¿Cómo evitar el castigo corporal?

Recientemente leímos Crianza Positiva , y tiene varias sugerencias que vamos a implementar.

En primer lugar, no hay televisión dentro de una hora antes de acostarse para ninguno de los niños. Esto es mío, no del libro: la televisión es demasiado estimulante, incluso los programas más simples, así que una vez que un niño se va a la cama, apágalo para que el otro se calme. Tengo nuestro televisor enchufado a una regleta de enchufes, y solo activaré el interruptor cuando quiero que el televisor esté apagado. No hay si, y, o peros-- si está apagado, está apagado. Si realmente se convierte en un problema, dispararé el interruptor de la sala de estar. Además, solo tenemos un televisor, en lugar de varios televisores repartidos por toda la casa.

En segundo lugar, haga un cuadro que detalle los pasos a la hora de acostarse usando imágenes que muestren al hijo en cuestión. Entonces, para nosotros, las fotos son:

• Cenando
• limpiando su plato
• Dándose un baño
• vestirse con pijamas
• jugar después de la hora del baño (rompecabezas, correr al aire libre, etc.)
• lavando los dientes
• leyendo un libro con mami/papi
• dormido

De esa manera, podemos señalar en qué paso del proceso nos encontramos y ayudarlo a pasar de un paso al siguiente. Hacer el cuadro también es divertido y es un proyecto que involucra al niño mayor y al menos a uno de los padres. Tenemos una impresora, por lo que imprimir las fotos y luego colocarlas en una hoja de papel más grande con una barra de pegamento es bastante sencillo; de lo contrario, puede ser necesario un viaje a la imprenta o biblioteca local o algo similar.

La idea es involucrarlo en la hora de acostarse, convertirlo en un proceso del que pueda ser parte al hacer el cuadro y guiarlo a través de los pasos.

En tercer lugar, sugiero que ustedes dos intercambien, si es posible, entre acostar a uno u otro niño. Si ambos están presentes y son capaces, uno de los padres debería ser suficiente para acostar a un niño. Si ambos no están presentes o ambos no pueden, entonces ese podría ser un problema complicado. He notado que nuestro hijo responde mucho más a ayudar (es decir, "¡Necesito tu ayuda para hacer esto!") en lugar de recibir órdenes.

Sí, según el comentario de Beofett, sería útil tener una idea de cualquier comportamiento específico o conjunto de comportamientos que esté tratando de desalentar.

En general, la regla #1 es, NUNCA intente disciplinar a sus hijos cuando esté enojado con ellos. Está bien enojarse con ellos (de lo contrario, no los estarías castigando), pero debes ser objetivo al disciplinarlos, para que tus castigos sean justos y consistentes, y no los uses como una forma de estrés. alivio. Si está demasiado enojado para lidiar con la fechoría del niño de manera objetiva, déle el niño a su cónyuge para que se encargue, o si el niño los ha enojado a ambos (o es un padre soltero) siéntelos en el taburete de tiempo fuera tan rápido y suavemente como pueda y haga que se queden allí hasta que se haya calmado. Es un tiempo muerto para ambos en este caso.

Primero, las emociones son grandes bestias dentro de nosotros, y pueden ser algo aterrador para cualquier niño pequeño que no sienta que tiene los medios para controlarlas . Tenga en cuenta que su hijo no nace sabiendo qué hacer cuando se siente enojado o frustrado; estos son solo grandes sentimientos dentro de su cuerpo y se sienten muy, muy mal.

Su hijo aprenderá a sobrellevar estos sentimientos modelando su comportamiento. Si grita y golpea cuando está enojado, su hijo gritará y golpeará cuando esté enojado. Por supuesto, la ironía es que estás enojado y frustrado hasta tal punto precisamente porque él no se está comportando correctamente cuando está enojado y frustrado.

Por supuesto que es fácil mantener la calma y la objetividad cuando su hijo no está teniendo una crisis emocional, pero en el calor del momento, no siempre es tan fácil controlar nuestro propio comportamiento y pensar realmente en lo que le estamos enseñando a nuestros hijos. Puede ser especialmente difícil si sus ataques de gritos despiertan a su hermano (también tengo dos hijos, así que lo entiendo). Entonces, lo primero que debe hacer es lidiar con sus rabietas de manera constructiva, antes de que se intensifiquen hasta el punto en que pierda el control .

Tiene cinco años, por lo que ya pasó el punto en el que los tiempos de espera serían efectivos, sin embargo, está listo para confinarlo en su habitación. Puede ser difícil al principio, pero no le tomará muchos confinamientos en la habitación antes de que aprenda que puede gritar hasta el fondo de su corazón y aún así no obtendrá lo que quiere. Dejo que mi hijo tenga rabietas en su habitación y espero (y hago ejercicios de respiración para mantener la calma) hasta que se calme antes de hablar con él. Su habitación es segura, y tiene la edad suficiente para estar allí solo durante diez o quince minutos... o más, si eso es lo que se necesita.

