¿Cómo decirle a mi novia que no quiero verme sin herir sus sentimientos?

Habiendo estado aquí antes que yo, creo que debes darte cuenta de lo que esto significa para tu relación. No te sientes capaz de relajarte y tener tu tiempo con ella. Esto probablemente se deba a que te impones una serie de responsabilidades cuando pasas tiempo con ella, pero también quieres ser capaz de deshacerte de esas responsabilidades a veces y hacer lo que te interesa sin hacer que su felicidad sea tu responsabilidad de momento a momento.

Está bien, pero creo que también debes recordar que un día, si la relación va muy bien, vivirán en la misma casa y compartirán un dormitorio. Entonces no podrás tomarte un día en casa lejos de tu relación con ella, lo que significa que debes estar seguro de que la naturaleza de tu relación es tal que tanto tú como ella pueden compartir el mismo espacio, sin sentirse presionados. para "actuar como la chica/el novio".

Así que creo que es importante preguntarse qué aspectos de su relación se interponen en el camino de tener tiempo para usted cuando ella está físicamente presente. ¿No disfruta (¿o critica activamente?) tus pasatiempos? Si es así, entonces creo que debes modificar la dinámica de tu relación para que ella entienda que tu pasatiempo es importante para ti y que si ustedes dos pasan suficiente tiempo juntos, vas a pasar parte de ese tiempo haciendo un pasatiempo que no le gusta y puede unirse a usted o hacer algo que le interese por su cuenta.

¿Es ella una extrovertida (que se energiza con la atención) mientras que usted es introvertido (que se agota con la atención?) Si es así, debe explicárselo. El siguiente cómic puede ser una ayuda útil al tener esta conversación:

¿Te estás imponiendo demandas mentales a ti mismo, en su presencia, que ella no te exige? Si es así, entonces debes reconocerlo y liberarte de tus propias expectativas que hacen que no disfrutes demasiado del tiempo que pasan juntos, por el bien de la relación. Recuérdate a ti mismo que si ponerte esta presión requiere tiempo aparte, y eso la lastima a ella, entonces el estándar al que te estás sujetando en realidad impide que ambos disfruten de la relación.

En última instancia, la clave es la honestidad. Sólo dile cómo te sientes. Si esto es difícil para ti, mi experiencia es que si solo le dices que estás resolviendo algunos sentimientos sobre tu relación, ella te invitará a compartirlos (y realmente querrá escucharlos). La mayoría de las personas te sorprenderán con cuánto aprecian la honestidad, incluso cuando estás siendo honesto sobre algo que no les gusta. Los sentimientos heridos son temporales, pero la confianza que genera tu honestidad es duradera.

Solo asegúrese de explicar no solo lo que quiere, sino también por qué lo quiere. Estás redefiniendo la relación no porque no estés contento con ella, sino porque quieres crear una dinámica entre ustedes dos que pueda funcionar para ambos a largo plazo. Hágale saber que ha estado haciendo cosas solo para ella y que necesita que se le permita hacer más por usted mismo, de lo contrario, no cree que la relación pueda funcionar y desea que funcione. Los cambios en realidad representan un mayor compromiso con ella, no menos, aunque signifique pasar tiempo juntos en el que estés menos atento con ella. Asegúrese de que ella entienda eso.

Algunas personas (especialmente los hombres) tienen problemas para hablar de sus sentimientos, pero es importante incluir tus sentimientos en esa conversación. "Me siento cansado cuando pasamos demasiado tiempo juntos. Entonces pido tiempo separados y me siento culpable porque no quiero lastimarte". La mayoría de las mujeres, en mi experiencia, realmente aprecian esto porque les permite sentirse más cerca de ti. Una vez que entienden las emociones que te motivan, no sienten que alejarte es un síntoma de distancia emocional, solo que necesitas algo que te puedan dar para ayudar a la relación. Apreciarán que seas honesto acerca de cómo te sientes porque les permite comprenderte mejor y confiar más en ti.

