No he montado en bicicleta desde que era un niño. Y ahora acabo de comprar uno de segunda mano para ir y venir del trabajo y encontré el asiento como sentado en un bloque de madera. ¡Fue horrible! ¿Cuál es el mejor asiento para conseguir? Iba a conseguir uno acolchado grande, pero ahora, después de leer algunas publicaciones que decían que no eran buenos, no sé qué hacer. No sé nada sobre esto. Por favor, ayúdame. ¡Gracias!
Como dijo @Kibbee, da un poco de tiempo. No espere poder hacer un viaje de una hora y estar libre de dolor al día siguiente. Trate de aumentar su tiempo de sillín gradualmente durante un par de semanas. Puedes hacer varios paseos cortos al día para endurecer los puntos doloridos. El sillín puede no ser el único problema. ¿Consultaste con alguien sobre bikefit? Es posible que la bicicleta necesite algunos ajustes para que te quede correctamente. Si después de algunas semanas su cuerpo todavía se queja, lleve su bicicleta a su tienda local. Pídales que miren su bicicleta y el sillín. Explícales dónde está el dolor y pide ayuda para elegir un sillín que se ajuste a tu cuerpo. La mayoría de las tiendas ofrecen una garantía de ajuste o comodidad durante un cierto número de días.
Los asientos grandes y acolchados funcionan bien y se pueden conseguir a un precio bastante bajo.
Recientemente me enamoré de un sillín de cuero Brooks. Básicamente es una hamaca de cuero construida en forma de asiento. Son caros, así que vea si puede encontrar alguno que pueda probar antes de comprar. Tropecé con el mío por accidente, pero sé que nunca montaré en otra cosa.
¿Montas con pantalones cortos de bicicleta acolchados? Esta es una opción que vale mucho la pena considerar. Puedes conseguir "pantalones holgados" (como los que usan los ciclistas de MTB) si el look ajustado de lycra no se adapta a tu sentido de la moda, no te preocupes, a pesar de lo que te digan los roadies, NO es ilegal usar pantalones holgados mientras andas en la carretera :).
La respuesta depende de cuánto montes y de tu posición en la bicicleta.
Si solo realiza viajes cortos y se sienta erguido en la bicicleta, obtenga un sillín grande y cómodo.
Si tiene la intención de realizar recorridos más largos (1+h), tiene una posición más deportiva (inclinada hacia adelante) en la bicicleta y desea montar a menudo, entonces dele otra oportunidad a su sillín actual. Si tu trasero no está acostumbrado a andar en bicicleta, te dolerá durante los primeros paseos. Sin embargo, gradualmente desarrollará más músculos en el trasero y las piernas (quitando peso del trasero) y el sillín más duro será más cómodo que el de peluche. La razón es que el sillín más duro y mínimo solo ejercerá presión sobre los isquiones, donde hace contacto con el sillín. El lujoso sillín se deformará bajo su peso y ejercerá presión sobre su tejido blando.
Las sillas de montar de cuero (como las Brooks) son muy duras al principio, pero se ablandan gradualmente solo donde los isquiones ejercen presión sobre ellas. Por lo tanto, cuando se rompen, brindan apoyo a los isquiones sin ejercer presión sobre los tejidos blandos.
kibbee
Ashleigh
daniel r hicks
Ashleigh
Adiós intercambio de pila