¿Cómo rechazar la propuesta de 'mantenerse en contacto' de un ex compañero de trabajo manipulador al dejar el trabajo o mudarse?

Recientemente renuncié a mi trabajo, después de un aviso de tres meses, y cambié mi región de residencia (es como mudarse a otro estado en los EE. UU., pero las regiones son más pequeñas).

El último día, cuando todo el mundo se despidió durante todo el día, uno de ellos (pensé que éramos cercanos, pero dejamos de hablarnos 9-12 meses antes, aunque trabajábamos en el mismo Open Space) me propuso seguir en contacto ( como hicieron algunos de mis otros compañeros de trabajo).

No tengo ningún interés en mantener esta relación. Hace nueve a doce meses descubrí que era una "amistad" tóxica (ella era manipuladora conmigo y era una amistad unidireccional/asimétrica). Trataría de hablar con ella para arreglarlo, ella solo se reía y me acusaba de ser un niño; parecía enfadada/molesta. No hablamos desde entonces. Por lo general, era cálida y agradable en público, pero en privado era encantadora, autoritaria o empujaba mis debilidades cuando quería algo; o simplemente estaba juzgando o menospreciando cuando me abría.

Después de un montón de elogios, me dio su dirección de correo electrónico, diciéndome que la usara, a lo que respondí: "No la usaré".

A partir de entonces, creo que fue un poco duro (pasivo-agresivo). ¿Había/ hay una manera más suave (y no demasiado larga) de rechazar su propuesta?

¿Qué mensaje querías enviarle? ¿El objetivo era enviar el mensaje de que todavía estabas ofendido, o el objetivo es simplemente no ser grosero?
@GlinesMome: su título es una pista falsa total, edítelo. No estás preguntando un genérico "¿Cómo rechazar...?" . Estás preguntando algo como "¿Cuáles son las formas socialmente aceptables de tratar con un compañero de trabajo manipulador que no es de confianza?" Pero incluso eso realmente no tiene nada que ver con cuando te vas; podría (y debería) haberlo abordado en cualquier momento durante los 9-12 meses anteriores. Preguntar cómo obtener una foto de despedida el día que te vas es subjetivo y no es realmente muy útil. Hay varias formas de responderle, pero en este punto, ¿qué importa cuál elijas?
Decir "No lo usaré" puede haber sido duro, pero no creo que fuera pasivo-agresivo. Fuiste claro y directo, lo que es lo opuesto a la agresividad pasiva.

Respuestas (13)

Estoy de acuerdo con otras publicaciones en que es posible que no sea necesario decir esto ... pero si responder parece inevitable, iría con algo como:

"Francamente... todavía me estoy recuperando de (una mala interacción pasada). Lo siento".

Ofrece un cierre sin un exceso de rudeza, o la agresividad pasiva de cambiar el tema, que sé que me resultaría mucho más doloroso que un rechazo absoluto.

Buena respuesta. Cortés, y da una explicación sin profundizar en detalles, para que la persona pueda entender.
No estoy seguro de dónde estaba la implicación de que existe una mala interacción pasada. La pregunta solo decía que dejaron de hablar. Seguro que no te refieres a pescar uno de los recuerdos para la ocasión. "Francamente, todavía estoy un poco aturdida por la vez que usaste mi taza y no la lavaste. Lo siento".
@Dan, está en los comentarios sobre la pregunta. Tal vez debería haber editado la pregunta para que él lo comunique allí.
@TheTinyMan Ah, lo veo ahora. Creo que el diseño de comentarios de SX es terrible al darse cuenta de que faltan comentarios importantes.
@Dan Sí, por lo tanto, creo que la gente suele editar las preguntas, pero soy lo suficientemente nuevo como para no sentirme 100% cómodo cambiando el texto de otra persona todavía. xD

Es muy grosero decir sin rodeos que no usarás su dirección de correo electrónico.