El éxito a largo plazo de su relación depende de qué tan bien ustedes dos, trabajando juntos, puedan abordar exactamente este tipo de problemas. Si planean pasar sus vidas juntos, deberán ser capaces de comunicar cómo se sienten acerca de su relación, lo que cada uno quiere y llegar a un compromiso efectivo juntos. Y cuanto más espere para tener esta conversación, más difícil será, porque se sentirá más como una desviación de su forma establecida de estar juntos.

Fuente: Hice exactamente esto durante una relación a largo plazo y aprendí del error. Cuando estaba con ella, me puse mentalmente en "modo novio" y después de unos días, descubrí que quería que se fuera para poder volver a ser yo mismo. En modo novio no participaría en pasatiempos que no compartiéramos juntos. Y yo, que soy introvertido, haría todo lo posible por seguirle el ritmo, soy extrovertido en situaciones sociales, lo que me resultaba genuinamente agotador. No era justo ni para mí ni para ella, y deterioró nuestra relación a largo plazo.

Después de tomarse un día en el que se tome un tiempo para usted, la próxima vez que se vean, haga algo de lo siguiente:

1. Agradécele por dejarte tener ese día.
2. Dale un pequeño regalo (flores, chocolate, etc.)
3. Dile que ella decide lo que harás ese día, absolutamente todo lo que ella desee.

Contrarrestando esta situación aparentemente negativa (usted dice "no" a una salida) con un resultado positivo, verá que con el tiempo comenzará a reaccionar de manera diferente. Eso es porque lo has transformado en algo más, algo algo positivo.

Mi novio (21) y yo (22) hemos estado juntos durante 2 años y esto funciona para nosotros cuando uno de nosotros está ocupado y no podemos reunirnos, pero lo compensamos en una ocasión posterior. ("Uno de nosotros está ocupado" puede significar momentos en los que solo necesitábamos un día de descanso o quería salir con sus amigos).

Obviamente el método que funcionó para mi relación no funcionará para todos, al menos en mi caso nos ayudó a aceptar cuando el otro no está de humor para salir o está demasiado ocupado. Al final todo se reduce al respeto y la comprensión mutuos; si uno se aprovecha/lo mantiene en contra de su pareja, entonces claramente necesitan una discusión más endeudada sobre los límites.

Te sugiero que tengas mucho cuidado al abordar este tema con tu novia. La verdad es que necesitas tus momentos por tu cuenta y que preferirías no reunirte "demasiado a menudo" porque quieres administrar algunos tiempos por ti mismo. Tienes toda la razón. Sin embargo, decirle algo como

Ya nos hemos reunido 4 veces esta semana. ¡Nos vemos este fin de semana, como estaba planeado!

podría conducir a una gran pelea, como puedes imaginar.

Lo que te sugiero es planear un lindo momento con ella (en algún momento no se suponía que se encontrarían pero ella estaba disponible y quería), algo así como una cena, y abordar el tema con ella.

Te amo, y amo estos momentos que paso contigo, pero también necesito algo de tiempo para mí, así que cuando estás libre y no se suponía que lo estuvieras, estoy un poco "molesto" porque tengo Ya tengo planeadas estas actividades que me encantan hacer sola . Pensé en este acuerdo que tenemos sobre tomarnos un tiempo para jugar mientras estamos juntos. ¿Qué dices si dejamos de tomar estos momentos y en su lugar nos comprometemos completamente el uno con el otro mientras estamos juntos, para que realmente podamos disfrutar nuestro tiempo libre por nuestra cuenta?

Prefiere la calidad a la cantidad.

Esto obviamente es una sugerencia. No puedo decirte que debes renunciar a estos momentos que planeaste jugar juntos. Pero para que conste, he estado con mi novio durante casi dos años y nos mudamos juntos hace tres meses. Antes de eso, no nos reuníamos con tanta frecuencia y el tipo es un gran fanático de los juegos, pero nunca jugó mientras estuve con él. Funcionó porque nos reuníamos varias veces a la semana. Ahora que vivimos juntos, nos comprometemos con nuestros propios pasatiempos (entiende que él juega y yo leo) mientras estamos en casa y también está perfectamente bien. Pero la convivencia es una aventura diferente.

Me hiciste unirme a IPS, maldito seas tú y tu pregunta. Así que aquí va.

