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Como alguien que ha estado en una situación similar, puedo darle una idea de cómo su amigo lo recibiría. En pocas palabras, no está en condiciones de diagnosticar (o entrometerse) el estado mental de los demás, especialmente a través de Internet. Francamente, esto no es asunto tuyo. Más adelante en la respuesta, describiré lo que puede hacer en su lugar.

Desorden del espectro autista

Ok, entonces un poco sobre ASD. Como se menciona en el nombre, es un espectro. No todo el mundo se verá igualmente afectado por ella. Algunas personas (más de lo que cabría esperar) lo tienen y viven su vida normalmente, como lo harían, sin preocuparse demasiado por ello. Algunas peculiaridades aquí y allá, quizás un poco incómodas en la comunicación y la interacción, pero nada demasiado grave.

Las personas con TEA luchan con cosas como (nuevas) situaciones sociales, desviaciones de la rutina diaria, lectura entre líneas, etc. No necesariamente todas estas cosas, tal vez solo algunas; es un espectro después de todo.

Así que hay algunas cosas a tener en cuenta aquí:

• La mayoría de las personas con ASD aprenden a vivir con él, a menudo de tal manera que no necesariamente se dan cuenta de que lo tienen en primer lugar.

• El término TEA es muy amplio.

Decirle a alguien que podría tener TEA.

¿Qué bien va a hacer eso? Un diagnóstico en sí mismo no vale mucho. Cuando recibí mi diagnóstico, no significó nada. No aprendí cosas nuevas, es solo una etiqueta que usan los psiquiatras. Lo que importa es que el diagnóstico podría desbloquear el asesoramiento u otros medios para ayudar con los problemas.

Recuerde que para muchas personas tener TEA no es un problema. Si no está afectando su vida diaria de una manera que necesitarían ayuda para lidiar con el TEA, ¿de qué sirve un diagnóstico? Esta es una gran parte de la razón por la que no deberías ofrecer tu opinión a "extraños en Internet". No sabes si:

• Son conscientes de su TEA

• Luchan con su TEA

• Quieren buscar ayuda con su TEA

Y, francamente, a menos que lo hagan así, esto no es asunto tuyo.

Entonces, ¿cómo puedes ayudar?

Ves a la persona y sus síntomas. Trate de abordar esos, en lugar del diagnóstico. Sea útil ayudándolos en sus luchas, no etiquete por etiquetar.

OP Aquí

Finalmente decidí seguir adelante y envié un mensaje privado a mi amigo de Facebook. Aquí hay un resumen de lo que he puesto en él (advertencia: todo fue escrito en francés, así que esto es una traducción):

• Primero, escribí una advertencia de que no estaba seguro de cómo decirles lo que quería decirles y que lo lamentaba si era torpe.

El objetivo de esta primera parte era hacerlos más indulgentes y bien dispuestos hacia mí. No sé si funcionó, pero esa era la idea.

• Comencé el segundo párrafo diciéndoles que el mensaje era principalmente para agradecerles. Seguí por todo el camino me abrieron los ojos y me hicieron mejor persona gracias a todos los enlaces que compartieron.

• El tercer párrafo trataba sobre cómo me ayudaron a darme cuenta de que estaba en el espectro del autismo gracias a todos los enlaces que compartieron, cómo me tomó mucho tiempo obtener un diagnóstico oficial y cómo me ayudó.

Esos dos párrafos anteriores se trataban de agradecerles para que entendieran por qué querría ayudarlos.

• El cuarto párrafo trataba sobre el hecho de que sabía que sospechaban que estaban en el espectro del autismo. Seguí diciéndoles que no me habría hecho un diagnóstico oficial si alguien más no creyera también que yo estaba en el espectro (porque no confiaba en mí mismo y porque sonaba como una idea loca). Les comenté que la persona que me diagnosticó me dijo que, para ellos, “el cansancio es la clave”. Entonces le dije a mi amigo que sabía que tenía problemas de cansancio y por eso, aunque no confiaba en sí mismo y aunque sonara loco, le estaba aconsejando que lo comprobara (si no lo había hecho ya) .

