¿Qué debe hacer mi collgeaue para que su hijo de 20 años deje de fumar?

Cuanto más pequeño sea el niño, más impacto podrá tener. Un niño de 10 años puede estar más influenciado por sus padres, mientras que un niño de 20 años puede considerarse ya un adulto capaz de tomar sus propias decisiones.

Es importante que comprenda los peligros de su comportamiento: esta discusión debe ocurrir y podría tener el mayor impacto si su abuelo (la fuente percibida de su deseo) juega un papel importante en esta discusión.

La segunda página de este artículo proporciona algunos buenos consejos de prevención como:

• Discútalo de una manera que no haga que los niños teman el castigo o el juicio.
• Pregunte a los niños qué les parece atractivo (o desagradable) de fumar. Sea un oyente paciente.
• Anime a los niños a participar en actividades que prohíban fumar, como los deportes.
• Explicar en qué medida el tabaquismo rige la vida diaria de los niños que comienzan a hacerlo. ¿Cómo pagan los cigarrillos? ¿Cómo tienen dinero para pagar otras cosas que quieren? ¿Cómo afecta sus amistades?
• Establezca reglas firmes que excluyan fumar y mascar tabaco de su casa y explique por qué : Los fumadores huelen mal, se ven mal y se sienten mal, y es malo para la salud de todos.

He resaltado específicamente el último, ya que es algo que se puede aplicar a cualquier edad, y al menos mantiene la casa de los padres en un ambiente libre de humo, incluso si decide seguir fumando.

A los 20, va a ser difícil. Tiene la independencia y los derechos de un adulto, aunque pocos jóvenes de 20 años tienen la sabiduría para usar eso de manera responsable (¡sé que yo no lo hice!).

Siendo realistas, no puedes esperar convencer a un joven de 20 años para que deje de hacer algo que ha decidido hacer. Creo que lo mejor que puedes hacer es asegurarte de que conozca todas las desventajas.

Ya mencionaste el aspecto de la salud, y eso es ciertamente enorme, pero en mi experiencia, la mayoría de los jóvenes de 20 años operan bajo la suposición de que son efectivamente inmortales.

Algunos otros efectos del tabaquismo que tal vez no haya considerado del todo, y que tal vez se acerquen un poco más a lo que él considera cercano y querido, son los problemas financieros y sociales.

Señale cuánto dinero gastará en cigarrillos en el transcurso de un año. Muchos fumadores acaban fumando una cajetilla al día, o más, y esto se suma a unas cantidades asombrosas invertidas a lo largo del tiempo. Si el padre de su colega fuma mucho, puede averiguar cuánto gasta al año y multiplicarlo por los años que lleva fumando.

El otro aspecto a destacar es el social. Esto es un poco como una espada de doble filo, porque la presión de los compañeros es la principal razón por la que la mayoría de las personas comienzan a fumar, por lo que puede ser que todas las personas con las que se junta fumen. Sin embargo, nunca conocí a un fumador que se opusiera a que yo no fumara , incluso cuando estaba tratando de dejarlo. Sin embargo, lo que es más importante, fumar es un gran rechazo para muchas personas, y si descubre que los posibles intereses románticos pueden rechazarlo de inmediato porque no quieren "besar un cenicero", puede ayudar a poner las cosas en perspectiva. . El enjuague bucal solo ayuda hasta cierto punto; hay bastantes no fumadores por ahí que simplemente no tienen interés en relaciones a largo plazo con alguien que tiene que hacer gárgaras antes de las sesiones de besos para no oler o saber ofensivo.

Cuando una persona tiene 20 años, en la mayoría de los lugares, se la considera adulta y puede tomar sus propias decisiones. Criar adultos es un desafío.

1. Consulte los recursos locales de salud pública. En los EE. UU., existen recursos financiados por el estado, como http://www.tobaccofreeca.org/ y http://www.nobutts.org/ o llame al 1-800-NO-BUTTS

2. Anime a la persona a hablar con su médico. Los médicos tienen todo tipo de recursos, y los pacientes cuyos médicos recomendaron dejar de fumar tienen más probabilidades de hacerlo.

3. Establecer límites. Su colega puede tener reglas como no fumar o humo de segunda o tercera mano en su casa, automóviles.

4. Sea consciente y esté dispuesto a ayudar a medida que su hijo atraviesa las etapas de cambio : precontemplativo, contemplativo, preparación, acción y mantenimiento.

Realmente, no hay nada que tu colega pueda hacer. Si su hijo quiere fumar, fumará.

hay mucho que ella puede hacer. un 20 años puede ser difícil, pero no es ni un adulto ni un adolescente según las pautas más recientes de la OMS.

1. hable con ellos en privado, hable sobre los peligros de fumar y trate de convencerlos de que no fumen.
2. trate de descubrir el problema que lleva a fumar, intente solucionarlo o comprenderlo.
3. no los trates como niños, no les prohíbas el uso de sus teléfonos, computadoras portátiles, etc. TRATA DE HABLARLES COMO ADULTOS, trata de decirles que fumar también es malo para un adulto. por supuesto, si fuma ocasionalmente como padre, no puede influir en su hijo para que no lo haga.