¿Debo tener más cuidado con el posteo durante las caminatas de invierno?

Este fin de semana voy a hacer una de mis cosas favoritas: caminatas invernales en las Sierras. Cuando digo "senderismo", me refiero a que aunque podamos estar escalando una montaña en la nieve, no es montañismo real. No usaré botas de plástico y probablemente no usaré mi piolet.

Siempre me ha gustado hacer senderismo en la nieve. Y siempre he considerado que perforar postes mientras caminaba era una molestia menor. Pero, ¿cuáles son los riesgos reales? ¿La gente se rompe las piernas perforando la nieve? ¿Debo usar siempre raquetas de nieve si es probable que se formen postes? ¿O es solo la molestia menor que considero?

Definitivamente lo retrasará y esto no es un problema menor. Para cuantificar, una persona puede esperar avanzar a 5 km/h cuando camina. Esta velocidad descenderá a 2,5 km/h al andar con raquetas de nieve. Sin raquetas de nieve, esta velocidad probablemente sea mucho menor.
Entonces, ¿crees que la principal preocupación no son las lesiones sino un ritmo desgarradoramente lento? Ese es un punto interesante. gracias
Las lesiones también son una gran preocupación. No poder terminar la caminata a tiempo puede ser un problema grave, especialmente si está lesionado

Respuestas (5)

Esto realmente depende de usted, pero creo que si la colocación de postes es un problema suficiente, sería bueno usar raquetas de nieve. Si nada más, solo hace las cosas más fáciles.

Un problema de la colocación de postes puede ser, a veces, la dificultad para salir. No es probable que te lastimes, porque "caerse" sobre la nieve no es un problema cuando es lo suficientemente profundo y suave como para que tu pie la atraviese lo suficiente como para llamarlo perforar postes.

Una vez estaba en una caminata en las Montañas Verdes de Vermont donde tenía la intención de llevar raquetas de nieve, pero accidentalmente se quedaron atrás. Las cosas estuvieron bien por un tiempo, pero luego el terreno cambió y las derivas se hicieron más profundas. Me metí en un agujero de poste importante donde habría un pequeño arroyo cruzando el sendero en el verano. El arroyo estaba completamente tapado, por lo que la única pista era la depresión en la topografía. Esto de alguna manera creó espacios de aire o hizo que la nieve se aflojara, de modo que terminé con la pierna derecha hundida en la nieve hasta las caderas. En ese momento, mi pierna izquierda estaba como arrodillada, excepto que también estaba parcialmente hundida en la nieve.

Salir de eso fue más difícil de lo que jamás hubiera imaginado si alguien me lo hubiera contado. Estaba solo, así que nadie me tiraba un palo o me agarraba de los hombros o algo así. Tratar de inclinarme hacia adelante para quedar más horizontal no funcionó bien porque todo mi cuerpo se hundió en la nieve muy suelta, pero mi pie derecho todavía estaba atrapado en algo más denso allí abajo. Eventualmente salí de esa trampa, pero probablemente tomó unos minutos.

Esto habría sido un problema mucho menor con las raquetas de nieve puestas.

Otro riesgo es que en el invierno es difícil saber si estás en un campo o en el agua (¡usa un mapa!) perforar postes en lagos/arroyos cubiertos de nieve invariablemente significa tener los pies mojados o algo peor. ¡Reparta la carga con raquetas de nieve!
-1 para "no es probable que te lastimes". Hay muchas maneras de lastimarse después de perforar, y la espeleología puede ocurrir en muchos tipos diferentes de nieve, no solo en la nieve "profunda y blanda".

La perforación con postes tiene riesgos muy reales debido al simple hecho de que no tiene idea de lo que hay debajo de la superficie de la nieve hasta que perfora y golpea, raspa o acuña su pierna debajo, contra, entre o en un árbol escondido, tronco, roca , hoyo, arroyo, etc.

Algunos de los riesgos:

  • Espinillas ladradas: a menudo perforará los agujeros más profundos junto a los troncos enterrados donde la nieve podría ahuecarse un poco, lo que significa que después de hundirse 2 pies con cierta resistencia durante millas, de repente se hunde 3 pies golpeando rápidamente sus espinillas contra la madera muerta .
  • Pies mojados: incluso con polainas, el agujereado excesivo de postes puede hacer que la nieve se acumule debajo de las polainas y entre en los zapatos, lo que provocará pies mojados, lo que puede provocar lesiones por frío (p. ej., mordeduras por congelamiento).
  • Pies empapados+: los arroyos aún pueden fluir bajo una nieve de aspecto completamente uniforme. La perforación de postes puede empapar los pies y las piernas al instante, lo que aumenta el riesgo de lesiones por frío o incluso de hipotermia si se moja lo suficiente.
  • Tobillo torcido, rodilla torcida, músculo desgarrado, pierna rota: no sabes lo que hay justo debajo de la superficie de la nieve. Si lleva algo de peso, tiene impulso hacia adelante o simplemente tiene mala suerte, su parada repentina podría causar cualquier cantidad de lesiones en los tejidos blandos o en el esqueleto.

Todo esto puede tener consecuencias para regresar de manera segura. Por supuesto, el riesgo varía con la profundidad de la nieve, el tipo de terreno, la edad de la nieve (la capa de nieve es muy variable), etc.

Usa el buen juicio.

Esta debería ser la respuesta. La colocación de postes llegó a ser peligrosa debido a los obstáculos debajo de la nieve. En los campos de rocas, por ejemplo, la nieve puede parecer perfectamente plana, pero la profundidad variará enormemente, no tienes idea de dónde estás parado hasta que realmente te paras sobre ella. De hecho, me he torcido un tobillo en ese terreno antes, ahora, gracias a Dios, no fue grave, pero me hizo pensar.

Postholing es más una cuestión de etiqueta. En las rutas populares de raquetas de nieve, cuando las personas atraviesan un sendero, forman un cañón delgado y profundo de nieve. Esto hace que sea difícil para los amantes de la nieve obtener buenas secciones planas para caminar. Después de que los agujeros se cubren con nieve fresca, estos agujeros se convierten en un campo minado para las personas con raquetas de nieve.

Viniendo desde una perspectiva de "disfrutar de la naturaleza", la ecuación se vuelve más simple en mi estimación. Si se puede esperar que el sendero esté razonablemente bien compactado, las botas son perfectas, los tacos de tracción se pueden deslizar en las botas si la caminata es especialmente empinada o resbaladiza. Si se espera que el sendero sea polvo profundo, no nieve compactada... las raquetas de nieve son fácilmente la mejor manera de viajar. En general, son superiores a las botas en estas condiciones, incluidas cosas como perforaciones y otros aspectos frustrantes similares. La naturaleza tiende a recompensar a quienes usan el equipo adecuado para la situación adecuada.

En mi opinión, el mayor riesgo de no usar raquetas de nieve en nieve profunda (además del aspecto del tiempo) es que te acerques a una piedra u otro obstáculo. No tienes que correr, es normal que tu pierna se arquee y es probable que tu espinilla quede apalancada contra ese obstáculo. Ese apalancamiento aumenta la fuerza sobre la espinilla y tal vez el tobillo, lo que podría causar daño.

Si usa raquetas de nieve, está aumentando su huella donde ya no es probable que ocurran esas lesiones.

Hasta ahora tuve suerte de no lesionarme por ese escenario, pero creo que es un riesgo bastante probable. Y, por supuesto, esto no es válido en todos los terrenos.