En mi opinión, no deberías rechazarla en absoluto. Tome el correo electrónico, agradézcale y simplemente no lo use si no quiere usarlo. En este caso fue un gesto muy concreto con su entrega de una dirección, pero por lo general este tipo de cosas se dicen como un gesto de buena voluntad y amistad. E incluso tomar el correo electrónico no significa que estés obligado a enviarle un correo electrónico. Ahora solo tienes sus datos de contacto.

Si rechazas esto, básicamente dices 'No me gustas lo suficiente como para hablar contigo'. Lo cual es muy grosero. No le dices simplemente a la gente que no te gusta. No es un acuerdo o una promesa, es solo una pequeña charla.

Este es un tipo de situación de 'sonreír y saludar'. Sonríe, da las gracias y sigue adelante.

Sentí que estaba esperando algo como mi dirección de correo electrónico.
@GlinesMome pasar a un nuevo tema o simplemente terminar la conversación sigue siendo mucho menos grosero que decirle sin rodeos que no lo usará. Veo por sus comentarios que ha tenido problemas con esta persona específicamente. Mi respuesta no fue escrita con eso en mente, quería escribir una respuesta global.
Eso es lo que hago por todos los demás, creo que es bueno hacerlo.
@GlinesMome: "Sentí que estaba esperando algo como mi dirección de correo electrónico". - En cuyo caso, esto proporciona una pista sutil de que si va a permanecer en contacto será usted quien controle los medios para hacerlo y si decide no contactarla, no quiere que ella lo haga. Eso hace que este sea cortés en que aceptas su gesto, sin comprometerte a nada ni darle la oportunidad de volver a lastimarte. +1 de mí
@GlinesMome Simplemente se lo daría. No es que no pudiera encontrarlo aunque lo intentara, y no tienes que devolverle el correo electrónico si ella te envía un correo electrónico. O simplemente puede filtrarlos de su bandeja de entrada. O simplemente puede decir: "Está bien, le enviaré un correo electrónico". Y luego puede "olvidarse" legítimamente de enviarle uno. Pero, por el amor de Dios, no seas tan grosero como para decir "No lo usaré".
@GlinesMome Tengo una dirección de Gmail "falsa" solo para esto. Funciona pero nunca accedo.
@RedSonja Parece ser una forma tranquila y cobarde de actuar.
@GlinesMome sí, eso es lo que es. Evita el estrés y los conflictos. lastima a nadie No quema puentes.
¿Es la última oración (sin comillas, en particular), una sutil referencia a esta escena de The IT Crowd ?
¡Sonrie y saluda! ¿Por qué quemar puentes?
@FedericoPoloni, para ser honesto, vino de los pingüinos de Madagascar... Veo demasiados dibujos animados jajaja.
Esto, tanto esto. Nunca quemes un puente si se puede evitar
@spacetyper Si ella es tan manipuladora como OP indicó en los comentarios, darle su dirección de correo privado solo la cedería nuevamente. En tal caso, quemar un puente -con llamas mínimas- es totalmente válido. En este caso, simplemente darle las gracias y no darle una dirección de correo a cambio hace el trabajo.
¿@RedSonja no lastimó a nadie? No, sí, aquellos que han enviado correos y esperaban una respuesta pueden no estar de acuerdo con usted. Fallo en esto de cómo ignorar el correo de las personas no quemará el puente Thomo.
@Walfrat Thomo está de acuerdo en no devolver una dirección de correo electrónico, sino simplemente tomar la de ellos y agradecerles. Cuál es la forma más educada de 'rechazar' tal solicitud, no estás lastimando a nadie.

Nunca queme los puentes.

Todo lo que necesitas decir es un simple "Gracias", y luego dejarlo ir.

No promete nada y no es un desaire. Cuando llegue a casa, puede tirar el correo electrónico o conservarlo.

En el futuro, trágate tu orgullo, sé cortés y nunca te hagas un enemigo voluntariamente, nunca sabes cuándo necesitarás un amigo.