Este fue el más difícil de escribir. Supongo que podríamos resumirlo así: es importante tener a alguien que crea en ti, yo creo en ti, ve a ver si estás en el espectro del autismo porque puede valer la pena.

• Terminé con un quinto párrafo donde les dije que desearía que no fuera demasiado inapropiado de mi parte decirles eso. Les dije que creo que eran una persona maravillosa y que me preocupaba por ellos y esta fue la razón (así como su última publicación en Facebook) que me impulsó a enviarles este mensaje. Terminé deseándoles fuerza, coraje y todo el consuelo que pudiera darles.

Básicamente soy yo enviando amor a través de Internet para aumentar mis posibilidades de que mi mensaje sea bien recibido.

Esto es lo que mi amigo de Facebook respondió a mi mensaje:

Ohlala me conmueve mucho muchas gracias!! ❤

Luego, ellos compartieron un poco sobre dónde estaban en la parte de diagnóstico (básicamente en ninguna parte, aunque creían firmemente que estaban en el espectro) y luego discutimos por un rato sobre nuestras diferentes experiencias y cómo fue difícil encontrar el energía para obtener un diagnóstico cuando tenemos un trabajo de tiempo completo o somos estudiantes ocupados.

Entonces, supongo que salió bien, gracias a todos por sus respuestas :)

Advertencia

Para las personas que quieran intentar hacer lo mismo, aquí hay un punto importante que, creo, podría haber cambiado la forma en que sucedieron las cosas:

• Yo mismo estaba en el espectro (y se lo dije)

• Sabía que ya habían pensado en la posibilidad de estar en el espectro en el pasado

• Sabía que no tenían prejuicios negativos contra el autismo.

Esos tres puntos son muy importantes pero creo que el tercero es el más importante. Si alguien piensa que "autismo" es un insulto y le dices que podría estar en el espectro, prepárate para que reaccione muy mal.

El segundo punto es importante porque, si la persona nunca pensó en eso antes, podría parecer un poco choc. No es una razón para no hablarles de eso (todo lo contrario, si me preguntas), pero es una razón para tener mucho cuidado al hacerlo.

Para el primer punto, creo que el hecho de que yo estaba en el espectro muestra que no estaba tratando de insultarlos y que no estaba pensando en ellos como inferiores (lo que podría suceder si alguien que no está en el espectro dice que a alguien. Si este es su caso, puede asegurarle a su amigo que estar en el espectro del autismo no significa ser "menos", solo significa ser diferente).

Estoy de acuerdo con la respuesta principal de que no debes decirle directamente a esta persona. usted declara

Ellos no lo saben, pero todos los enlaces y mensajes que publicaron realmente me ayudaron y me cambiaron mucho.

También es esta persona la que me ayudó a darme cuenta [...] de que estoy en el espectro del autismo.

y no está claro si alguna vez les comunicaste esto o no, pero este sería un buen lugar para comenzar.

Envíale un mensaje a la persona y hazle saber cuánto te ayudó y cómo te ayudó a darte cuenta de que estás en el espectro. Mientras esté aquí, puede mencionar las frustraciones que tenía antes de darse cuenta y cómo se sienten resueltas ahora (si es así). Habla sobre cómo te diste cuenta (supongo que te diagnosticaron correctamente).

Dado que cree firmemente que esta persona puede sospechar que está en el espectro, contarle cómo lo ayudó y cómo llegó a ser diagnosticado puede empujarlo a hacerse la prueba. Su viaje puede inspirarlos o darles la fuerza para hacerse un chequeo.

Nunca debes mencionar directamente que sospechas que están en el espectro, incluso si responden y estás conversando al respecto. Tome la siguiente parte con un grano de sal: no veo ningún daño en preguntarles si en ese momento se consideraban en el espectro. Si tiene la intención de preguntar, lo entretejería entre otras cosas, y no solo haría esa pregunta directamente. Entonces, si responden y preguntan sobre tu situación y hablas más al respecto, puedes preguntarles si pensaron que estaban en el espectro, pero no digas que crees que lo están.

