¿Cuál es la diferencia entre Muay Thai y Kickboxing?

Kickboxing es un término genérico para deportes/sistemas de lucha que usan técnicas de patadas y boxeo, aunque las reglas de algunos, pero no de todos los grupos de kickboxing, permiten técnicas adicionales como codos y rodillas.

Muay Thai es una forma deportiva destilada de las artes marciales tradicionales tailandesas (Muay boran). Muay thai usa patadas, puñetazos, codos y rodillas, remaches y tiene algunos aspectos ceremoniales. Se han incorporado técnicas como puños de martillo y puños traseros, y golpes con la palma de la mano; no muchas organizaciones de kickboxing permitirán todo eso.

Entonces, se podría decir que el muay thai es un tipo específico de kickboxing, aunque complementado con técnicas adicionales. Y, de hecho, el kickboxing ha surgido históricamente predominantemente de una mezcla de Muay Thai, karate y boxeo occidental, aunque más tarde peleadores con todo tipo de experiencia en artes marciales han competido en kickboxing y cualquier estilo está inevitablemente influenciado un poco por lo que se ha demostrado que funciona. bien dentro de las reglas.

Sería un tiempo bien invertido si lee los artículos de wikipedia sobre cada uno....

(1) cuál es mejor entrenamiento, (2) cuál es más difícil/más fácil para un principiante, (3) cuál es más práctico para la defensa personal.

No hay nada inherente en ninguno de los sistemas que lo convierta en un mejor entrenamiento, o particularmente más difícil o más fácil (aunque aprender a usar y defenderse de los codos y las rodillas es obviamente un desafío adicional). Si el sistema específico de kickboxing que se ofrece no incorpora rodillas y codos, puede ser menos efectivo para la defensa personal, pero no tanto: aún aprenderá golpes al cuerpo a corta distancia.

La principal diferencia entre el muay thai y el kickboxing es que el muay thai permite técnicas adicionales, por ejemplo, golpes con el codo, golpes con la rodilla y remaches. Un árbitro de kickboxing generalmente romperá un clinch, pero en Muay Thai no lo hará. El kickboxing tiene un número mínimo y máximo de patadas que debes dar durante una ronda (creo que son 8 y 15 respectivamente, pero no estoy seguro), al muay thai no le importa.

En cuanto a la efectividad, diría que Muay Thai es un poco más efectivo debido al Clinch y los golpes adicionales que se enseñan.

Mejor entrenamiento? Si quieres hacer un buen entrenamiento, apúntate a un programa de Crossfit o lo que esté de moda en tu gimnasio más cercano. Personalmente, creo que el deporte y el ejercicio han evolucionado hasta tal punto que un instructor de artes marciales no necesita dedicar su tiempo a poner en forma a sus alumnos. Pueden tomar clases de aeróbicos y de acondicionamiento para eso. Prefiero enseñar técnica y sparring.

Mi razonamiento es que si paso 45 minutos enseñándote cómo pelear en lugar de 15, te habría dado 3 veces la cantidad de entrenamiento.

Por experiencia en ambos, por supuesto, existe la adición de rodillas y codos en Thai sobre Kickboxing.

Con respecto a la técnica, dado que ambas disciplinas te entrenan para la lucha en el ring (en lugar de decir defensa personal), el kickboxing usa más bob and weave y parry con contraataques como el boxeo (no puedes hacer esto tanto en tailandés, ya que las rodillas y los codos correría el riesgo de que te metieras en un codo!)

Con Kickboxing también tienes que patear por encima de la cintura un número determinado de veces por ronda, por lo que las patadas pueden ser más ligeras (para puntos), más hinchables y dibujadas desde posiciones menos firmes (es decir, sin necesidad de cambiar de pie). patadas con la anticipación de que es posible que no golpeen, por lo que se usa menos peso y balanceo del brazo, ya que no querrá caerse si falla.

Muay Thai fomenta más una defensa orientada a las manos que está más alejada para permitir la distancia (casi como una postura de empuje, que una defensa de boxeo de la barbilla y los ojos). Las patadas tailandesas están más cargadas (de torque/giro) y se disparan desde una posición segura, el mismo brazo lateral girado hacia atrás con el énfasis que conectarán y, por lo tanto, causarán más daño. La defensa de las patadas de Muay Thai consiste en chocar (dolorosamente) las espinillas, en lugar del kickboxing, que consiste en evitar que te pateen, o al menos solo permitir la conexión con la postura de defensa del antebrazo y el bíceps (como el boxeo).

En una cáscara de nuez; Kickboxing requiere más elegancia, Muay Thai más fuerza bruta.

En el kickboxing americano tradicional sólo se permitía dar puñetazos y patadas por encima de la cintura. Casi lo mismo que el kárate pero con guantes de boxeo.

Pero en muay thai está permitido con patadas bajas a las piernas, rodillas y codos, además de remachar y agarrar la pierna del oponente que patea. El muay thai es algo más lento y pone mucha más potencia en cada golpe que en el kickboxing.

