Libros de introducción al budismo.

En primer lugar, no recomendaría el Libro tibetano de los muertos, ya que no es exactamente una introducción al budismo, no lo creo. Hay muchas introducciones de varias tradiciones; el eterno favorito es What the Buddha Taught de Walpola Rahula. También ha escrito artículos sobre la diferencia (o la falta de ella) entre las distintas escuelas, por lo que es bastante imparcial en ese sentido.

Budismo indio de AK Warder es una gran mirada en profundidad a cómo evolucionó el budismo, aunque como todo lo escrito por el autor, es terriblemente denso.

Bhikkhu Bodhi es otro autor moderno que tiene buenos recursos; sus introducciones a los nikayas, por ejemplo, en Los discursos de longitud media del Buda, están bien hechas. También tiene una serie de audio en línea sobre lo mismo que parece ser bien recibida.

Supongo que tendría cuidado con las fuentes modernas, ya sea de Occidente o de Oriente, como introducción, ya que sin una base sólida, será fácil dejarse llevar por enseñanzas sesgadas. La lectura de las palabras del propio Buda histórico probablemente ayudaría a proporcionar ese trasfondo. Una vez más, las traducciones de Bodhi son una buena opción.

Primera lectura rápida

Lo que enseñó el Buda por Walpola Rahula ^{(recomendado)}
Buena pregunta, buena respuesta por S. Dhammika

Introducciones a los primeros textos

En las palabras de Buda por Bhikkhu Bodhi
La vida de Buda por Ñāṇamoli Bhikkhu ^{(Recomendado)}
Buda-Dhamma para estudiantes universitarios por Buddhadasa Bhikkhu

Introducciones completas a todas las tradiciones

Los fundamentos del budismo por Rupert Gethin
La religión budista: una introducción histórica por Richard H. Robinson
Una introducción al budismo: enseñanzas, historia y prácticas por Peter Harvey

Recomiendo "El corazón de las enseñanzas de Buda" de Thich Nhat Hanh
. Buena suerte en tu viaje,
Tord .

Voy a ofrecer una opción controvertida, simplemente porque es la que me hizo empezar (y de hecho, después de leerla, no creo que la controversia sea merecida). Se trata de "Mastering The Core Teachings of the Buddha" (o "MCTB" por sus seguidores) de Daniel Ingram.

Quizás la razón principal por la que es controvertido es porque Ingram se da a sí mismo el título de "Arahat" en la portada del libro, y eso es un no-no decidido en muchos, si no en la mayoría de los círculos budistas. Sin embargo, realmenteanimar a la gente a mirar más allá de eso. Ingram lo estaba haciendo específicamente para plantear un aspecto controvertido, e incluso él dice que desde entonces ha tenido dudas sobre elegir hacerlo. Sin embargo, lo más importante es que el contenido del libro es completamente independiente de su afirmación de "arahat". Si puede ver más allá de esa sola palabra inicial y realmente leer el libro, encontrará que se centra en la práctica de meditación de estilo Mahasi Sayadaw ortodoxo y bastante principal, pero también ofrece una comprensión amplia y bastante profunda de otros estilos de meditación budista. En general, creo que el libro es excelente, pero ofreceré tres advertencias para aquellos que decidan mirar más allá del tema del arahat y leerlo.

En primer lugar, el libro está demasiado sesgado (en mi opinión no experta ) sobre los aspectos de Sabiduría y Concentración del Camino Óctuple, y no presta suficiente atención a los aspectos de conducta ética. Para ser claros, en realidad habla primero de ética, así que en ese sentido no la ignora. Pero la mayor parte del libro trata sobre cómo meditar, y ahora que he aprendido mucho más desde que encontré MCTB, creo que existe el peligro de toparme con lo que dice B. Alan Wallace en su comentario de Tsongkhapa, "Equilibrar la mente":

"Sin una reserva suficiente de poder espiritual [que proviene de la conducta ética], la meditación, como el entrenamiento en quietud y perspicacia, puede surgir como poco más que una gimnasia mental estéril que no transforma ni el corazón ni la mente".

Segunda advertencia: debido a que el libro es tan bueno para explicar la meditación en profundidad, existe el peligro de que uno pueda "apegarse" a los logros que puede experimentar a medida que avanza en la práctica. Entonces, en lugar de simplemente sentarse y observar, uno podría sentirse frustrado por la aparente falta de progreso. Creo que algunos profesores deliberadamente no dan a los estudiantes demasiados conocimientos avanzados demasiado pronto, precisamente para evitar este problema. Así que si estás leyendo el libro, sé consciente de esto. ¡Tómate tu tiempo y no te preocupes demasiado por el hecho de que no alcanzas el cuarto jhana para el cuarto día!