El confinamiento en la habitación es un medio para ayudar a disipar la tensión emocional para que un niño pueda escuchar lo suficientemente bien como para corregir su comportamiento, y un padre esté lo suficientemente tranquilo para explicar la diferencia entre el comportamiento correcto y el incorrecto . No es un castigo. Una vez que todos se han calmado, le pregunto a mi hijo cómo se siente y por qué se siente así. Luego le explico que su rabieta fue perturbadora y desagradable, pero entiendo cómo se siente. Luego doy un ejemplo de comportamiento adecuado, generalmente presentado como un ejemplo de cómo me comporto cuando me siento así. Finalmente, le pido que se disculpe y luego seguimos adelante sin insistir.

Entonces, una vez que tenga un plan para lidiar con sus rabietas y su ira, debería poder reducir esas rabietas haciendo que la hora de acostarse sea cómoda y segura para él. Hay muchas razones diferentes por las que su hijo podría haberse opuesto a la hora de acostarse, pero en este momento, sin duda, tiene una asociación muy negativa con la hora de acostarse, y usted puede cambiar eso rápidamente.

Comience con una rutina sólida (si aún no tiene una) y concéntrese en hacer que su hijo se sienta bien al prepararse para dormir. Por ejemplo, puede elogiarlo por las cosas que puede hacer por sí mismo y felicitar su cooperación por las cosas en las que necesita ayuda. Además, recuerde que la hora de acostarse es un momento en que los temores y las ansiedades de su hijo pueden surgir fácilmente porque está cansado y no está bien entrenado para controlar sus emociones. Es un buen momento para vincularse con él animándolo a hablar sobre sus sentimientos (cuando todavía los controla) y mostrándole respeto por sus intentos de actuar de manera apropiada, incluso si no siempre tiene éxito. Todo requiere práctica, así que presta atención cuando ejerza control emocional y anímalo cuando sepas lo difícil que puede ser.Estas pequeñas cosas aumentarán su confianza en ti y será menos probable que tenga una rabieta para que prestes atención a cómo se siente porque llegará a creer que realmente te preocupas por sus emociones y lo escuchará. si quiere decirte que está molesto.

Mis recomendaciones específicas para ayudar con la hora de acostarse:

1. Darle aviso. "Cuando termine este espectáculo, será hora de acostarse".
2. Haga una declaración firme cuando sea el momento. "Está bien, el programa terminó. Es hora de apagar la televisión. Vamos a la cama".
3. El soborno está bien si lo ofrece antes de que comiencen las rabietas, pero no negocie . "Voy a traer un pequeño postre que puedes comer después de ponerte la pijama".
4. Elogie las pequeñas cosas desde el principio. "¡Guau! ¡Te pusiste la pijama tan rápido!"
5. Sigue una rutina clara. La previsibilidad (coherencia) ayudará a cancelar las asociaciones negativas. "¿Qué hacemos ahora? ¡Lavarnos los dientes!"
6. Ten un ritual noche-noche. Mi hijo siempre me pregunta con qué quiero soñar.

Parece que la negociación no está funcionando aquí, así que ¿por qué no decirle al niño: "Debido a tu comportamiento a la hora de acostarte, te acostaremos antes que tu hermano, hasta que empieces a comportarte correctamente".

Y luego apéguese a enviarlo a la cama temprano durante una semana; digamos que verificará cómo le está yendo entonces.

En un contexto más amplio, identificar cuándo la negociación no está funcionando y tomar medidas para anticiparse a la discusión: definir lo que sucederá y luego atenerse a ello, hace la vida más fácil. Una de las cosas más difíciles para los niños es cuando los padres no son constantes o los padres ceden: los niños necesitan conocer las reglas y necesitan disciplina.

Realmente no creo que esto sea algo que debas intentar resolver por tu cuenta oa través de Internet. Busque asesoramiento familiar a través de las páginas amarillas o Google para encontrar un consejero en su área, pero lo felicito por hacer un esfuerzo activo para tratar de detener esto y verlo como un problema que debe abordarse.

Los niños siempre serán un desafío para acostarse para cualquier familia y, aunque estoy seguro, hay una lista interminable de recomendaciones sobre lo que podría funcionar mejor. Lo único sobre lo que debe tomar una decisión es si este es un momento de unión para usted y su hijo, o si es un problema de control en la obediencia.

Personalmente, no puedo imaginarme azotar a un niño por no irse a la cama. Esa es una manera horrible de terminar el día. Intenta sentarte con ambos, leerles un cuento, convertirlo en un momento familiar, hacer que se laven los dientes juntos y dejar que la hora de acostarse sea una experiencia positiva para ambos.

