¿Los zapatos altos respiran menos?

Me pregunto acerca de la capacidad de respiración de los zapatos de senderismo bajos (= alto del tobillo) versus altos (= 20 cm por encima del tobillo).

¿Los zapatos altos respiran menos en la zona del pie (y no en la espinilla)? ¿Cuáles son los mecanismos de respiración del zapato, es decir, qué mueve el aire, la humedad dentro y fuera del zapato?

Respuestas (2)

Dependería del zapato. Un zapato de cuero completo "respiraría" menos porque el aire tiene más dificultad para circular hasta la punta y hacia atrás. Sin embargo, en un buen zapato "transpirable", no importaría tanto. Mis zapatos transpirables de secado rápido son todos de malla y la gran mayoría del flujo de aire pasa directamente a través del zapato. Para aquellos, lo bajo versus lo alto no importa en absoluto.

Si busca zapatos transpirables, la atención debe centrarse principalmente en el material. La altura del zapato no será un factor significativo.

Esa es mi pregunta: ¿las botas respiran a través de la interfaz zapato/pierna o es toda la transpirabilidad a través del material de la bota? ¿Y qué fuerza al aire a través de él?
Respiran un poco, pero no una cantidad significativa.

Supongo que por calzado de senderismo te refieres a calzado de senderismo robusto que está más o menos cerrado (es decir, que no consiste en material de malla o similar). En cuanto a la transpirabilidad también es una gran diferencia si la zapatilla es solo de piel o tela o si lleva alguna membrana transpirable como Gore Tex.

Si considera un zapato sin membrana que debe ser algo impermeable, entonces no respirará mucho, ya que mantener el agua fuera en la mayoría de los casos también significa mantener la humedad. En este caso, el único mecanismo de "respiración" o mejor ventilación. es el aire que se "bombea" y succiona a través del eje a través del movimiento del pie dentro del zapato. para este proceso, puede tener una ligera ventaja si el zapato es más bajo, pero supongo que cada vez que un zapato llega al tobillo o más arriba, hay una ventilación significativamente menor a través del eje que con un zapato que termina debajo. Con las zapatas inferiores del eje, es posible que pueda regular esto hasta cierto punto (pequeño) atando el eje no demasiado apretado (siempre que las condiciones lo permitan).

Con una membrana transpirable, la fuerza impulsora es el gradiente de humedad y temperatura entre el interior y el exterior del zapato. Este gradiente hace que la humedad atraviese la membrana y debe ser totalmente independiente de la altura del eje.

Para resumir: si el zapato no tiene una membrana transpirable, un eje más bajo podría ser un poco mejor, pero tal vez no tanto como para que realmente lo notes. Para un zapato equipado con membrana, la longitud del eje no debería cambiar nada en términos de transpirabilidad.

Suena como una respuesta para mí. Un punto más que me gustaría agregar: cuando tienes los tobillos altos (ejes más altos), es probable que respires poco (como explicaste). Incluso el tipo de calcetines que te pones cambiaría el rendimiento. En ese sentido es muy probable que busques quitarte los zapatos con más frecuencia de lo habitual. Y eso causaría ampollas en la mayoría de los casos. Un consejo aquí ayudaría, que: vea el terreno, decida cuánto lodo va a caminar, qué tan pronunciado descenso va a hacer, qué tan áspero o cubierto de hierba es el terreno, ¡y escoja sus zapatos!