La tercera advertencia, y esta es la más seria (un problema mucho mayor que el asunto del "arahat"), es el enfoque de Ingram en lo que él llama la "noche oscura". Esto se refiere a un subconjunto de las etapas de percepción descritas por Mahasi Sayadaw y otros. Yo creo (no estoy tan acabado así que no sé) que lo que dice es correcto y es muy útil saberlo. Pero también creo que está muy exagerado . Para ser justos, puede ser que sean los lectores de Ingram quienes crean la mayor parte del énfasis excesivo en varios foros de Internet, pero sigue siendo una preocupación.

Dicho todo esto, a pesar de esas advertencias y el asunto del "arahat", sigo recomendando este libro. Puede inferir de eso que las partes buenas son muy buenas (ya que compensan las advertencias).

Una de las introducciones clásicas al Zen es Zen Mind, Beginners Mind de Shunryu Suzuki.

Mindfulness in Plain English de Bhante Gunaratans es ampliamente citado como una excelente introducción a la meditación Vipassana.

Si está interesado en el vajrayana o el budismo tántrico, le recomiendo el libro de Reginald Ray titulado Secret of the Vajra World . Incluso cubre una breve descripción de otras formas de budismo al principio, luego se sumerge en el Vajrayana.

Está muy claramente escrito y cubre una amplia variedad de aspectos de la práctica budista tibetana (budista vajrayana) y los maestros que la enseñan y la han enseñado. En el budismo Vajrayana, el linaje y los maestros son una parte importante de la práctica, a través de una práctica conocida como guru yoga, donde uno aprende a emular el ideal de un buda practicando con el maestro como ejemplo.

Este libro se conoce como (¿comercializado como?) un segundo volumen junto con el primero (que se titula Indestructible Truth ) que cubre otras formas de budismo Theravada y Mahayana, sin embargo, descubrí que la breve introducción a Theravada y Mahayana en Secret of the Vajra World cubrió suficiente de eso para mí y que el otro volumen, aunque lo leí, no era absolutamente necesario, a menos que esté buscando muchos más detalles sobre esas escuelas anteriores (y dada su pregunta original aquí, ese primer el volumen es probablemente MUCHO más detallado de lo que le gustaría, para un texto introductorio).

En resumen, no puedo recomendar lo suficiente el libro de Reggie Ray, Secret of the Vajra World como un texto introductorio "independiente" al budismo tántrico, si está buscando una introducción comprensible y completa a un desarrollo francamente bastante complicado del budismo, que es el Vajrayana.

¿Puedo agradecer el excelente A Path with a Heart de Jack Kornfield ? Creo que un principiante o alguien que ha estado practicando durante muchos años puede leerlo de manera provechosa. Lo he leído un par de veces y tengo toda la intención de leerlo de nuevo.

Creo que también es bueno entrar en los textos originales reales. Bhikkhu Bodhi es muy bueno según lo dicho por yuttadhammo y tiene una antología En las palabras de Budas que podría ser un poco menos desalentador que los Discursos de longitud media. Bueno, sin duda será más fácil de levantar.

Si no le gustan las "mejores obras" o las compilaciones, puede acceder al Dhammapada para un texto real. Mi favorito actual es Eknath Easwaran

De todos modos, buena suerte con tu lectura.

Como se mencionó en algunos comentarios, recomendaría encarecidamente En las palabras de Buda: una antología de discursos del canon pali (Las enseñanzas de Buda) de Buda Shakyamuni compilado por Bikkhu Bodhi:

¿Qué mejor maestro puedes encontrar para una introducción al budismo que el mismo Buda? Aquí es donde comencé y, según mi conocimiento, toda la tradición del budismo considera este libro como un auténtico Buddhavacana.

Si tuviera que elegir un libro complementario para este que explicara las diferencias entre las tradiciones de extensión del budismo de una manera completamente respetuosa y cuidadosa, elegiría Buddhism: One Teacher, Many Traditions de Su Santidad el Dalai Lama y el Venerable Thubten. Chodrón:

Con suerte, los dos libros brindarán una sólida introducción al budismo y las tradiciones budistas.

Me gustaría recomendar como libros introductorios

• "Richard Gombrich: Lo que pensó Buda"

  El libro está escrito por un erudito inglés. Gombrich no se considera budista pero expresa una alta estima por las enseñanzas de Buda. El título del libro alude al título del libro de Rahula mencionado anteriormente. Rahula fue una de las maestras de Gombrich.

