He estado buceando durante varios años, pero ha pasado un tiempo desde la última vez. La última vez que zambullí fue en el verano de 2014 y viajaré a Chile el próximo mes y espero ir a bucear allí.
Tengo mis libros PADI Open Water y Adventures in Diving a los que puedo hacer referencia, pero prefiero no volver a leerlos en su totalidad :) Si bien me siento capaz de volver a bucear, prefiero estar seguro de que No me olvido de nada.
¿Cuáles son los puntos clave con los que debo asegurarme de sentirme cómodo antes de volver al agua? ¿Qué debo practicar? ¿Qué debo hacer cuando llegue (alquilaré la mayor parte de mi equipo en lugar de llevarlo conmigo, si eso importa).
El buceo es ante todo una habilidad PRÁCTICA, por lo que la mejor manera de practicar es hacerlo. Sí, puedes leer los libros para refrescar tu teoría, pero esto no refrescará tu capacidad para bucear. Pero puede ser útil para recordarle pequeñas cosas que puede haber olvidado. Practicar señales con las manos puede ser bueno, pero siempre las confirmamos antes de las inmersiones, ya que diferentes buzos de diferentes lugares y diferentes organizaciones pueden hacer las señales de buceo un poco diferentes.
Mi sugerencia es que hagas tu primera inmersión con un Divemaster/Instructor o un buceador muy experimentado en una inmersión agradable y poco profunda para que puedas trabajar configurando el equipo, acostumbrándote a la sensación del equipo mientras nadas (logrando una flotabilidad neutra ), inhalando y exhalando lenta y profundamente sin contener la respiración.
También recuerde practicar cosas como la limpieza de la máscara, la recuperación del regulador y la limpieza, ya que estas son cosas que suceden con más frecuencia y deberían ser fáciles y sin esfuerzo.
Si llevas mucho tiempo sin bucear con muy pocas inmersiones, vale la pena hacer un curso completo de actualización con un instructor calificado para refrescar todas las habilidades que aprendiste. Esto debe hacerse en una piscina (o en un océano muy claro, tranquilo y poco profundo) seguido de una inmersión agradable y fácil en el océano.
Por el lado de la teoría, recomendaría pasar por esas inmersiones de aventura que podrías estar interesado en hacer y que tienen un poco más en lo que pensar: PROFUNDO, NOCTURNO, NAUFRAGIO, etc.
La técnica de respiración es, con mucho, la más importante. Recuerde mantener las vías respiratorias abiertas en todo momento durante el descenso y el ascenso, pero lo más importante durante el ascenso. Durante las inmersiones normales, desea mantener un ascenso más lento que las burbujas que ascienden, mientras que en una exhalación casi continua, en inmersiones profundas, ralentiza el ascenso a la mitad de la velocidad de las burbujas de aire mientras exhala.
Una embolia gaseosa es la peor pesadilla de los buceadores hecha realidad.
Lea los libros nuevamente, responda algunas de las preguntas de revisión nuevamente. Esto te recordará la teoría. Sin embargo, los libros no son un sustituto para mojarse y repasar las habilidades.
Todas las tiendas/escuelas de buceo estarán encantadas de llevarte a una inmersión de repaso en un entorno cerrado para repasar las habilidades: armar el kit, verificar el kit, flotabilidad, trim, reg out, máscara, descensos, ascensos, etc. en el interés de la tienda/escuela para asegurarse de que se sienta competente de nuevo.
La palabra de advertencia es que se dice que pierdes un "nivel" cada año. El problema es que la mente (¿ego?) recuerda cómo uno solía hacer las cosas y no se ajusta a la nueva realidad. Así que tómalo con cuidado durante las primeras inmersiones mientras recuerdas lo maravilloso que es bucear y reflexionas sobre por qué lo dejaste tanto tiempo.
Bucear es como andar en bicicleta; vuelve bastante rápido. Que te diviertas.
Aravona
dimo414