¿Cómo seleccionar texto con el panel táctil sin presionar la tecla "dura"?

Lo más cercano disponible es la opción "Arrastrar con tres dedos" en las preferencias del sistema; debajo del trackpad encontrarás la opción para usarla:

Esto le permite arrastrar manteniendo tres dedos en el trackpad y arrastrando...

La ubicación de la configuración donde está habilitado el "arrastrar" con tres dedos ha cambiado con el tiempo.

De OS X 10.11 "El Capitán" a macOS 10.14 "Mojave" :

1. Vaya a Preferencias del sistema > Accesibilidad
2. Elija Mouse & Trackpad de la lista de opciones de la izquierda
3. Haga clic en Opciones de panel táctil
4. Marque "Habilitar arrastre" y seleccione "arrastrar con tres dedos" en el menú desplegable junto a él

Para macOS 10.15 "Catalina" y posteriores :

1. Vaya a Preferencias del sistema > Accesibilidad
2. Elija control de puntero
3. En la pestaña Ratón y panel táctil, haga clic en Opciones del panel táctil
4. Marque "Habilitar arrastre" y seleccione "arrastrar con tres dedos" en el menú desplegable junto a él

Tuve este problema con el nuevo Macbook Air (el más reciente de finales de 2015) y el antiguo panel táctil que de repente requería un clic fuerte y arrastrar, simultáneamente, para copiar grandes cantidades. Encontré que las instrucciones anteriores con una variación modesta funcionan perfectamente como:

1. Vaya a Preferencias del sistema > Accesibilidad
2. Elija Mouse & Trackpad de la lista de opciones de la izquierda
3. Haga clic en Opciones de trackpad El paso n.º 4 también funciona como:
4. Marque "habilitar arrastre" y seleccione "sin bloqueo de arrastre" en el menú desplegable junto a él

Así era como siempre funcionaba mi trackpad antes de migrar a la nueva computadora, y es más fácil para los dedos. 1 dedo, sin presión fuerte.

la forma de hacerlo en high sierra es ir a las opciones de accesibilidad y luego habilitar el arrastre y seleccionar el arrastre con tres dedos como se muestra aquí.

También tenga en cuenta que había cambiado la exposición de la aplicación a 4 dedos desde la configuración del panel táctil.

Vaya a preferencias del sistema > Panel táctil Panel táctil > Señalar y hacer clic Toque Señalar y hacer clic > Marque "Tocar para hacer clic"

Esto le dará el comportamiento que desea.

Hay dos métodos para seleccionar texto con toque para hacer clic habilitado; el primero es el más simple de configurar simplemente marcando tocar para hacer clic como se describe arriba; la segunda es mi configuración favorita pero requiere un ajuste más en las preferencias del sistema; el segundo probablemente también será su favorito porque no necesita completar la selección en una sola diapositiva)

1. Para seleccionar texto (con el bloqueo de arrastre configurado en APAGADO en accesibilidad, el valor predeterminado): Toque y deslice (contacto con el dedo, levantamiento con el dedo, contacto con el dedo, deslizamiento con el dedo, levantamiento con el dedo (la extensión de la selección finaliza con el levantamiento con el dedo)

2. Para seleccionar texto (con bloqueo de arrastre activado en accesibilidad): Toque y deslice y toque (contacto con el dedo, levantamiento con el dedo, contacto con el dedo, deslizamiento con el dedo, levantamiento con el dedo, contacto con el dedo, levantamiento con el dedo (la extensión de la selección se puede ajustar con múltiples diapositivas con los dedos; la extensión seleccionada se finaliza con el último toque con el dedo)

Para activar Drag-Lock para el panel táctil: Vaya a preferencias del sistema > Accesibilidad Accesibilidad > Ratón y panel táctil Ratón y panel táctil > Opciones de panel táctil Opciones de panel táctil > Seleccione "Habilitar arrastre"; Seleccione "con Drag-Lock"

¡Salud!

El comentario de Serge Voloshenko a una respuesta diferente es lo que funcionó para mí finalmente:

En macOS Catalina , está en Accesibilidad > Control de puntero > Ratón y trackpad > Opción de trackpad

Prefiero arrastrar con la opción de bloqueo de arrastre, pero también está el arrastre con tres dedos: