Cómo ir al trabajo en bicicleta y vestirte

Tengo una pregunta sobre cómo ir al trabajo en bicicleta. Recientemente me mudé a una nueva ubicación debido a un nuevo trabajo. El viaje al trabajo es de aproximadamente 15 a 20 minutos, dependiendo del tráfico (sin autopistas ni autopistas). Hace aproximadamente un mes compré una bicicleta nueva, la Giant Revolt 3. La ubicación está un poco alejada de la ciudad, así que he notado que mucha más gente anda en bicicleta aquí.

Mi pregunta es, ¿cómo vas al trabajo en bicicleta? Mi viaje en bicicleta al trabajo es de aproximadamente 7 millas, la mitad es probablemente al costado de la carretera y la otra mitad es en un sendero para bicicletas que me lleva hasta la oficina. Como la mayoría de la gente, tengo que usar una camisa de vestir y pantalones con zapatos casuales de negocios. ¿La gente no suda? ¿No se te arrugaría la ropa si la metes en una mochila para cambiarte después? Hay un tipo que siempre da paseos en bicicleta para almorzar y cuando regresa está empapado en sudor. ¿Cómo evitar estos problemas?

La razón por la que quiero comenzar a viajar es porque hace unos 5 o 6 años perdí un poco de peso y he estado teniendo problemas de dolor en el pecho que desaparecieron después de perder peso (y solo tengo 23 años), ahora ellos Volveré porque estoy sentado frente a una computadora la mayor parte del tiempo.

(Siéntase libre de cambiar/agregar etiquetas si es necesario, gracias).

Viste tu bicicleta también para el trabajo. Luces, guardabarros y parrilla trasera. Todo esto contribuirá en gran medida a que el viaje sea más cómodo. Es posible que desee considerar una cuenta de Endomondo o Strava para realizar un seguimiento de su progreso, aumentar la motivación y presumir ante sus amigos. No olvides inscribirte también en National Bike Challenge: www.nationalbikechallenge.org
En cuanto a no ducharse en el trabajo. Un jabón antibacterial antes de salir ayuda y limpia la ropa de la bicicleta.
Strava es una gran aplicación, no puedo creer que no lo supiera. ¡Gracias!
Si ha tenido dolor en el pecho, le sugiero que busque la ayuda de un profesional médico.
@ChrisinAK No tenía seguro médico hasta que comencé a trabajar para esta empresa. Encontré un médico hace unos días y haré una cita pronto. Con suerte, es solo un caso grave de quemaduras en el corazón porque estaba fuera de forma y nada más (solía pesar 200 libras y bajó a 150 libras hace 4 años, ahora volvió a subir a 175 ...).
¿En qué parte del mundo te encuentras? Por contexto, supongo que los Estados Unidos de América.
@gerrit jaja sí, estoy en EE. UU.
Las camisas sin planchar y con cordones de formaldehído también son una buena opción para ir al trabajo. Los meto en mi bolso, enrollados o en una bola o lo que sea, y después de unos minutos de usarlos vuelven a la normalidad.
Importa un poco si estás en el norte o en el sur: obtuviste varias respuestas que afirman que si conduces despacio no sudarás, y eso no es cierto en gran parte de los EE. UU., especialmente en el verano. Es un poco tarde ahora, pero podría haber obtenido mejores respuestas si hubiera especificado qué tipo de temperaturas espera. (Por ejemplo, en muchos lugares de Texas, la temperatura mínima promedio en el verano es de ~25 °C, las noches más cálidas pueden rondar los 30 °C y, a menos que salga al amanecer, no andará en bicicleta con la temperatura baja).
Si lo estudias un poco, puedes aprender a empacar tu ropa de manera que no se arrugue excepcionalmente en una alforja.
Por lo general, el sudor no te hace oler hasta después de aproximadamente medio día, intenta tomar una ducha y andar en bicicleta al trabajo, luego espera hasta que el sudor visible se evapore. Probablemente no empiece a oler mal hasta que haya vuelto a casa en bicicleta. Así es como lo hago.
Otra cosa de la que me acabo de dar cuenta, pase por la tienda de dólar y compre un ventilador de escritorio barato de 6 pulgadas. Incluso después de ducharme en el trabajo, todavía me toma un tiempo dejar de sudar. Solo 10 minutos del ventilador en mi cara mientras leía el correo electrónico realmente marcaron la diferencia.
En lugar de guardar la ropa sin arrugas, aquí nadie mencionó si su oficina/edificio tiene casilleros (y duchas). Si no lo hacen, pregúntele a su empleador. Podrías encontrarles una pequeña unidad de casilleros que pudieran comprar.
Esto parece obvio, pero no se ha mencionado: compruebe si hay duchas/casilleros en el trabajo. Muchos edificios de oficinas, especialmente los más nuevos, incluyen un pequeño gimnasio con vestuarios y duchas. Si no, ¿hay un gimnasio con membresías lo suficientemente cerca como para usarlo? Solía ​​caminar unos 3 minutos hasta un gimnasio para ducharme (y hacer ejercicio si el clima impedía andar en bicicleta).

