¿Cómo hacer que un niño de 11 meses, que se despierta varias veces a la hora de acostarse, duerma por la noche?

Tenemos un bebé de 11 meses. H nunca ha dormido bien. Hemos probado de todo y nada ha funcionado.

En este momento, lo acostamos alrededor de las 7:30 p. m. (después de la rutina de la hora de acostarse). Por lo general, se queda dormido de inmediato en su cuna, pero se despierta en algún momento dentro de la primera hora de estar dormido. Esperamos de 5 a 10 minutos antes de entrar, lo acostamos después de unos minutos y le frotamos la espalda, a veces funciona, pero a veces se despierta minutos más tarde o tarda más de una hora en volver a dormirse.

Ahora se alimenta con biberón, pero también come 3 comidas sólidas al día y 2 refrigerios. Recibe el último biberón justo antes de acostarse y no lo alimentamos durante la noche.

Estamos perdidos con ideas sobre cómo hacer que se duerma. (También se sigue despertando 2-3 veces por noche la mayoría de las noches).

¿Está recibiendo algún alimento que no sea fórmula (p. ej., cereal de arroz, etc.)?
Sí, está comiendo 3 comidas de sólidos al día y 2 meriendas.

Respuestas (1)

Probaría con la música.

Pon música tranquila. Hazlo bastante fuerte, pero no dañino.

Muchas veces los niños se despiertan así porque escuchan algo que desencadena "lucha o huida". Desafortunadamente, a esa edad podría ser algo tan benigno como alguien que empuja una silla o mueve una manta en el sofá. La música ayudará con eso. Por supuesto que es solo una suposición, pero como padre adoptivo puedo decirles que ha funcionado para una gran cantidad de niños.

  • Tiene que ser ruidoso. Estás tratando de ahogar los sonidos normales.
  • No debe ser tan fuerte que no pueda escuchar a su hijo
  • No debe ser tan fuerte como para ser dañino.
  • Debe ser parte de su rutina antes de acostarse. Si no puedes hacer la rutina en la habitación con la música, entonces está demasiado alta.
Agregaría, si no música, una máquina de ruido blanco (o una máquina que reproduzca otros sonidos para ayudar a dormir). Hemos usado uno con nuestra hija durante un par de años (tiene 3 años). En un momento, ella estaba teniendo más dificultades para dormirse, así que intentamos no usarlo. Gran error. Una silla en movimiento, un camión conduciendo por la carretera, etc., la despertarían sobresaltada.
¡Gracias! Ponemos música a la hora de acostarse y ruido blanco en su habitación toda la noche. Comenzó a dormir las últimas noches (¡no estoy seguro de por qué!), pero las últimas 3 noches lo acostamos casi completamente dormido o dormido y parece estar funcionando. ¡Espero que se mantenga! Definitivamente tiene el sueño ligero, ¡así que el ruido ayuda!
podría ser sensible a la luz. ¿Qué tan oscura es la habitación? Si hay demasiada luz, es posible que no esté produciendo suficiente melotonina de forma natural para dormir profundamente.
¿Cómo hacer que un niño de 11 meses, que se despierta varias veces a la hora de acostarse, duerma por la noche?
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