La razón por la que no creo que sea prudente preguntar es si estás equivocado: esa persona puede creer que piensas que es un idiota (porque a veces no entiende a alguien, o por otros comportamientos) y no lo hace. tienen un trastorno que lo causa, y luego pueden preocuparse mucho por lo que los demás piensan de ellos. Considere una condición de la piel u otra condición física en su lugar: le pregunta a alguien si tiene esa condición en particular (como una deformidad facial), porque se ve igual que la suya, solo para descubrir que no tiene una enfermedad y probablemente tendrá molestos y preocupados por cómo las personas los perciben. Por supuesto, no todos se enfadarán, especialmente si son verdaderos amigos, pero estar en el espectro tampoco pone en peligro la vida. así que juegas diciéndoles y tal vez sean diagnosticados y vivan más cómodamente frente al riesgo de que no se den cuenta y se vuelvan extremadamente ofendidos y paranoicos. En mi opinión, no vale la pena porque las palabras, una vez dichas, no se pueden retractar, y probablemente todos tenemos momentos en nuestras vidas en los que alguien dijo algo sobre nosotros que recordamos claro como el día.

El autismo se entiende hoy de una manera que nunca se entendió en el pasado, razón por la cual tantos niños reciben un diagnóstico, pero también por qué tantos adultos que pueden estar en el espectro del autismo nunca fueron diagnosticados.

Usted señala que hay una clara diferencia entre pensar que está en el espectro del autismo y obtener un diagnóstico profesional , por lo que presumiblemente su objetivo es alentar a su amigo a obtener un diagnóstico adecuado, no solo pensarlo por sí mismo. Pero también dices que este amigo te dio la información y las herramientas para descubrir esto sobre ti mismo, por lo que lo más probable es que tu amigo ya lo sospeche por sí mismo .

Algunos adultos han encontrado beneficioso obtener un diagnóstico profesional más adelante en la vida porque les ayuda a comprenderse mejor a sí mismos, explicarse a los demás e incluso obtener apoyo si es necesario. Otros, sin embargo, prefieren no buscar un diagnóstico tardío. Incluso si sospechan que pueden estar en el espectro, pueden sentir que han aprendido a lidiar con la vida, encontraron su lugar en la sociedad, son felices con sus amigos, trabajo, etc., y no necesitan una etiqueta en esta etapa de su vida. vida.

Si habla con ellos al respecto, es probable que se encuentre en una situación en la que no tenga que convencerlos de que podrían serlo , sino hablar sobre si deben o no obtener un diagnóstico profesional. Esto puede o no ser útil para su amigo y es su decisión personal.

Entonces, por todos los medios, tenga la conversación, pero no le diga a nadie directamente que definitivamente es autista a menos que esté calificado para hacerlo. Tampoco se debe obligar a nadie a obtener un diagnóstico profesional si realmente no lo necesita o no lo desea.

Tal vez podría simplemente decir:

Realmente quiero agradecerles por la información sobre el autismo que me enviaron. Me ayudó a entenderme a mí mismo. Creo que obtener un diagnóstico podría ser beneficioso para mí porque tengo la necesidad de comprenderme mejor.

Esto podría animar a tu amigo, que puede sospechar lo mismo de sí mismo, a hacer lo mismo.

Si realmente quieres forzar el tema, la forma más suave podría ser:

¿Ha pensado alguna vez que usted mismo podría estar en el espectro del autismo?

Esto es menos directo que decir que piensas que son autistas, y es menos probable que ofendas si no creen que lo son.

Solo un punto final, y espero que sienta que esto es justo: usted mismo dice que es habitual que "las personas en el espectro del autismo no entiendan lo que dice una persona neurotípica porque nosotros (las personas en el espectro del autismo) no tenemos la misma forma de pensar ”. Entonces, con esto en mente, ¿sería justo decir que alguien con autismo podría malinterpretar las palabras o acciones de una persona neurotípica como autista? En realidad, podría ser la persona menos calificada para decir que alguien más es autista o no.

Parece que su enfoque de este 'problema' es buscar un proceso que cree que habría ayudado a su situación en un contexto similar. Lo que olvida aquí es que todos somos diferentes, y esto en sí mismo podría ser una respuesta a cómo puede apoyar a su amigo.

Su amigo ha observado un caso específico de dos personas que no logran comunicar un concepto, presumiblemente un aspecto tácito pero importante de un intercambio.