Eso era lo que solía pensar pero no lo he sentido hasta ahora.
@GlinesMome: es posible que no directamente, y ese es el punto. Pero en el futuro, esa persona podría estar manteniendo una conversación con un posible jefe tuyo, y tu última interacción es simplemente grosera (merecida o no), lo que se quedará en su mente.
Bueno, si haces eso conmigo e ignoras mi correo (si te envío uno, por supuesto...), estás quemando el puente. Ya tengo suficiente de la gente "demasiado educada".
@Walfrat estuvo de acuerdo. No puedo contar las veces en que alguien que pensé que era un imbécil resultó ser simplemente brusco, pero leal como todos.

Supongo que no querías ser poco sincero al asegurarle a esta persona que te mantendrías en contacto. Tus comentarios revelan que había sido una 'amistad tóxica'. Probablemente tampoco querías darle tu correo electrónico porque no querías tener más contacto con esta persona.

No me expreso directamente de esa manera como

"No me mantendré en contacto contigo".

Cuando alguien me da su información de contacto, la tomo y digo OK, me mantendré en contacto. Si lo haré o no. Pero no les daré mi propia información de contacto si no quiero que se comuniquen conmigo. Buscaré alguna excusa y diré que se las daré más tarde. Un lenguaje corporal frío o sombrío puede expresar nuestros verdaderos sentimientos al respecto.

Lo hecho, hecho está. En el contexto de esta interacción en particular, creo que su herida cuando la amistad se disolvió un año antes lo llevó a su respuesta directa de que no usará su correo electrónico para contactarla.

Si bien algunas personas defenderían esa respuesta franca y honesta, vale la pena señalar que, en un sentido interpersonal, la acción de la mujer también podría interpretarse como un intento indirecto de reconciliación y una expresión de interés en renovar la amistad. Nuevamente, es su decisión si desea continuar interactuando con esta persona después de mudarse a otra ciudad.

Si la negativa rotunda era o no necesaria es realmente la única pregunta, y creo que su respuesta simplemente reflejó su estado de ánimo, porque tendemos a reaccionar espontáneamente y, a menudo, no podemos "planificar" nuestra respuesta en situaciones tan imprevistas.

En general , es mejor y más cortés tomar la información de contacto y decir que se mantendrá en contacto. Si la persona te pide tu información de contacto, puedes decirle que se la enviarás a su dirección de correo electrónico. Esa es una forma de controlar y ser visto para controlar la interacción. Aunque no estés en buenos términos con esa persona, no querrás darle la satisfacción de saber cuánto te ha molestado, como revela la negativa directa. Mantenga su tono de voz, lenguaje corporal y expresión facial lo más suaves que pueda, y déjelos adivinar su estado de ánimo.

Puedes decidir más tarde si quieres contactar con esa persona.

Me encanta tu optimismo y la astucia de esta respuesta. ;) +1
¡Gracias @anongoodnurse! Aprendí a mirar el 'lado mejor' de las personas, siempre que sea posible.

Una cosa que yo, y supongo que la mayoría de la gente, he aprendido durante mi vida laboral es que el mundo es un lugar muy pequeño.

Entonces, cuando deje una empresa, aprecie las ofertas de mantenerse en contacto, acepte las solicitudes de conexión de LinkedIn y trate de no quemar ningún puente. Nunca se sabe cuán beneficiosa es una red de excompañeros hasta que los necesita (¡o los vuelve a encontrar!)

Ya que ustedes dos tuvieron problemas, tome la nota con una sonrisa y rómpala o quémela después si lo desea. ¡Incluso podría ser terapéutico!

Esto es lo que estaba pensando: el OP está quemando puentes. Si bien puede sentirse bien decir: "No lo usaré". hay todo tipo de repercusiones posibles: ¿qué dirá esa persona sobre el OP después de que se vaya? ¿Llegará alguna vez a formar parte de un 'documento oficial'? Si el OP alguna vez necesita una referencia de su empleador, 'no se lleva bien con los demás' no es bueno.