Me tomo el tiempo personal bastante en serio y todos los demás también deberían hacerlo. El hecho de que estén en una relación no significa que tengan que estar juntos un número determinado de horas cada semana. No hay cuota para llenar, como sugiere una de las otras respuestas.

De hecho, cuando estás en una relación, tus acciones afectan a tu pareja, y realmente deberías ser considerado con ella, pero eso no cambia el hecho de que son personas diferentes, cada una con sus propios amigos, familia, intereses y tiempo personal. .

Si desea estar juntos 24/7, ¡eso es genial! Si no lo haces, ¡eso también es genial! Afortunadamente, todos somos adultos y debemos resolver nuestros problemas como tales. Me refiero a hablar, por supuesto. Debes explicar que ambos deben respetar sus respectivos límites y que no significa nada si simplemente no quieren encontrarse ese día. Así es como debes proceder, en mi opinión: explícale eso y verás cómo va.

Además, en mi opinión, debes tener en cuenta dos cosas. Pueden o no aplicarse a su situación, por lo que entendí. Debes ser tú quien decida eso.

• Comportamiento desconsiderado y egoísta.

  Ignorar a la otra persona, sentir apatía hacia ella y, en general, evitar encontrarse con ella, puede significar varias cosas. Ya sea que seas un imbécil o simplemente que no estás contento con tu relación y así es como se manifiestan tus frustraciones, en cualquier caso debes enfrentar el problema, ya sea confrontándote a ti mismo o a tu pareja. (Por lo general, con ambas causas, existe una buena posibilidad de que ambos estén contribuyendo a esta situación).

  No creo que esto se aplique a ti, pero tu novia puede ver las cosas de esa manera. Si esto sucede, trate de explicarle por qué piensa eso y tal vez intente aclarar un malentendido que ambos tengan.

• Comportamiento posesivo, obsesivo

  Algunas personas simplemente esperan que hagas exactamente lo que quieren. Para que actúes de esa manera, te harán sentir culpable o te amenazarán o usarán cualquier otro medio que encuentren, como sistemas de recompensa. Esto conduce a relaciones enfermizas que suelen perjudicar a ambas partes. Sin embargo, tenga en cuenta que la persona que actúa así puede tener buenos motivos. Esta puede ser la única forma que conocen de expresar cariño y amor. O debido a sus circunstancias, pueden aferrarse desesperadamente a ti. Es posible que simplemente no tengan nada mejor que hacer, pero ese no es tu problema. No importa la razón por la que se aferren a ti, no es correcto ni saludable, y no terminará bien.

Para concluir, suponiendo que llegaste tan lejos después de ese muro de texto:

Hable con ella, sea considerado y comprensivo, y recuerde que las líneas entre cariñoso y posesivo, entre despreocupado y querer un espacio personal, son borrosas, frágiles y sujetas a opiniones personales. Esos son mis dos centavos al menos, podría estar equivocado. ¡Salud!

Solo explica que necesitas "tiempo para mí"

Tengo un trabajo intensivo de concentración y soy introvertido con respecto a cómo me relajo. Necesito desconectarme de vez en cuando, los juegos son una salida perfecta. Me gusta si mi novia está en la misma habitación, solo me importa distraerme o molestarme.

Puedes hacer que sea su elección:

Hola X.
Utilizo nuestros días libres para relajarme un poco, un poco de tiempo para mí, los juegos me ayudan a hacer eso, para que cuando estés cerca pueda hacer actividades divertidas. Me gusta no tener que hablar con nadie o interactuar con nadie, lo cual no es nada personal, solo necesito eso a veces.

Me gusta cuando estás cerca, así que si quieres leer un libro o algo así, estaría bien, pero no voy a ser muy hablador. Tu decides.

Cuando ella venga, apégate a eso. Si sigue molestándote, explícaselo de nuevo. Si todo está bien, no olvides "recompensar" eso. Podrían después de, digamos una hora, tomar una taza de té juntos. O tal vez ver un episodio de algo.