Respuestas (13)

Recientemente comencé a viajar al trabajo 3 veces por semana y mi viaje es de aproximadamente 8 millas en cada sentido. Descubrí que si enrollo mi ropa en lugar de doblarla y empaquetarla justo antes de irme, no hay arrugas cuando llego al trabajo. Siempre pongo mis zapatos en el fondo de mi bolso, luego los pantalones arremangados y luego la camisa. Dejo mis corbatas en el cajón de mi escritorio y dejo la chaqueta de mi traje en el trabajo.

Tardo unos 45 minutos en llegar al trabajo y me aseguro de hacer el último kilómetro con calma para no llegar sin aliento. Luego paso unos 10 minutos con mi ropa de ciclismo (asegurándome de que la tetera esté hirviendo y revisando rápidamente los correos electrónicos) para darme tiempo para "refrescarme" antes de ir a cambiarme y ponerme mi ropa de trabajo. Descubrí que estoy completamente "seco" para entonces, pero si no, uso toallitas húmedas. Uso liberal de desodorante y estoy listo para ir.

De camino a casa hago lo contrario. Ataco la ruta a casa más rápido para hacer ejercicio, ya que puedo ducharme cuando llego a casa.

Creo que a medida que te pones en forma también sudas menos, por lo que se vuelve más fácil.

Gracias por el aporte, no tengo suficientes representantes para votar :/ . ¿No necesitas ducharte una vez que llegas al trabajo? ¿Quizás en el vestuario o algo así?
Desafortunadamente, no tengo acceso a una ducha en el trabajo y eso es algo que me disuadió de comprar una bicicleta por un tiempo. Pero mordí la bala y después de andar en bicicleta durante algunas semanas, realmente no extraño la ducha. Usar una buena camiseta que respire ayuda mucho, al igual que tomar la última milla lentamente.
¿Me puede recomendar dónde comprar camisetas o una marca? ¿Preferiblemente en línea?
Obtuve el mío en Amazon, hay miles para elegir, solo lea las reseñas. Estoy seguro de que vendrá alguien con más experiencia y recomendará una marca en particular.
Descubrí que usar una camiseta de algodón en mi viaje al trabajo funciona mejor que una camiseta de bicicleta de tela sintética: el algodón absorbe más sudor que la camiseta sintética, así que cuando me cambio a mi camiseta de trabajo, no estoy tan sudoroso. solía tener que secarme con la toalla cuando me ponía el maillot de ciclista. Simplemente extiendo la camisa en mi bolsa de bicicleta debajo de mi escritorio para que esté seca para mi viaje a casa. Solo uso mis pantalones de trabajo regulares en el camino al trabajo, mis piernas realmente no se ponen sudorosas.
@Johnny: otro factor a favor del algodón: el olor corporal. No uso desodorante. Creo que tengo suerte de no necesitarlo, pero si uso una camiseta sintética, apesto. Con una camisa de algodón (o lana), estoy bien.
@phoog: buen punto: uso la misma camisa de algodón toda la semana (solo por las mañanas cuando voy al trabajo, uso mi camisa de trabajo de camino a casa) y no adquiere el mismo olor que una camisa sintética después de uno conducir.
Dejo mis zapatos de trabajo en el trabajo debajo de mi escritorio. Menos para llevar de ida y vuelta cada día en bicicleta.
Dejaría mis zapatos, pero solo viajo 3 veces por semana
Otra cosa que podría hacer que el viaje sea más placentero es un calentador de toallas independiente. Ayudará a que su ropa de montar se seque para el viaje a casa.
Necesito tomar una ducha leyendo este post.
Mi viaje al trabajo es de 7 millas de ida y vuelta. Me ducho antes de montar en el trabajo. Viajo usando ropa de gimnasia en los meses cálidos y una camiseta y mallas de montar en invierno. Estoy sudoroso cuando llego a mi oficina, pero unos minutos para refrescarme y luego secarme con una toalla antes de cambiarme ayuda. Tengo vestuario y acceso a la ducha para cuando me ensucie, pero normalmente no lo necesito.
Debo señalar que, lamentablemente, a medida que te pones en forma, sudas más, pero también tu "ir con calma" será mayor.