Regla de oro:

Si no puedes decir nada agradable, no digas nada en absoluto.

En serio. Te estas yendo. No tienes que usar sus datos de contacto ni responder a sus mensajes. Tal vez había una forma más educada de responder, pero ni siquiera era necesario que hicieras eso.

Rechazarlos hace que parezca difícil trabajar contigo en el futuro frente a otros que pueden no estar al tanto de los detalles de tu historial. Especialmente en un lugar de trabajo, no tiene sentido enemistarse con personas con las que probablemente no tendrá que tratar en el futuro. Podrías haberlo tomado y marchado.

Si desea un cierre, es mejor discutir este asunto con ellos en privado, no en una sala llena de colegas. Si no, simplemente vete y termina con eso.

Leer entre lineas.

Estaba pescando una oportunidad para un acercamiento personal. Lo que probablemente habría ido de dos maneras:

  • más de lo mismo, y permanecer en contacto es un gancho para volver a involucrarte, o
  • una disculpa genuina / lo entiendo, o lo más cerca que ella fue capaz de hacerlo, lo que sugeriría que ella misma no tiene un cierre.

Todo lo cual está en la categoría "no es su problema". A menos que usted, basado en su conocimiento de los detalles, piense que hay algo allí que merece su atención.

Si es algo que no sea una conexión profesional, diría que no, no no no, nononononono.... Las personas tóxicas son enloquecedoras, aunque cambien, es difícil verlo... Evita la acidez estomacal, muchos peces en el mar.

Por la forma en que hiciste la pregunta, realmente te subestimaste. Pensé que tu respuesta de "en qué estaba pensando" era inadaptación social hasta que mencionaste la relación tóxica. Allí, fue simplemente un buen establecimiento de límites. Solo hubiera dicho "gracias" por cortesía general y luego nunca hubiera llamado.

Cuando eres cortés con otra persona que puede o no merecerlo, eso no es un juicio sobre ellos. Se trata de ti y de quién eres.

"Ella estaba buscando una oportunidad para un acercamiento personal (...) más de lo mismo (...) o una disculpa genuina/lo entiendo, o lo más cerca posible, lo que sugeriría que no lo hace". tiene un cierre ella misma Todo lo cual está en la categoría "no es su problema"..." __ Respuesta muy perspicaz que aborda un aspecto importante ignorado por muchas otras respuestas; por lo tanto, merece más votos a favor como este +1!
Ella no expresó ningún signo de arrepentimiento o sentimiento de culpa, casi insinúa que mis acciones han llevado a esa situación.

Aunque normalmente no defendería la grosería, realmente quiero decir 'bien hecho' por tu respuesta honesta. De su comentario de seguimiento, está claro que anteriormente había intentado un enfoque interpersonal para resolver un problema entre ustedes dos, a lo que ella lo insultó y luego no le habló durante un año. Tu respuesta realmente le mostró las consecuencias de sus acciones.

Habiendo dicho eso, su respuesta también sugiere a los espectadores que usted es alguien que guarda rencor, con razón o sin ella. Y dado que cada uno de nosotros debe controlar su propio comportamiento porque no podemos controlar el comportamiento de los demás, hubiera sido mejor que lo hubieras aceptado amablemente y luego no lo hubieras seguido. Ser siempre mejor persona.

Está bien. No lo pienses más. Fuiste directo al grano, no los engañaste ni les mentiste para salvar sus sentimientos.

Depende de ellos elegir cómo quieren reaccionar, fuiste honesto y no deberías arrepentirte de nada. Si a esa persona no le gusta lo que dijiste, depende de ella decirlo, entonces ambos pueden decidir si quieren una relación sin trabajo y hacer todo eso. (Si luego elige no hacerlo, entonces solo tienen que superarlo).

De lo contrario, está hecho, sigue adelante. Estoy seguro de que personas que ni siquiera conocen les han dicho cosas peores.