• Dos libros de texto útiles para un curso de budismo son

  "Paul Williams: Pensamiento budista. Una introducción completa a la tradición india"
  "Kogen Mizuno: Fundamentos del budismo. Terminología y conceptos básicos de la filosofía y la práctica budista".

• Una colección de textos, ordenados por región y país.

  "John String: La experiencia del budismo. Fuentes e interpretaciones"

• Una reestimación crítica, escrita como autobiografía por un ex monje:

  "Stephen Batchelor: Confesión de un ateo budista". El libro es fácil de leer.

Si desea una mirada realmente desafiante a su propia vida como punto de partida, puede intentar "Atravesar el materialismo espiritual" de Chogyam Trungpa Rinpoche, un conjunto editado de charlas pronunciadas a principios de la década de 1970. Vino del Tíbet a los EE. UU. y vio que los occidentales necesitan un enfoque muy diferente para lidiar con el contexto cultural y las diferencias de psicología del ego de Oriente. Creo que este es un punto importante.

Lo leí hace unos 15 años, y recientemente comencé a releerlo... Me ayudó todos esos años sin que yo me diera cuenta. Muy poderoso.

A pesar del nombre (que no me gusta), El monje y el filósofo es una gran introducción al budismo desde un punto de vista occidental. Se trata de una serie de conversaciones entre un monje budista francés, Matthieu Ricard , y su padre, Jean-François Revel , un filósofo. Lo encontré más convincente que los textos budistas clásicos, incluidos algunos de los sugeridos aquí.

Muchas sugerencias excelentes arriba, pero me parece que hay mucho espacio para agregar un texto fundamental de Mahayana a la mezcla. Sugiero una presentación completa del camino en forma de poema: el "Camino del Bodhisattva" de Shantideva (Bodhicaryāvatāra).

En No Tiempo para perder: una guía oportuna sobre el camino del bodhisattva . Hay excelentes materiales que transmiten algunas de las funciones de este texto en el budismo indo-tibetano, junto con traducciones de los primeros 3 capítulos, ofrecidos gratuitamente por Lotsawa House .

Sin duda, también vale la pena escuchar los comentarios del Dalai Lama sobre este texto, quien dijo: "Si tengo alguna comprensión de la compasión y el camino del bodhisattva, todo proviene del estudio de este texto". (Citado de RigpaWiki ) Estas enseñanzas pueden ser un poco más desafiantes para un estudiante principiante que Sin tiempo que perder , pero creo que siguen siendo comentarios inmensamente útiles y accesibles para aquellos que se sienten inspirados por este extraordinario trabajo. Tal vez comience con Para el beneficio de todos los seres .

¡Que los estudios de todos los estudiantes del Budadharma produzcan el excelente fruto de la realización!

Los libros recomendados arriba son muy buenos.

También puede complementar la lista anterior agregando libros de Thanisaro Bikku, quien ha realizado algunas buenas traducciones.

Lo principal es verificar siempre con la fuente como señala el Venerable Señor.

Venerable Narada: El Buda y sus enseñanzas
El Dalai Lama: El camino a la libertad
Dzongsar Khyentse Rinpoche: Lo que te hace no ser budista
Robert Wright: Por qué el budismo es verdadero
El Dalai Lama: Una mente profunda

La mayoría de los libros ya están mencionados y muchos de ellos son realmente buenos libros introductorios.

Tengo uno más para agregar. Se llama "Lo que creen los budistas" por. Ven. K. Sri Dhammananda.

Aquí analiza, por ejemplo, "La vida y la naturaleza de Buda, Su mensaje, Doctrinas básicas, El Tipitaka, Kamma, Moralidad, Renacimiento, Nibbana, Cómo llevar una vida budista y mucho más" . El libro es muy recomendable.

También aquí hay un Diccionario Budista - Manual de Términos y Doctrinas Budistas por Ven. Nyanatiloka.

lanka

El budismo se trata de la meditación. Aprende a meditar primero. Entonces trate de entender el budismo.

Este fue mi método (y dos libros que recomiendo encarecidamente): aprender las deficiencias de Vipassana/mindfulness; y luego pruebe la meditación samadhi absoluta, o Jhana, o Zazen.

• Atención plena, dicha y más allá (por Ajahn Brahm)

  Sobre el tema de la Meditación (Vipassana vs Jhana), Ajahn Brahm escribió un excelente libro llamado Mindfulness, Bliss and Beyond . Su tesis central es que sin Jhana no hay iluminación, también dijo que fue jhana y no Vipassana lo que condujo al despertar de Buda. Tengo que estar de acuerdo con él.