Respuesta indirecta a su pregunta real: parece que ustedes son similares a mi esposo y a mí. Es un introvertido que jugará videojuegos para descansar y recargar energías. Soy más extrovertido. Es un dolor en el trasero cuando quiero ir y hacer algo divertido con él y él solo quiere sentarse adentro todo el día, pero como pareja estamos aprendiendo cómo permitirnos tener el tiempo que necesitan, tiempo tranquilo a solas para él, más tiempo de aventura/hacer cosas para mí.

Un libro que REALMENTE me ayudó a comprender POR QUÉ él necesita este tiempo de recarga es uno que les sugiero que lean juntos. Se llama Quiet: El poder de los introvertidos en un mundo que nunca deja de hablar de Susan Cain .

Como más extrovertido en la relación, realmente me ayudó a comprender que él necesita estar solo o pasar unas cuantas horas absorto en los videojuegos no es que me evite, sino que se está recargando para poder activar el "modo marido" una vez. de nuevo. Estoy tratando de convencerlo de que lo lea también, para que deje de castigarse a sí mismo por ser un "aguafiestas" o cualquier otra tontería cuando no tiene ganas de estar "encendido" y salir.

Soluciones y opciones alternativas: también me gustaría intentar que participe en algunos de los juegos multijugador que juegas. De esa manera, si no querías estar físicamente cerca de ella, aún podrían satisfacer su necesidad de estar juntos a través del juego en línea y el chat de VoIP. Creo que mencionaste que ella no tiene algunos de los juegos que realmente disfrutas. ¿Qué tal si le compras una copia? O hay algunos juegos geniales de Steam como Lovers in a Dangerous Spacetime que requieren cooperación para tener éxito. Usando LogMeIn Hamachi, ustedes pueden simular una conexión LAN a través de Internet para juegos que requieren una red LAN :)

En realidad, ahora que lo pienso: Minecraft también es una opción SÚPER divertida para la cooperativa multijugador. Puede usar Hamachi y la opción "abrir a LAN" para evitar pagar por un servidor. Hay algunos modpacks que lo hacen MUCHO más interesante también (mira los modpacks de FTB).

¿O qué hay de los juegos de mesa? ¿Sería más fácil para ustedes pasar más tiempo con ella si pudieran jugar juegos de mesa por un rato? (a mi esposo le resulta menos agotador socializar mientras juega un juego de mesa) Algunos increíbles juegos para 2 jugadores (con diferentes niveles de complejidad) son: Hive, Star Realms, Patchwork y Netrunner.

Para ser franco, me pregunto qué futuro tiene esta relación.

En última instancia, una relación exitosa "para toda la vida" será aquella en la que simplemente puedan pasar tiempo juntos, y si quieres pasar parte de ese tiempo jugando juegos de computadora, tu novia tendrá que entender eso.

Parece que han llegado a un punto en el que ambos necesitan ser claros acerca de sus propios sentimientos. Parece que tu novia está en un punto en el que quiere pasar todo el tiempo contigo; pero no estás en ese punto, porque le estás dando un espectáculo cada vez que la ves y te resulta agotador.

Creo que la solución es muy sencilla. Hágale saber que no planea hacer nada especial y que solo jugará, pero que puede venir.

Si ella no puede soportar que juegues mientras estás en su presencia, o si tú no puedes soportar su presencia mientras juegas, la relación nunca será más que algo casual y ambos terminarán avanzando y aprendiendo. de eso. Ambos son jóvenes.

Sin embargo, dudo que encuentres una chica que apoye tu deseo de jugar solo en lugar de pasar tiempo con ella. Por lo tanto, debe tener claras sus propias prioridades y lo que está dispuesto a sacrificar por el bien de las relaciones a largo plazo.

Tiempo juntos

Las circunstancias en las que no estoy de acuerdo con la reunión son si nos reunimos como cuatro días seguidos y durante el fin de semana (a menudo pasamos las 48 horas juntas) y luego se canceló su entrenamiento.

Cuando leo esto, lo que escucho es que los fines de semana, por lo general, le dedicas completamente su tiempo. Pasan cuarenta y ocho horas seguidas (o más) juntos. Como resultado, te molesta un poco haber pasado juntos los días previos al fin de semana y realmente te molestará si ella te pide más días después del fin de semana.