Pero esas líneas entre los deportes son borrosas y el kickboxing, como lo vemos hoy en día, se inspira mucho en el muay thai porque son las técnicas más efectivas que puedes hacer con tus propias manos. Así que el kickboxing de hoy es a menudo lo mismo que el muay thai, con la adición de tal vez más boxeo y patadas de karate ocasionales como patadas giratorias, patadas con hacha, etc.

Obtuviste cinco muy buenas respuestas por encima de la mía. No repetiré todo con mis propias palabras, pero agrego esto:

Muay Thay es un arte de lucha, no siempre enfocado en torneos deportivos.

El kickboxing original de EE. UU. es precisamente eso, un deporte de torneo con reglas como no golpear la espalda, solo golpear por encima del cinturón (al nivel de la cintura) y así sucesivamente.

La autodefensa depende mucho de tu maestro (desde la vida misma hasta los brutos y farsantes que acaparan dólares), la situación específica y el tipo de atacante o atacantes.

Pero técnicamente Muay Thai enseña más y entrena a alumnos más duros. Como ya se mencionó anteriormente, el agarre/agarre de muay thai es una habilidad preciosa. Excepto, por supuesto, contra un hábil luchador con cuchillos, que se vuelve suicida, como muchos paramédicos pueden enseñarte con detalles sangrientos.

Personalmente yo era un vago, cuando tuve mi primer combate callejero contra MMA (Artes Marciales Mixtas). Hubiera perdido mi brazo, rompiera en pedazos, porque me sorprendieron una vez. Después de eso, solo la brutalidad de mis propias patadas me obligó a contenerme, pero el agarre de Muay Thai podría ser suficiente para contrarrestar, sacudirme y superar a MMA.

Todavía tal es la pelea. La autodefensa real suele ser contra criminales reales o perros de combate reales o tipos extremistas / insurgentes islamistas o racistas reales que vienen a lisiar o matar. Más que conciencia, necesita el coraje de mantener la calma y seguir pensando, ya que de lo contrario solo un bruto podría esperar ganar solo con dureza.

Hoy en día, documentaciones como estas pueden inspirarte: Krav Maga Street a diferencia de Dojo

Nivel de amenaza de ataques con cuchillos expertos: Ataques con cuchillos, se muestra un realismo más feroz

En mi opinión, para responder a tus preguntas: ambos son un entrenamiento alto en calorías, te quedarás con una camiseta empapada al final de los 90 minutos de cualquier manera. Utiliza tanta energía para patear un objetivo alto que se mueve rápidamente (kickboxing) como para impulsar una patada baja y fuerte a las rodillas (tailandés). ¿Cuál es más fácil para un principiante? depende de tu forma y relación muscular; piernas largas, rápidas y flexibles o estructura baja y poderosa. Para la defensa personal, lo más efectivo en esta situación es la conciencia, que ambos te ofrecen. Conocer la distancia que te separa de un atacante, tus vulnerabilidades, la situación (un pub, una tienda de kebab o una parada de taxis: las patadas son inútiles sin espacio por cierto, y no, a pesar de las implicaciones de Hollywood, tampoco puedes patear bien con un traje) . Si quieres defensa personal, simplemente lucir en forma es un gran desánimo para que alguien te ataque (la forma no es el batido Mr Protein; tienen lugares limitados en movimiento o cardio). Entonces, si quieres defensa personal, entonces toma defensa personal (wing chung, etc.). Si quieres defensa personal con un alto nivel de ejercicio, entonces MMA podría funcionar, pero no te limites a usar la camiseta de un gimnasio famoso. La mayoría de las peleas provocadas comienzan con un par de puñetazos y terminan con un forcejeo en el suelo, ya que la conciencia es la clave para ganar una pelea, el entrenamiento solo puede ofrecer preparación. ¡Haz lo que más te gusta!

cualquiera que participe en esto debe estar en muy buena forma física. Correr y levantar pesas se asumen y son obligatorios y también en abundancia.

El boxeo amateur es una pérdida de tiempo ya que todos esos trucos sucios de boxeo no están permitidos en absoluto. remachar es una gran forma de arte y es muy difícil de encontrar. Entrenadores totalmente calificados: los entrenadores de clinch son raros. ¡Tenemos demasiados agarres de piernas que ruedan tierra y no cuentan ninguno para los luchadores de clinch!

El kick boxing y el muay thai completo 100 % auténtico son totalmente diferentes . los estafadores y los tramposos intentarán convencerte de que son iguales, no te dejes engañar.

Dejaré la clasificación y el descubrimiento de los detalles al lector serio. intente ver peleas de k1 y gloria y luego busque peleas de muay thai de tailandia. Si algún lector no reconoce las diferencias, no puedo ayudarlo. ¡No esperes peleas de grandes pesos pesados ​​​​en Tailandia, no respetan las peleas de elefantes!

es tu elección, te han dicho.