Mi hija de 12 años solía ser muy abierta. Un gran comunicador. Muy cálido y sociable.
Hace unos meses (justo cuando su cuerpo comenzó a cambiar) gradualmente comenzó a cambiar su patrón. Ahora ella solo habla en respuestas de una palabra (o una oración) a preguntas directas. "Sí." "No." Y su favorito/más común: "No lo sé". Incluso a las preguntas a las que claramente sabe la respuesta.
Question: "How are you feeling today?"
Answer: "I don't know."
Ella no parece "grosera". O enojado. Simplemente no está interesado en comunicarse.
La razón por la que agregué los hechos de que todo esto comenzó en el momento en que su cuerpo comenzó a cambiar y que fue gradual es porque me parece ser un patrón de comportamiento natural de adolescente/preadolescente. (Y no el resultado de algún "evento").
Hoy le expliqué que es difícil tener una conversación con ella cuando solo da respuestas de una palabra. Luego hice una pausa para darle espacio para responder. Después de un largo silencio, ella dijo: "Oh, ¿¡así que ahora vas a dejar de hablarme!?" Después de explicarle lo que acababa de pasar, y aún sin tener conversación, finalmente terminé rindiéndome y simplemente diciendo: "Está bien, cariño. Gracias. Que tengas un buen día. Te amo". Trato de mantener siempre todo positivo.
Mi pregunta es...
¿Qué enfoque puedo usar para que me hable en algo que no sea respuestas de una sola palabra o de una sola oración a preguntas directas?
Además: ¿Qué tanto debo tratar de tener una conversación cuando obtenga los resultados descritos en el Ejemplo n.º 2? ¿Debería dejar que todo "se solucione solo"? ¿Y esperar a que ella quiera hablar? O de lo contrario supera esta fase? ¿O debería presionar más fuerte? ¿O probar algo completamente diferente? ¿Como ir al cine o algo así?
Como con cualquier problema de relación, recomendaría no tratar de cambiarla , sino trabajar para cambiarte a ti . Trabaja para convertirte en el tipo de persona con la que un adolescente querría abrirse.
Primero, necesitas crear oportunidades . Eso significa hacer actividades juntos en las que hablar esté bien, pero los silencios no sean incómodos. Eso elimina las películas porque no puedes hablar. Los eventos deportivos o una feria pueden funcionar, pero es difícil hacerlo con la suficiente frecuencia. Algo así como un proyecto de su elección o tareas es lo mejor.
Los quehaceres suenan extraños, porque a menudo son una fuente de conflicto, pero es la oportunidad más frecuente que tienes. Cuando era adolescente, mi mamá me regañó para que lavara los platos. Mi papá a menudo tomaba un paño de cocina y lo secaba en silencio mientras yo me lavaba. ¿Adivina a cuál me abrí?
En segundo lugar, vuelva a marcar la presión . Si cree que la única razón por la que estás haciendo cosas con ella es para obligarla a abrirse, se resentirá de las actividades. Ten paciencia y disfruta de las actividades por sí mismas. Hazlo sin esperar nada a cambio. Hazlo parte de tu rutina. Pueden pasar varias semanas antes de que confíe en que no tienes un motivo oculto. La planificación de un evento de una sola vez no funcionará.
Tercero, ábrete . Cuéntale sobre tu día y lo que tienes en mente. Dile lo que recuerdas acerca de tener su edad. Dile lo que disfrutaste del último libro que leíste.
Finalmente, si se abre y cuando se abra, no la juzgue ni intente arreglarla . Solo escucha y valida . Muestra confianza en ella. Puedes expresar confianza sin dejarla colgada al decir algo como "Esa es una situación difícil. ¿Querías mi ayuda o solo querías que lo supiera?".
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