TLDR; Déjese llevar por las bacterias que estropean los tiempos, no por la leche.

Según este sitio web ,

Puede refrigerar la leche materna de tres a cinco días y congelarla para mantenerla fresca por más tiempo. La leche materna descongelada se mantendrá en el refrigerador hasta por 24 horas (pero no la vuelva a congelar). Si viaja, puede almacenar la leche materna en una hielera aislada con bolsas de hielo hasta por 24 horas.

Parece que caduca más rápido que otras leches, debido a las bacterias que pueden durar de seis a ocho horas fuera de refrigeración, 24 horas en refrigeración normal y hasta 2 semanas si está en un área más fría del refrigerador. Tenga en cuenta que cuanto más tiempo permanezca la leche en el refrigerador, menos tiempo será viable a temperatura ambiente. Consulte el gráfico y el sitio web a continuación para obtener más detalles.

Lo más importante a tener en cuenta es que las bacterias buenas son lo que está buscando, por lo que el deterioro de la leche en sí puede no ser un gran determinante de si es buena o no.

Gracias a @gregmac por el gráfico de los CDC.