Es una creencia común que las mujeres necesitan ir al baño con más frecuencia que los hombres debido al tamaño más pequeño de sus vejigas.
¿Es esto cierto? ¿Hay más factores involucrados?
La capacidad vesical anatómica es el volumen máximo de líquido que puede caber dentro de la vejiga [1]. Mientras que varias fuentes [2, 3, 6] afirman que está entre 500 y 1000 ml, ninguna hace una comparación entre hombres y mujeres.
La capacidad funcional de la vejiga es el volumen de orina que desencadena la sensación de micción [1]. Y, sí, hay ligeras diferencias entre hombres y mujeres:
Fitzgerald, Stablein y Brubaker (2002) evaluaron los diarios miccionales en 300 mujeres con diferentes antecedentes raciales y étnicos e informaron que la mediana del volumen miccional fue de 330 ml. Latini, Mueller, Lux, Fitzgerald y Kreder (2004) analizaron múltiples variables de los diarios de evacuación en 284 hombres sin síntomas molestos del tracto urinario inferior y encontraron que la mediana del volumen evacuado fue de 382 ml. Van Doorn y asociados (2011) evaluaron los parámetros de vaciado en 1688 hombres holandeses y encontraron un volumen vaciado medio similar en hombres adultos de 400 ml [1].
Sin embargo, muchos factores influyen en estos valores:
Debido a que la capacidad vesical funcional representa el volumen intravesical presente cuando un individuo toma la decisión de orinar, es propensa a la variabilidad basada en múltiples factores, como la magnitud del deseo de orinar y el juicio individual basado en consideraciones relacionadas con la disponibilidad de un inodoro. en un futuro próximo [1].
Pero no solo estos. La edad también importa [4]:
Los tres grupos informaron que los volúmenes evacuados medios tendían a ser pequeños en los adultos mayores, aunque los volúmenes de 24 horas permanecieron sin cambios. Van Doorn et al. (2011) realizaron un seguimiento longitudinal de los pacientes durante un período de 6,5 años y observaron que la mediana de los volúmenes evacuados disminuyó de 400 ml a un valor medio de 245 ml a medida que los hombres envejecían [1].
La vejiga hiperactiva es una condición que modifica la capacidad funcional de la vejiga y es bastante común entre las mujeres:
Como mínimo, de 11 a 16 millones de mujeres en los Estados Unidos se enfrentan a diario con síntomas que incluyen urgencias repentinas y fuertes de orinar, dificultad para retrasar la micción, viajes frecuentes al baño y, en muchos casos, pérdida involuntaria de orina cuando surge la urgencia. Pueden usar toallas higiénicas para accidentes, planificar con anticipación el acceso a los baños y modificar su vida social y laboral para adaptarse a sus síntomas [5].
Y hay otras condiciones más comunes en las mujeres que pueden hacer que vayan al baño con más frecuencia [7]:
- Incontinencia urinaria
- Incontinencia de esfuerzo
- Vejiga neurógena
- vejiga flácida
- vejiga espástica
- piedras en la vejiga
- Extrofia vesical
- Retención urinaria
- Cistitis
Referencias:
Sean Duggan
Sklivvz