Si alguna vez sientes que vas a golpear a tu hijo, lo más simple que puedes hacer es alejarte hasta que vuelvas a tener el control. A quién le importa si grita y tira cosas o incluso rompe algo, etc. (siempre que no se ponga en peligro a sí mismo, pero, con un hombre grande y enojado lleno de testosterona cuya respuesta de lucha o huida acaba de activarse, está poniendo en peligro él mismo contigo y ya no está seguro de todos modos, acabas de romperte y convertirte en Hulk. Solo Hulk puede sacar a Hulk de la habitación, así que vete), una hora o dos más tarde todo habrá terminado y tú Solo alégrate de no haberlo golpeado.

Hacemos Magia 1-2-3 . Es extremadamente efectivo, cuando se usa de manera consistente y correcta, tendrá una relación mucho mejor con su hijo y muy rara vez tendrá la compulsión de golpearlo. Nunca he tenido que azotar a mis hijos. Me azotaron adecuadamente (de acuerdo con lo que se consideraría métodos "correctos" y "saludables" de azotar) mientras crecía, y considero que este método mágico 1-2-3 es muy superior (y tengo la impresión de que incluso mi madre desea ella había sabido algo así en lugar de azotarnos).

En tu situación, podrías intentar algo como lo siguiente:

1. Explique en algún momento fuera de la situación con anticipación durante el día que esta noche, después de que el menor se duerma, exactamente lo que espera del mayor cuando le informa que es hora de irse a la cama.
2. Cuando le digas que es hora de irse a la cama, si no responde de la manera esperada en 5 segundos, díselo en un tono completamente tranquilo (el mismo tono que usarías para responderle a un extraño que pregunta qué hora es). ) "Ese es uno. Apaga la tele y vete al dormitorio. Si llego a 3, va a pasar X" (NO digas NADA más que esto, sé lo más breve posible).
3. Si no responde de la manera esperada en 5 segundos más, usando el mismo tono tranquilo, diga "Eso es Dos" (NADA MÁS).
4. Si no responde de la manera esperada en 5 segundos más, usando el mismo tono tranquilo, diga "Eso es tres" y luego dispense con calma la consecuencia (en su caso, esto probablemente sería literalmente accionar el interruptor de "apagado" en el seis regleta de alimentación de los dispositivos electrónicos).
5. No digas NADA en este momento. Sin sermonear, sin quejarse por el hecho de que tenías que hacer eso. Nada.

En este punto pueden pasar muchas cosas. A) podría entrar dócilmente en el dormitorio (ROFL, no es probable) B) Podría comenzar a gritar y tener un ataque C) Podría ir y volver a encender el interruptor

Si sucede A, ¡alégrate! Si sucede B, simplemente comience a contarlo para el ataque en la misma mansión tranquila con la consecuencia de algo así como un tiempo de espera o la pérdida de una de las tres historias que le iba a leer antes de acostarse o algo así. Si sucede C, si es lo suficientemente pequeño, simplemente desenchufe el televisor con calma, recójalo y llévelo a su automóvil o al ático o algo así (si es realmente grande, encuentre otra forma de lograr el mismo resultado de manera efectiva, desconecte y cuelgue el cable en un gancho que instaló tan inteligentemente en el techo antes de tiempo) para que sepa que no está jugando. Se fue la televisión. A continuación, gritará y llorará, mira B.

De cualquier manera, te pondrá a prueba. Las primeras noches habrá lágrimas y tu pequeño se despertará y tendrás que lidiar con eso, pero, una vez que le demuestres que eres imperturbable y que cuando dices hora de dormir lo dices en serio, rara vez tendrás para pasar 2 de nuevo.

El libro de magia 1-2-3 explica mucho mejor este método que yo y definitivamente vale la pena leerlo.

Tengo un niño de 3 años, así que todavía no tengo experiencia con niños de cinco años, pero tenemos problemas similares para llevarlo a la cama por la noche. Parece que el 50% de las veces está protestando, generalmente acompañado de lágrimas. Y a menudo se asocian con ver la televisión, como en el OP.

Una de las técnicas más útiles que hemos aprendido cuando ve la televisión por la noche es darle una cuenta regresiva. "10 minutos para la hora de acostarse, ¿quieres ver una caricatura más o simplemente ir a leer algunos libros?" Esto le da tiempo para prepararse mentalmente para la inevitabilidad de la cama, mientras sigue haciendo lo que quiere. Por lo general, pide "solo uno más, por favor". pero podemos justificar la hora de dormir en ese punto; Puede que no le guste, pero es mucho más obediente.

No sé si funcionaría en un niño de 5 años, pero mi esposa usa la misma técnica conmigo. "Cariño, faltan 10 minutos para la cena... ¡termina lo que sea que estés haciendo en la computadora y baja!" Así que sí.