Las personas que sudan cuando andan en bicicleta, pero no cuando caminan, andan en bicicleta cuando hace calor (peor cuando están cuesta arriba con poca marcha) o tratan la bicicleta como una pieza de equipo deportivo en lugar de un medio de transporte. Cuando vas a pie, caminas en lugar de correr. No necesitas ropa especial para caminar o andar en bicicleta. Lo haces para correr o competir. Si sale a tiempo, no necesita correr.

Para pasar de la mentalidad de ciclismo deportivo a la mentalidad de utilidad, obtenga una bicicleta tradicional en la que se siente erguido. Las bicicletas de montaña y de carreras tienen un propósito; son equipos deportivos. Las bicicletas utilitarias son simplemente una forma de moverse. Son mucho más cómodos también.

Fietspad
(Fuente: Fietsberaad , (CC BY-ND 2.0))

El beneficio adicional es que eres más visible: una bonificación adicional cuando compartes la carretera con otros tipos de vehículos.

Encuentro que como principiante sudo independientemente de la velocidad. Estoy seguro de que mejorará con el tiempo a medida que mejore mi condición física. Las bicicletas de tipo sentarse y rogar son excelentes si su ciudad tiene carriles exclusivos para bicicletas en todas partes. No tengo ese lujo donde vivo y parece que los automovilistas tienen poca paciencia con los ciclistas que van lento
Desafortunadamente, esa es la única bicicleta que tengo y no puedo permitirme otra. Vivo en un área similar a @GordonCopestake y no hay carriles exclusivos para bicicletas en mi área. Teniendo en cuenta que la mitad de mi viaje será al costado de la carretera, me gustaría poder tener una velocidad decente. Ver a alguien yendo lento en una bicicleta como esa haría enojar a los conductores (probablemente a mí también) en mi área. Pero gracias por tu aporte e información!
Las personas en esa foto están demasiado vestidas para andar en bicicleta rápidamente. Esas son flores amarillas en la hierba: así que presumiblemente hace suficiente calor (es decir, por encima del punto de congelación) para que puedan usar pantalones cortos y sin chaqueta si quieren andar en bicicleta rápidamente.
@ChrisW Quizás un día ventoso y húmedo en primavera en los Países Bajos es menos agradable de lo que piensas :)
@MR04 Si los automovilistas quieren hacer 50 km/h, ¿realmente hace mucha diferencia si un ciclista va a 18 km/h o 26 km/h?
Viajé en Toronto: "por encima del punto de congelación" es agradable por definición. :) Asumo que ellos (en Holanda) están vestidos de esa manera porque andan en bicicleta a una velocidad pausada.
@ChrisW Algunas pistas de que esta foto probablemente se tomó en marzo: árboles desnudos y un anuncio de algo para abrir en marzo. Viajé 12 años en los Países Bajos, 6 años en Suecia, 1 año y medio en Toronto. Suecia y Ontario son fríos en invierno, pero rara vez son ventosos en primavera y verano. En la foto, probablemente haga menos de 10°C y haya viento; ciertamente es antes del rokjesdag .
¿No te parece que siempre hay viento en contra cuando vas en bicicleta? Eso es lo que te ayuda a mantenerte fresco en verano. :) Otra pista es que esas flores amarillas son narcisos, por lo que es el primero de la primavera. De todos modos coincide con lo que decías: esos ciclistas no corren.
@GordonCopestake Las bicicletas con asiento mejoran la visibilidad y hacen que sea más fácil ver lo que sucede a tu alrededor. Consideraría que estos factores los hacen más ventajosos cuando falta infraestructura, no menos.
@gerrit Supongo que no. De cualquier manera, no puedo pagar una bicicleta nueva y estoy bastante cómodo con la que tengo.
Si bien es verdad la idea general de que no tienes que sudar mucho, creo que estás exagerando un poco. Hay muchos lugares en los que vas a sudar sustancialmente, incluso solo con caminar. (¿Has probado el verano en Texas?) E incluso si puedes evitar sudar, bien podría significar andar mucho, mucho más despacio, y sería mejor andar más rápido y tomarte un par de minutos para refrescarte una vez que llegues al trabajo.
@Jefromi Tienes razón. Empecé a andar en bicicleta en TX en el verano. Tuvimos 56 días de 100 grados día (verano de 1998). No importa lo fácil que vayas en bicicleta, sudarás cuando hace tanto calor. El sur de EE. UU. está a la misma latitud que el norte de África, por lo que los modelos y consejos europeos no se aplican
