¿Cómo lidiar con los pies mojados?

Digamos, por ejemplo, que estoy caminando sobre un terreno pantanoso, encuentro un pequeño agujero embarrado o alguna otra tragedia menor que deja uno o ambos pies empapados y cubiertos de barro. ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con esto en una caminata larga, para evitar el pie de atleta/ampollas?

Respuestas (5)

Después de lidiar con muchos problemas de pies mojados, he aprendido algunos trucos.

Mantener los pies secos

  1. Cuando vaya de excursión, use polainas que queden por encima de los calcetines y desvíen el agua del material absorbente.
  2. Mantenga sus botas bien engrasadas, usando un producto como Nikwax o minkoil. Esto evita que el cuero absorba tanta agua.
  3. En condiciones normales (no en caminatas por pantanos), use bicarbonato de sodio o un polvo similar para absorber el sudor natural de los pies.
  4. Hay "bolsas" impermeables que puede ponerse sobre su pie mientras usa un calcetín interior, luego coloque su pie en un calcetín de peso medio. La bolsa mantiene fuera el agua, pero también mantiene el sudor.
    • Tenga en cuenta que una vez que la humedad dentro de la bolsa alcance el 100%, su pie dejará de sudar.

Secarse los pies, después de estar mojados.

  1. Lleve zapatos adicionales en cualquier viaje fuera del país que respiren bien y sean livianos.
    • Manténgalos totalmente secos durante el día en una bolsa.
    • Mis favoritos son los cocodrilos, porque son simples, livianos y no pueden absorber agua.
  2. Mantenga un par de calcetines para dormir y nada más.

    • El mejor material para estos es completamente sintético, no lana o algodón, ya que el poliéster no puede absorber agua.
  3. Proporcione suficiente tiempo para que sus pies se sequen por completo cada noche.

    • No vayas dando vueltas por el campamento con tus calcetines "secos", son solo para la tienda de campaña y el saco de dormir.

Secado de calcetines mojados

  1. Colócalas alrededor de tu cuello o sobre tu pecho y estarán secas por la mañana.
    • Si tiene un suéter pesado, use una camisa y pantalones de seda para absorber y absorber la humedad, o coloque calcetines encima de la bolsa de dormir.
  2. Cuelgue los calcetines de la línea de secado "en la tienda" si la temperatura del aire es alta y la humedad es baja.
    • Si no, los calcetines no se secarán en absoluto.
"calcetines de poliéster para dormir porque no pueden absorber el agua": el poliéster (la excepción parcial de los poliésteres especialmente tejidos) mantiene el agua en los pies (piel) en lugar de transportarla. La lana es mejor para transportar la humedad lejos de la piel, sin mencionar que mantiene una temperatura agradable sin importar su nivel de actividad.
@marienbad Muy buen punto marienbad, pero el motivo del poliéster es evitar que se mojen o incluso se humedezcan y, por lo tanto, no permitir que los pies se sequen durante la noche. Si está seguro de que los calcetines permanecerán secos en todas las condiciones climáticas, le diré que lo haga. De todos modos, me gusta más la sensación de la lana... pero seguro que retiene el agua cuando se moja.
"Tenga en cuenta que una vez que la humedad dentro de la bolsa alcance el 100%, su pie dejará de sudar". No creo que esto sea cierto. Ciertamente he estado sudando en botas de agua lo suficiente como para soportar varios centímetros de sudor. Además, me mantendría alejado del bicarbonato de sodio porque es básico y esto debilitará la piel una vez que haya sudor involucrado. Más bien, invierta en un polvo que esté destinado a usarse en pieles sudorosas (recibí una recomendación de mi dermatólogo). En condiciones soleadas/secas, pongo a secar mis calcetines, botas y pies durante el almuerzo.

Lleve calcetines adicionales y un par de bolsas de basura del tamaño de la cocina. Cuando remoje un zapato o una bota, exprima el calcetín húmedo y deje que comience a secarse en la parte posterior de la mochila. Ponte un calcetín seco. Luego, vuelva a colocar la basura sobre el calcetín seco y coloque el pie, el calcetín y la bolsa de basura dentro del zapato mojado. Después de un tiempo, su zapato se secará un poco, tal vez lo suficiente como para que ya no necesite la bolsa de basura para mantener seco el calcetín seco. Sin embargo, usar una bolsa de basura en el zapato es muy elegante, por lo que es posible que desee dejarla puesta.

Usar bolsas de basura como esta también funciona si te encuentras en la nieve húmeda sin zapatos impermeables.

Esta es una de las razones por las que siempre camino con al menos un par de calcetines extra y tiendo a usar zapatos que arrojan agua rápidamente en lugar de ser a prueba de agua. Si se encuentra en un entorno constantemente húmedo, realmente no hay mucho que pueda hacer, ya que cambiarse los calcetines cada 10 minutos no ayudará mucho, ya que se siguen empapando.

Solo asegúrese de que cuando tome descansos o acampe, dé a sus pies suficiente tiempo para secarse. Haz tu mejor esfuerzo para escurrir tus calcetines y haz lo que puedas para secarlos antes de volver a ponértelos.

  1. saber si vas a estar pasando por zonas pantanosas. Si vas a hacer senderismo en los Everglades, empaca más calcetines que si vas a hacer senderismo por el Sahara.
  2. Si tienes que cruzar un río, trata de no cruzar con las botas. Hay un sendero favorito en mi área, y termina cruzando un río hasta la cintura. Dejaré la mochila, me pondré las sandalias de trail, me meteré los calcetines en las botas y los ataré a la mochila. Después de ese cruce, normalmente no vuelvo a cambiar ya que el automóvil está a menos de 1/4 de milla de distancia, pero de lo contrario volvería a cambiar a botas al otro lado del río.
  3. En áreas húmedas (muchos cruces de arroyos o senderos blandos), cada parada de descanso comienza quitándose las botas, las plantillas y los calcetines. Todo sale al sol, mientras yo descanso a la sombra. Si mis pies todavía están mojados hacia el final del descanso, los limpiaré con un pañuelo antes de volver a armarlos.
  4. En condiciones generales, llevaré 2 pares de interiores, 2 pares de calcetines exteriores, y se alternarán entre días. Sin embargo, si habrá un día 7 de caminata, traeré un par adicional de forros y calcetines externos que luego entrarán en la rotación alrededor del día 5. Cuelgue los calcetines de ayer/mañana en el exterior de su mochila para ayudarlos a secarse. . Puede omitir fácilmente los revestimientos adicionales, ya que tienden a secarse tan rápido como puede sacarlos del agua de lavado.
  5. Si todo lo demás falla, puede tomar un día con millas cortas y caminar con sus zapatos "en el campamento", que deben estar secos y ayudarán a que sus botas/calcetines se sequen.

Los cubrebotas son una solución que no veo arriba. Algunas de tela ocupan menos espacio en la mochila que un par extra de botas, y se pueden quitar con relativa facilidad cuando amaina la lluvia o cuando se ha despejado una zona pantanosa.

En climas cálidos en senderos razonables, los zapatos Vibram Fivefinger son bastante cómodos incluso cuando están mojados, ya que cuando tienen el tamaño adecuado no tienen oportunidad de deslizarse contra la piel. Son pequeños, livianos y se empaquetan con bastante facilidad o se pueden enganchar a su bolso o cinturón.