo abatido por la vida, te comerán vivo. Ofrézcase como voluntario, si esa es la única forma en que lo aceptarán, en algún proyecto que construya su currículum y que le interese. Construye un historial.
El éxito se alimenta del éxito y la confianza en uno mismo se alimenta de sí misma. Eventualmente, una vez que tenga la confianza en sí mismo y la autoestima dentro de usted y la perspectiva optimista para igualarla, podrá mirar hacia atrás a su pasado, reconciliarse y hacer las paces con él y seguir adelante sin mirar atrás. Lo hecho, hecho está y lo que se ha ido, se ha ido. Usted sabe que se ha reconciliado con su pasado y ha hecho las paces con él cuando ha encontrado las palabras para discutirlo clínicamente, es decir, sin disculparse ni avergonzarse por ello. Lo que no significa que deba discutirlo con un grupo de extraños, incluidos los entrevistadores :)
Has cuidado tu cuerpo, pero tu enfermedad dejó algunas cicatrices en tu mente y no creo que en términos de curación, tu mente se haya puesto al día con tu cuerpo. Una vez que sanas tu mente, estás listo para buscar trabajo :) Sabes que tu mente ha sanado y estás listo para buscarte cuando dejas de disculparte por tu pasado, ya sea explícita o implícitamente. El pasado es algo que se debe dejar atrás, no algo que se debe llevar contigo.
Lo único que sus empleadores quieren escuchar es que usted está listo, dispuesto y capacitado para trabajar. Si alguna vez necesita hablar del pasado con posibles empleadores, háblelo solo dentro del contexto de su voluntad, preparación y capacidad para trabajar. No hables de tu pasado en ningún otro contexto. Porque ese otro contexto no es de su incumbencia.
¿Estás seguro de que tu depresión es real? Un gran porcentaje de personas recibe un diagnóstico erróneo y tiene algo así como una deficiencia de tiroides, que puede tratarse fácilmente. También podría mejorar su apnea del sueño.
Volviendo al tema, no diría nada sobre la depresión, porque ya te desempeñaste normalmente con ella y la apnea del sueño. Ahora que el problema del sueño está curado, eres una persona deprimida promedio, como la mayoría de nosotros. :) No es nada que te impida hacer tu trabajo. Si es así, consulte a un médico, pero a menos que afecte su trabajo, no se lo diría a su empresa.
Si surge el tema de un largo estudio, puede mencionar la apnea del sueño, cómo se trata y que ya ha vuelto a la normalidad. Nadie preguntó nunca sobre mis dos años adicionales en la universidad, ni siquiera les importó qué estudié exactamente, solo qué valiosas habilidades traigo conmigo.
Lo único que realmente debe intentar es evaluar de qué se tratará su trabajo, con cuántas personas trabajará, cómo se establecen y manejan los plazos, qué tan estresante es el trabajo, así que cualquier cosa que pueda afectar su depresión.
La depresión y la apnea son una pista falsa total. Estás haciendo la pregunta muy legítima: "Estoy nervioso por la poca experiencia que tengo para la edad que tengo, ¿cómo consigo un trabajo a pesar de esto?"
Dicho esto, para responder a esta pregunta, tienes dos opciones:
Tu elección.
Por cierto, la forma de salir de las preguntas del formulario "¿Puedes explicarlo en tu currículum?" el ritmo es entrar, salir y cerrar la puerta. No me importa cómo responda, es mejor que responda, y responda cualquier seguimiento hipotético, con una oración, no con una historia. Estoy enfatizando que esto no tiene nada que ver con su situación específica.
usuario8365
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ryans
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