¿Qué haríais si vivierais juntos? No tendría ningún día en el que esperaría no estar en su compañía. No tendría adónde ir. Tendrías que hacerme tiempo mientras ella está físicamente presente o yendo a algún lugar temporalmente (salir con amigos o lo que sea). Entonces, si su relación va a tener éxito a largo plazo, debe encontrar una manera de hacerse tiempo para usted mientras ella está cerca.

Tiempo solo

Considerando hacer eso durante su tiempo de fin de semana actual. Trate de crear un período en el que usted esté haciendo una cosa y ella esté haciendo otra. De esa manera, si te dice que quiere venir el lunes por la noche, no lo verás como perder el primer día de la semana en que podrías estar solo. Luego, si no pueden reunirse tanto durante la semana, pueden cancelar su tiempo a solas y hacer algo con ella en su lugar.

No sé qué le gusta hacer, así que no puedo sugerir nada concreto. Un ejemplo tradicional (puede que no se ajuste a ella) sería alguien a quien le gusta cocinar. Ella podría estar preparando una comida compleja mientras juegas, y tus amigos podrían venir a comer contigo. Estarás recién salido de un tiempo a solas y listo para pasar tiempo con los demás.

¿Extrovertido o introvertido?

Otros han sugerido que el problema podría ser que ella es extrovertida mientras que tú eres introvertido. No estoy seguro de que ese sea el problema. A un extrovertido le gusta pasar tiempo con otras personas. Un extrovertido estaría tratando de arrastrarte a lugares con mucha gente. Pero no mencionas nada de eso. Alguien a quien le gusta pasar mucho tiempo con una sola persona me parece más introvertido.

El problema parece ser que ella se desintoxica pasando tiempo contigo mientras que tú quieres desintoxicarte pasando tiempo con tu computadora. Un extrovertido sería más fácil, ya que a un extrovertido le gustaría pasar tiempo con otras personas y podría desviarse hacia eso. Una persona introvertida puede ser más difícil si te usa como parte de lo que considera tiempo a solas. Es decir, se siente tan cómoda a solas contigo que preferiría pasar todo el tiempo así.

La conoces mejor que nosotros. Si crees que es extrovertida, probablemente lo sea. Pero no me dejaría atrapar tanto por las explicaciones de otras personas como para intentar tratarla como extrovertida cuando en realidad es introvertida. Alguien a quien le gusta pasar mucho tiempo con un pequeño número de personas es introvertido. A los extrovertidos les gustan los extraños. Normalmente no se describen como pegajosos.

compromiso juntos

Recuerde, para ella, estos momentos en los que puede venir más son una bendición. Si le dices que no quieres verla esa noche, arruinas la bendición. La lleva de un nivel alto a uno por debajo del promedio. Probablemente esto sea especialmente así porque normalmente acepta estas visitas adicionales. Si puede encontrar una manera de cambiar las pocas veces que no desea las visitas para estar más en línea con sus sentimientos, entonces será más fácil para la relación.

Como han dicho otros, la parte importante es comunicar. Necesitas expresar lo que necesitas y aprender lo que ella necesita. Deberías llegar a algún tipo de compromiso que funcione para ambos. No te dejes atrapar por el problema específico de los días en que ella quiere venir pero tú no. Según su descripción, eso parece más un síntoma de lo que sucede cuando pasan mucho tiempo juntos. Considere soluciones como no pasar todas las horas del fin de semana juntos.

Por supuesto, es posible que esta relación fracase a largo plazo. Es difícil de contar. Pero recomendaría primero tratar de hacer que esta relación funcione. El esfuerzo dedicado a tratar de llegar a un compromiso en esta relación puede simplemente dar sus frutos y hacer que esta relación funcione. Pero si no es así, seguirá siendo una buena práctica para futuras relaciones. Porque todas las relaciones implican compromiso. Y quizás esta sea la relación adecuada para ti. Tal vez solo necesite algunos ajustes iniciales para configurar la compatibilidad a largo plazo. Esa es tu decisión.

Comento a tu pregunta:

Curioso, ¿qué hace tu novia si está sola? ¿Cuáles son sus pasatiempos?

