Tengo una pareja que sufre de depresión severa. Cuando tenemos el más mínimo desacuerdo, rompe a llorar y sube las escaleras con nuestro hijo de 1 año. Ella llorará durante horas mientras él mira y si me acerco a ella empeora.
¿Qué tipo de efecto tendrá esto en nuestro pequeño y precioso bebé? ¿Significa esto que le empezaré a desagradar? Amo a mi pareja, pero el bienestar de mis hijos es mucho más importante.
Los bebés aprenden a socializar y expresar sus emociones interactuando con adultos, principalmente con sus padres. Desarrollar un vínculo positivo y "feliz" con la madre es bueno para los bebés, y la depresión interfiere con eso.
La depresión posparto materna durante el primer año de vida del niño predijo significativamente la internalización de los problemas de conducta. No se encontró esta asociación si la depresión materna ocurrió antes del embarazo o durante el período prenatal. [1]
Los estilos de comunicación positivos y la calidez materna observados en las interacciones madre-hijo se han asociado con el comportamiento prosocial y el desarrollo de un autoconcepto positivo en los niños ( Kochanska, 1997 ). [2]
Los hijos de madres deprimidas no obtienen la misma cantidad de interacción positiva y caras sonrientes, y eso afecta su capacidad para interactuar con otras personas, sentirse apegados a los padres y otro desarrollo social. Esto no es (necesariamente) solo a corto plazo.
Los resultados indicaron que... el grado de depresión materna... tenía asociaciones predictivas independientes con los síntomas de externalización y el deterioro funcional de los jóvenes. [3]
(No puedo acceder al texto completo de este artículo, así que he citado el resumen).
Es más complicado que simplemente "si la madre está deprimida": la depresión, la atención y el comportamiento de los padres desempeñan un papel en la exacerbación o la mejora de los efectos. Si un padre está sonriendo, jugando y cuidando al bebé, todavía hay una interacción positiva.
Estos hallazgos apuntan a la presencia de psicopatología en los padres como un factor de riesgo para los problemas de comportamiento de externalización de los niños pequeños cuando las madres han estado previamente deprimidas, y para los problemas de internalización de los niños pequeños cuando las madres tienen antecedentes o síntomas depresivos actuales... La psicopatología paterna puede aumentar la probabilidad de problemas de comportamiento en los niños pequeños en riesgo directamente, ya que los padres deprimidos y/o ansiosos pueden brindar una crianza inconsistente y permisiva, o indirectamente, si están menos involucrados en el cuidado de sus hijos y dejan a las madres deprimidas la responsabilidad exclusiva del manejo diario del comportamiento de niños pequeños [2]
Una de las cosas clave que mencionan todos los artículos es que su investigación refuerza la importancia de la intervención para tratar la depresión materna y, por lo tanto, aliviar el problema del niño.
Hablando personalmente: como alguien que pasó por depresión posparto dos veces, le sugiero que tenga cuidado con la forma en que introduce la influencia de la depresión materna, si es que la menciona. ¡La depresión no es algo de lo que puedas salir y que te digan que tu tristeza está lastimando a nuestro bebé! simplemente me habría enviado más lejos en espirales depresivas, sin ayudarme ni a mí ni a mi hijo (ni, en última instancia, a mi pareja). Puede ser más productivo concentrarse en alentarla a buscar ayuda por su propio bien, mientras usted se enfoca personalmente en ser un padre y una pareja positivos. Eso es algo que usted puede hacer ya sea que reciba tratamiento para su depresión o no.
Ya sea que le desagrades , supongo que te estarás preguntando si te culpa por la tristeza de su madre. Mis pensamientos sobre esto están menos basados en evidencia. Sus sentimientos hacia ti dependerán bastante de cómo interactúes con tu pareja y tu hijo durante sus episodios de llanto. (Y, como parece indicar la investigación anterior, su bienestar emocional se verá afectado, no solo si le gustausted.) Buscar un compromiso, evitar el lenguaje o las situaciones que sabe que serán desencadenantes, controlar su frustración y su temperamento, no necesariamente ceder en todo para evitar el conflicto, sino sortear las restricciones y obstáculos que su enfermedad está estableciendo. La terapia de pareja puede ser útil tanto para ayudarlos a interactuar positivamente como para darle a ella un lugar para comenzar a recibir ayuda y tratamiento para su depresión.
Bagner, DM, Pettit, JW, Lewinsohn, PM y Seeley, JR (2010). Efecto de la depresión materna en el comportamiento infantil: ¿un período sensible? Revista de la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente , 49(7), 699–707. DOI
Dietz, LJ, Jennings, KD, Kelley, SA y Marshal, M. (2009). Depresión materna, psicopatología paterna y problemas de comportamiento de los niños pequeños. Revista de Psicología Clínica de Niños y Adolescentes , 38(1), 48–61. DOI
Nelson, Denise R.; Hammen, Constanza; Brennan, Patricia A.; Ullman, Jodie B. El impacto de la depresión materna en el ajuste adolescente: El papel de la emoción expresada. Journal of Consulting and Clinical Psychology , Vol 71(5), octubre de 2003, 935-944. DOI
A mis hijos les da bastante miedo verme llorar. Entonces, extrapolando hacia atrás a la edad de un año, creo que también debe ser aterrador para esa edad.
Hay un par de cosas que no entiendo. (Primero, diré que no estoy seguro de si tu pareja es "ella", pero por conveniencia, usaré ese pronombre por ahora).
Primero, ¿parece que encuentra consuelo al estar cerca de él cuando está molesta?
A continuación, ¿está dudando en ir a buscarlo y llevarlo a dar un paseo, almorzar o jugar, cuando ella está teniendo este festín de llanto con él? ¿Quizás porque no quieres molestarla más?
Por último, no entiendo cómo esta desafortunada situación podría resultar en que su hijo desarrolle sentimientos negativos hacia usted.
Tengo una sugerencia para usted. Mi esposo y yo estábamos haciendo terapia familiar cuando llegó nuestro segundo hijo. Cuando tenía unos seis meses, el terapeuta sugirió que evitemos tener discusiones acaloradas frente al bebé. Bueno, eso no fue muy práctico, porque era un bebé que no dormía mucho. Así que empezamos a cantar nuestros desacuerdos. Simplemente rellenar las diferencias de opinión y los problemas que necesitábamos resolver no habría hecho ningún bien a nadie. Al cantar nuestros desacuerdos, pudimos mantener nuestra buena paternidad, lo cual era importante para ambos, pero aun así decirnos lo que necesitamos decirnos. Por casualidad dimos con "The Streets of Laredo" por accidente, y funcionó muy bien. Mis versos tendían a ser algo así: “Ay (nombre bisílabo del esposo), no estás escuchando muy bien;
Espero que tu pareja esté en tratamiento y empiece a mejorar pronto. Si su pareja es reacia a buscar terapia por sí misma, le sugiero que vaya solo. Vivir con una persona con depresión no es fácil, y te beneficiarías de algún apoyo terapéutico.
rumtscho
laurameghan