@Jefromi Aunque los lugares donde se suda por el ciclismo normal son los mismos lugares donde sudarías al caminar y, por lo tanto, son los mismos lugares donde supongo que hay menos estigma cultural contra alguien que suda un poco cuando llega al trabajo. El único punto que Gerrit estaba haciendo aquí, creo, es que andar en bicicleta no es más sudoroso que caminar si pedaleas en un... llamémoslo estilo holandés xD.
@DavidMulder Supongo que sí, aunque la mayoría de la gente conduce un automóvil con aire acondicionado y la caminata por el estacionamiento no es lo suficientemente larga como para sudar mucho. De todos modos, si ese es el punto, creo que hay mejores maneras de hacerlo que la forma en que se expresa la primera oración de esta respuesta.
@Jefromi Punto válido. Agregué paréntesis a "muy cuesta arriba" para señalar que uno puede sudar cuando hace calor en cualquier condición, incluso si no hace nada. Yo nunca he montado en bicicleta a >35 °C, pero encuentro que andar en bicicleta en un clima de 30 a 35 °C es menos desagradable que caminar, porque el aire me refresca. Siempre y cuando no vaya cuesta arriba, por supuesto.
@Jefromi Solo para que conste que definitivamente es posible con el estilo de ciclismo correcto: bicycles.stackexchange.com/a/15599/11541
@DavidMulder Esa respuesta dice "casi completamente seco" y se trata principalmente de formas de evitar que una cantidad menor de sudor sea un problema. Y el autor podría tener suerte; Sé que sudaré montando en un clima lo suficientemente cálido, incluso si solo viajo de 5 a 10 mph, y algunas personas sudan mucho más que yo.
Cuando hace bastante calor, sudo cuando no hago nada, pero sigo sudando menos cuando ando en bicicleta que cuando camino. ¿Quizás son mis genes holandeses?
@Jefromi ¿Y eso es en la marcha más baja (siempre que su bicicleta tenga marchas lo suficientemente bajas) a la velocidad más baja de la que es capaz? : O Quiero decir, también sudo demasiado rápido, pero aún así.
@DavidMulder No se trata del equipo; se trata del hecho de que hace sol y calor afuera y una brisa de 5 mph no evitará que sudes, solo hará que el sudor se evapore en su mayor parte (pero no por completo), suponiendo que no esté demasiado húmedo.
Vivo en un clima relativamente fresco (Área de la Bahía de San Francisco), que también es un poco húmedo, y sudo sin importar cuán lento conduzca, e incluso cuando camine. Así que el ritmo no está necesariamente ligado a la sudoración.
@Johnny ¿También sudas cuando caminas?
@gerrit - Sí, tengo que caminar 2 millas para ir al trabajo y también sudo cuando camino, lo suficiente como para notarlo a través de mi camisa. Las mañanas son frescas, pero también más húmedas, por la noche es más cálida pero menos húmeda, por lo que es un problema menor. Esta mañana había alrededor de 62F y 85% de humedad, a las 5:00pm había 72F pero solo 55% de humedad. Entonces, a menos que conduzca, no puedo evitar sudar de camino al trabajo, el ritmo no tiene nada que ver con eso.
@Johnny Cambié la primera oración para señalar lo que se relaciona con las personas que sudan cuando andan en bicicleta, pero no cuando caminan.
Las glándulas sudoríparas de las personas no se comportan todas de la misma manera. Mi pareja puede andar en bicicleta y apenas sudar, mientras que yo termino empapada. Ambos estamos igualmente en excelente forma atlética. Solo mis dos centavos.
Creo que una ventaja más de andar en bicicleta utilitaria es que puedes poner cualquier cosa que traigas (por ejemplo, una mochila) en el portaequipajes. Encuentro que en climas más cálidos, sobre todo sudo en la espalda cuando no hay ventilación cuando llevo mi mochila (estoy montando en bicicleta en Río y desafortunadamente mi bicicleta aquí no tiene portaequipajes).
@eldering Eso también funciona en una bicicleta de turismo, e incluso he visto bicicletas de montaña con portaequipajes. Personalmente, odio andar en bicicleta con una mochila y, para mí, un portaequipajes es una prioridad muy alta para cualquier bicicleta, sin importar cuán alta o baja sea.
El mejor consejo aquí. La conducción informal es una cosa a pesar de que tienes un lugar para estar. +1