Es cierto que las personas en el espectro autista no serán sensibles a algunos de los matices que las personas usan para indicar sus sentimientos; igualmente pueden ser más sensibles a algunos comportamientos (como un ejemplo artificial, un cambio en el comportamiento habitual).

Lo que puede hacer para ayudar es explicar que 'hablar de propósitos cruzados' es un problema muy común. Generalmente dos personas tienen alguna información 'pública' común y alguna información relacionada no compartida. Podría ser algún otro factor de estrés, una conversación previa, una palabra mal escuchada: es sorprendentemente fácil que se desarrolle un malentendido.

No siempre ayudará a tu amigo preguntar directamente "¿Qué señal me perdí?" cuando se da cuenta de que algo salió mal en un intercambio, pero puedes ayudarlo (a) admitiendo que se confundió y (b) preguntando Preguntas para confirmar. Animarlos a que a veces hagan preguntas abiertas (¿Cómo estuvo tu día?) también podría ser útil.

ASD es una etiqueta, pero donde trazas la línea es bastante arbitrario. Si su amigo aterrizó en el lado luminoso del espectro, es poco probable que se reconozca como autista. La mayoría de mis amigos raros no.

Nunca me diagnosticaron oficialmente, pero mi hijo de 5 años sí. ASD explicaría mucho sobre la rareza de mi padre y yo tampoco me descartaría. Pero ¿cuál es el punto?

Sé que el TEA puede ser muy debilitante, pero tuvimos la suerte de tener dificultades para socializar. Toda mi vida me han etiquetado como talentoso pero excéntrico. Me gusta pensar que estoy conectado de manera diferente: en las personas neurotípicas, la GPU del cerebro se dedica a reconocer rostros y señales corporales. En mi cerebro, estas estructuras sirven para otros propósitos, como dibujar (para mí es tan fácil como si las líneas ya están dibujadas en el papel y solo estoy acariciando sobre ellas) o escribir software. Estoy bastante seguro de que el primer chico que aprendió a hacer fuego era un bicho raro. Tipos como Einstein, Edson y Da Vinci también eran bichos raros.

Dicho esto, no creo que se ofenda si insinúas que está en el espectro. De hecho creo que si no se reconoce en el espectro se reirá mucho: ajá, no, yo no, no. Entonces no tienes nada que perder, él te creerá o te ignorará. Si eres un amigo tienes derecho a tu opinión. Así que sé sincero al respecto, la vida es demasiado corta.

Por varias razones , este es el tipo de situación que probablemente no vaya a ninguna parte. Hay dos posibilidades cuando se trata de su nivel de habilidad con este tema:

1. Si no está capacitado para diagnosticar problemas mentales, lo cual supongo que no por la falta de mención, no es apropiado que sugiera un diagnóstico específico.

2. Si ESTÁ capacitado para diagnosticar problemas mentales, no es apropiado que participe porque tiene una relación personal con esta persona.

En cualquier caso , déjalo ser. Las personas tienen amigos, familiares y terapeutas que las ayudan con estos problemas. Más importante aún, parte de nuestro viaje en la vida es reconocer y luchar contra nuestros propios demonios.

Verás, no es el conocimiento lo importante. Es esta batalla personal con las pruebas de nuestras vidas la parte importante.

Si esta persona sabe que tiene un problema, elige admitirlo, elige compartirlo contigo, elige buscar simpatía en su lugar, elige cambiar o elige permanecer igual... ese es todo su viaje personal.

No puedes engañar a alguien de esta experiencia y esperar que funcione bien. El desafío más importante que todos enfrentamos es vivir nuestras propias vidas en compañía de nuestras propias dificultades.

No importa lo que hagas , no estarás 'ayudando' a nadie a sentirse mejor excepto a ti mismo. La única opción respetuosa es disfrutar de la amistad que tienes con esta persona, escuchar con amabilidad sus dificultades y abstenerte de ofrecer consejos no solicitados. Esto es cierto para cualquier buena relación con límites apropiados.

La pregunta importante es: ¿por qué te sientes tan obligado a involucrarte en arreglar a alguien más y narrar su viaje personal?