Hakuna matata

+1, por lo general pruebo el enfoque diplomático, pero a veces realmente es necesario abandonar este asunto de "salvar los sentimientos de las personas" que, por cierto, se salió de control últimamente.

Como se ha mencionado, no queme puentes, y si tiene dudas, una simple sonrisa y un "gracias" es suficiente.

Pero si realmente deseaba dar una respuesta en profundidad, eso también habría sido muy posible. Algo del estilo de...

Gracias por la oferta. Francamente, estoy aprovechando esta oportunidad para comenzar de nuevo en mi vida y me concentraré mucho en mi nuevo entorno. Realmente estoy tratando de no traer demasiado de mi "vieja vida" conmigo.

Si hubo algo que disfrutaste en tu relación con ella, tal vez al principio, entonces no estaría de más agradecerle por eso.

Todo esto está diseñado por sus propias razones egoístas. No podría importarme menos la persona que te maltrató, pero me pareces una persona que piensa mucho en interacciones como esta. Hacerlo de esta manera sería realmente lo mejor que una persona podría esperar de ti (completamente amigable, sinceramente, etc.) sin invitar a ninguna reaparición, o cualquier dolor repartido en el último día (lo que muy probablemente te perseguiría en tu propia mente en los próximos meses si así lo hiciera).

Se trata de aprender a cometer lo que se conoce como "mentira social". Perfectamente aceptable e incluso esperado. Ella te da su dirección de correo electrónico. Usted dice: "¡Muchas gracias!". Ella se aleja. Guardas la dirección de correo electrónico en tu bolsillo, vas a casa y la tiras a la basura.

¡HECHO!

Mira, muchas interacciones son así. Ambas partes están semi-acordadas en algo que una o ambas no quieren realmente. En este caso, no desea tratar con esta persona, por lo que tira su correo electrónico y nunca más la vuelve a contactar. Pero el acuerdo cortés pero no real significa que terminan como "amigos", por valores suficientemente pequeños de "amigo".

Veámoslo racionalmente. Decir "No lo usaré" lo hace: Ganas o pierdes algo: No, no ganas nada siendo grosero. Ella gana o pierde algo: Sí, sus sentimientos se verán heridos y se sentirá terrible.

Si dices: "Claro, nos mantenemos en contacto" Ganas o pierdes algo: No, no pierdes nada por ser educado. ¿Gana o pierde algo? Sí, gana algo al pensar que son amigos (un poco desagradable para mentir, pero ¿mejor en general?)

Si dices que te mantendrás en contacto y luego chateas una o dos veces al año: ¿Ganas o pierdes algo?: Sí, ganas manteniendo un amigo y un contacto comercial, mientras pierdes una cantidad insignificante de tiempo. También puedes sentirte bien por haber ayudado a otra persona a sentirse bien consigo misma.

¿Gana o pierde algo? Sí, gana confianza y puede sentirse bien consigo misma.

Así que creo que su mejor opción es mantenerse en contacto, no es una carga para usted hablar con alguien varias veces al año, y todas las partes se benefician.

dijiste en un comentario

Sentí que estaba esperando algo como mi dirección de correo electrónico,

y, de hecho, puede ser habitual corresponder. Pero no tienes que hacerlo. Tampoco, de hecho, tienes que enviarle ningún correo electrónico.

Simplemente agradézcale y dígale que enviarle un correo electrónico será la forma más fácil de darle su dirección de correo electrónico. No prometas explícitamente hacerlo: simplemente declara el hecho.

Dadas las interacciones anteriores, es posible que también te sorprendas de que te haya dado su dirección, pero tal vez fue una forma torpe de intentar enterrar el pasado y mantenerte en contacto. ¿Por qué quemar puentes? Si ella quería mantenerse en contacto, ahora es completamente tu elección.

Puede tomar esa decisión en su tiempo libre y darse una ruta de escape si aún no está seguro: use una dirección de correo electrónico descartable para ese primer correo electrónico y vea cómo van las cosas. Solo migre a su dirección de correo electrónico real si se siente cómodo haciéndolo.