Como germofóbico , casi consumo una barra de jabón todos los días debido al toque de la manija de una puerta u otros artículos de uso diario en la casa. Esto es instigado debido al TOC tal vez.
Esto no es saludable y es malo para la piel (ya que usar demasiado es dañino y, por lo tanto, debe haber cierto control sobre el problema). Una propuesta de alguien fue que simplemente lavarse las manos con agua y no consumir el jabón.
¿Lavarse las manos solo con agua sería igualmente efectivo en la mayoría de los casos comunes?
Lavarse las manos con agua corriente a una temperatura normal es significativamente menos eficaz para desinfectar contra bacterias, virus y muchos protozoos. El aceite en su piel retendrá los patógenos con bastante eficacia. El detergente en el jabón ayuda a descomponer las paredes celulares en algunos tipos de procariotas (bacterias) y eucariotas (otros microbios vivos) y también a eliminar el aceite para que las partículas de virus puedan eliminarse en cantidades suficientes. Diferentes jabones y detergentes tendrán diferentes niveles de efectividad. El CDC proporciona bastante información sobre la desinfección. Esta página explica cómo lavarse las manos de manera efectiva para eliminar los patógenos.
Aquí hay una cita de un estudio que compara específicamente el lavado de manos con y sin jabón:
El lavado de manos solo con agua redujo la presencia de bacterias al 23 %... El lavado de manos con jabón común y agua redujo la presencia de bacterias al 8 %... El efecto no pareció depender de la especie bacteriana ( PubMed 21318017 ).
Los resultados anteriores pueden o no ser similares a los de los virus o protozoos. Además, la cantidad y el tipo de aceite en la piel antes de lavarla probablemente desempeñe un papel importante, al igual que el método y el material utilizado para secar la piel. Diferentes situaciones requieren diferentes enfoques y niveles de saneamiento.
Curiosamente, el mismo estudio mencionó que no se dieron instrucciones específicas para la técnica de lavado, aparte de usar una toalla de papel para secar:
A los participantes asignados al lavado de manos se les pidió que se lavaran las manos como lo harían normalmente, sin instrucciones sobre el tiempo o la minuciosidad. A los voluntarios asignados al lavado de manos se les proporcionó una toalla de papel para secarse las manos... Los participantes tardaron en promedio 12 segundos en lavarse las manos solo con agua y 14 segundos en lavarse las manos con agua y jabón ( PMC3037063 ).
Lavarse las manos con agua corriente reduce los gérmenes.
Simplemente no elimina tantos de ellos como lo haría el uso de jabón.
Fuente: El mismo enlace que Michael , y perdón por el secuestro. Sé que esto es cierto por la Universidad (donde estudié biología), pero no podría haber encontrado una fuente en inglés ad-hoc.
El lavado de manos solo con agua redujo la presencia de bacterias al 23% (p < 0,001). El lavado de manos con agua y jabón común redujo la presencia de bacterias al 8% (comparación de ambos brazos de lavado de manos: p < 0,001).
Así que si...
lavar solo con agua después de tocar este último le permite
... entonces, por todos los medios, lávese solo con agua si no hay una razón racional para luchar por una mayor esterilidad.
Dicho esto, y para evitar malentendidos, después de manipular el anterior grupo de objetos (inodoro, mascotas, basura,...) o antes de manipular alimentos, todo el mundo debería lavarse las manos con jabón, obviamente.
Si uno moviera las manos mientras se lava las manos con agua cruda, ¿ayudaría eso a deshacerse de las bacterias y los gérmenes?
Sí. De hecho, puede reducir las bacterias en sus manos en un 77%. Esta es una disminución significativa de bacterias y otros contaminantes. La acción principal responsable de esto es el lavado mecánico, junto con el flujo de agua para eliminar la suciedad suelta y los contaminantes.
Si es así, ¿por qué necesita un jabón?
El jabón mejora la acción del lavado de manos. El agua y el jabón junto con la acción mecánica del roce reducen las bacterias en un 92%.
Entonces, el jabón agrega una mejora adicional del 15 % en comparación con el lavado de manos solo con agua.
El lavado de manos solo con agua redujo la presencia de bacterias en un 23%. El lavado de manos con agua y jabón común redujo la presencia de bacterias en un 8 %. ( fuente )
Zach Mierzejewski
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