Respondiste (la primera parte estaba dirigida al otro tipo):

A veces aprende para la escuela, o tiene entrenamiento o escalofríos con su familia o amigos. Y en algunas raras ocasiones simplemente se sienta en su cama, mira televisión y juega con su teléfono.

Entonces, ¿por qué no saltas a algunos de sus juegos? Que sea algo activo . Por ejemplo, hacer algún deporte juntos. Elija un deporte que a ambos les guste mucho. Buceo profundo, FKK, puenting, lo que sea. En caso de duda: ¡Tú eres lo primero! ¿Por qué? La idea no es hacer algo por ella sino hacer algo con ella. Diversión para ambos , no solo para ella. Si ella dice: "no, no quiero hacer nada de eso", di: "ok, voy sola". Y una vez que estés solo, puedes decidir si realmente quieres ir allí o si prefieres jugar videojuegos. Tuvo su oportunidad de participar activamente, se negó, su problema.

Dos resultados posibles:

1. Ustedes dos tienen cosas nuevas que les encanta hacer juntos. Divertido. ¿Puedes encontrar más?
2. Ella no quiere hacer estas cosas y se queda en su casa (no en la tuya). Esto significa tiempo tranquilo para ti mismo.

En ambos casos la situación mejora, al menos se vuelve más honesta.

No tiene que ser un deporte. Juegue Playstation, vea películas, visite eventos (convenciones de juegos, eventos deportivos, etc.), siempre que sea algo que ambos puedan hacer juntos sin tener que hablar todo el tiempo. Haz una lista de tales cosas. Escríbelo.

Tener que prestar atención constantemente el uno al otro es una situación de ganar-perder en mi opinión, si no perder-perder. Juntos, prestar atención a las cosas, los seres, los eventos, las ideas , es una situación en la que todos ganan, si a ambos les gusta.

En mi opinión, compartir intereses es necesario para una asociación de por vida.

He estado en la posición exacta y ahora estoy felizmente casado con ella. Tan extrovertido como parezco, necesito tiempo introvertido para relajarme y ganar energía.

Como dicen otras respuestas: decirle que necesita tiempo para usted y ser positivo al respecto hará que la otra persona se dé cuenta de que lo necesita.

Al principio de una relación esto puede ser difícil. Puedes: Planear Meetup con un amigo para que tengas una buena excusa para salir de casa y luego puedas irte a casa y hacer lo tuyo.

Asegúrese de que los juegos sean siempre el medio para el fin de relajarse. No es el objetivo en sí mismo. Si te rompes pensando en juegos todo el tiempo que estás con ella, deberías considerar encontrar otra forma de pasar el tiempo a solas. (Puede ser obvio, pero de todos modos es bueno tenerlo en cuenta).

Todavía juego juegos de vez en cuando porque realmente me gusta, pero a menudo después es una lucha mental luchar contra la adicción para terminar todo el juego de una vez/lo antes posible (como ver series en el banco).

Soy introvertido y necesito "tiempo para mí", pero cuando comencé a salir con mi novia, me desconcertaba que ella se sintiera bien haciendo lo suyo. De hecho, ella es como tú y necesita tiempo para hacer lo suyo.

Lo que he aprendido es que ella realmente se preocupa por mí, realmente disfruta estar conmigo, pero también tiene sus propios intereses y cosas que quiere hacer, al igual que yo. Ahora vivimos juntos, disfrutamos haciendo cosas juntos, hemos aprendido a disfrutar de algunos de los pasatiempos de cada uno. Cuando estamos juntos, estamos juntos, disfrutando y comunicándonos. Pero también hemos aprendido que es necesario tener tiempo "para mí", y cuando la otra persona está ocupada o en un proyecto, la dejamos en paz. Creo que nuestra relación es más fuerte porque estamos dispuestos a dejar que cada uno de nosotros sea una persona independiente .

No es mala señal que no quieras estar juntos 24x7. Cuando estés con tu novia, sé realmente con ella, sin mirar el teléfono. Disfruten el tiempo juntos. Pero también deja en claro que necesitas algo de tiempo para ti. Puede que a ella le lleve algo de tiempo (como me pasó a mí) comprender que el tiempo separados no resta valor a la relación. Y que ese tiempo separados le da la oportunidad de ser ella misma, independiente de ti.