  Hace diecisiete años comencé la meditación Vipassana (atención plena) y aunque es una buena base. No progresé mucho.

  Cuando comencé a estudiar y practicar Zen, especialmente la meditación samadhi absoluta tal como la enseñó Katsuki Sekida, fue cuando comencé a comprender verdaderamente las enseñanzas de Buda.

  Agregaría que la meditación Jhana, Zazen y samadhi absoluto es la misma forma de meditación: basada en dejar ir... con concentración/absorción enfocada en el momento. Vipassana/Mindfulness es un uso continuo de notar, pero no de absorber, porque sería imposible hacerlo. Esa es la diferencia entre los dos métodos de meditación. La absorción en el momento absoluto conduce a la caída de la conciencia. Las etapas iniciales del proceso de despertar.

• Entrenamiento zen (métodos y filosofía) (por Katsuki Sekida)

  Katsuki Sekida escribió un libro llamado Entrenamiento Zen (métodos y filosofía) . Lo obtendría, junto con el libro de Ajahn Brahm, ya que definitivamente te ayudará. Te garantizo que profundizará tu comprensión de la meditación y el budismo. Sé que en mi propia práctica, aprender a dejar de lado toda comprensión conceptual, pensar y simplemente dejar que las cosas sucedan, es cuando la magia aparece en la meditación, o debería decir que desaparece. Pérdida de tiempo hablando de budismo. El budismo es una práctica muy personal... absolutamente nadie puede ayudarte. Convertirlo en una religión lo destruye. Todo lo que realmente importa es la meditación.

Todo lo mejor

METRO

La trilogía " Aproximación al camino budista " no solo es un buen comienzo, sino también un buen compañero para los discípulos "avanzados".

También le daría una oportunidad a YouTube:

El Buda es un muy buen punto de partida con interesantes comentaristas. También puede consultar los módulos de aprendizaje de Discovering Buddhism

Y siempre es un placer ver Dzongsar Khyentse Rinpoche ("¿Qué te hace no ser budista?")

Disfrutar

A las ya muy útiles respuestas, me gustaría agregar el excelente libro de Joseph Goldstein, Mindfulness: A Practical Guide To Awakening .

Explica el budismo desde la perspectiva del Satipatthana Sutta, por lo que hay un gran enfoque en la atención plena, pero también explica (muy bien) las Cuatro Nobles Verdades y El Noble Camino Óctuple.

Como explica el título, el libro es muy práctico para trabajar con la mente, al mismo tiempo que explica lo suficiente de la teoría que se requiere.

Todavía estoy leyendo este libro, pero estoy realmente encantado con todo lo que he leído.

Creo que la mejor introducción es la introducción a la semántica general como 'Stuart Chase; La tiranía de las palabras está disponible en formato pdf gratuito.

Eso creo porque el entrenamiento inicial en el sistema general de lenguaje en sí mismo desafía la noción de uno mismo y permite una comprensión más fácil del sistema de lenguaje de Buda y con qué se está tratando.

Después de eso, creo que debería leer según la inclinación de cada uno. Algunos leerían poesía y otros querrían discutir el Dhamma. Para dar sentido a los puntos de controversia, es preferible tener al menos un conocimiento general de sn, mn, an, dn, ud, dhp, snp, vsm, abh. tener conocimiento de para comunicarse de manera efectiva.

Por lo tanto, creo que lo mejor es empezar por algún lado. Simplemente complete el contenido de una forma u otra con un sistema de pensamiento crítico y comience a desarrollar la comprensión.

En el orden de lectura:

• Las Cuatro Nobles Verdades - Ajahn Sumedho
• Transformación y sanación: Sutra sobre los cuatro fundamentos de la atención plena - Thich Nhat Hanh
• ¡Respirar! Estás vivo: Sutra sobre la plena conciencia de la respiración - Thich Nhat Hanh
• El despertar del amor bondadoso - Pema Chodron
• Atención plena, dicha y más allá - Ajahn Brahm
• El Dhammapada - Eknath Easwaran

El Libro tibetano de los muertos es la joya de la escuela Nyingma del budismo tibetano y Vajrayana, y es, por tanto, un camino tántrico del budismo. Dado que el tantra no es el camino de la renuncia, no es un camino completamente budista, ya que es selectivo con respecto a las enseñanzas de Buda que le introducen muchos conceptos hindúes. No, no es una buena introducción al núcleo de la enseñanza del budismo, o al budismo en absoluto, explica el concepto de Bardo que no existe en Theravada y el canon budista original.