Tengo la teoría de que el olor corporal no proviene del sudor sino de las bacterias.

http://www.nhs.uk/Conditions/Body-odor/Pages/Introduction.aspx

El sudor en sí no huele. El olor desagradable es producido por bacterias en la piel que descomponen el sudor en ácidos.

Las bacterias tardan un poco en crecer/multiplicarse. Así que tal vez no importe mucho cuánto sudes, y lo que más importa es cuánto tiempo ha pasado desde tu última ducha.

Entonces mi estrategia es:

  • Dúchese bien con jabón inmediatamente antes de ir a trabajar, vístase con ropa limpia
  • Sudar tanto como sea necesario de camino al trabajo

  • Al llegar:

    • Cambiar de pantalones cortos a pantalones largos, por ejemplo, en el baño
    • Deje que el sudor se seque de forma natural (lo que lleva unos 15 minutos más o menos)

Para llevar ropa (o cualquier otra cosa) no uso mochila (una mochila no es buena para andar en bicicleta, y es muy mala para causar sudor) sino que uso una alforja pegada al costado de la bicicleta.

En verano, incluso los peatones sudarán un poco cuando estén afuera. Parece que no es un problema.

Estoy de acuerdo: me ducho por las mañanas cuando me levanto y no noto ningún mal olor durante el día a pesar de sudar camino al trabajo.
Eso es perfecto porque me ducho por la mañana de todos modos. Probablemente me iré a trabajar alrededor de las 6:30 a. m. para llegar allí a las ~7:15 a. m., por lo que debería hacer calor a esa hora. En mi camino de regreso a mi departamento puedo sudar todo lo que quiera porque puedo tomar una ducha rápida cuando regrese. ¡Gracias por el consejo!
Use desodorante en los lugares donde se desarrolla el olor, las axilas son las únicas que la mayoría de las personas necesitan para evitar el olor.

La cantidad de sudor depende mucho del clima (temperatura, viento), la ruta (llano, número de paradas) y tu cuerpo. 7 millas es una distancia aceptable cuando no lo ha hecho antes (pero bastante factible), por lo que tal vez sea una buena idea probar la ruta varias veces durante el fin de semana cuando no esté bajo presión.

Su colega que está empapado en sudor probablemente lo esté haciendo para hacer ejercicio y esforzándose mucho, así que no me preocuparía por eso.

Algunas experiencias generales sobre la sudoración:

  • A menudo empiezas a sudar más después de tu viaje. Mientras andas en bicicleta, el viento te mantiene fresco y la sudoración es más eficiente, pero cuando te detienes, tu cuerpo todavía necesita deshacerse del exceso de calor, y sin el "aire refrescante" empiezas a sudar en los primeros minutos después llegaste. Puede reducir este efecto tomando la última parte de su viaje lentamente para refrescarse. Lo encuentro particularmente problemático cuando estoy montando en bicicleta contra un fuerte viento frío (¡Edimburgo!), es decir, trabajo duro pero un enfriamiento muy fuerte, luego empiezo a hervir cuando llego y entro en la cálida oficina.
  • Prueba diferentes rutas. Mucho del esfuerzo y la sudoración no es tanto la longitud de la ruta en total, sino las partes cuesta arriba. Uso diferentes rutas para ir y volver del trabajo, porque no me importa ir cuesta abajo en una colina empinada, pero elijo una ruta más larga y menos empinada para las subidas. Las rutas más largas en realidad pueden ser mucho más cómodas.
  • Del mismo modo, trate de evitar los semáforos o los cruces, porque tener que detenerse y acelerar nuevamente también requiere mucho esfuerzo, especialmente en carreteras donde el flujo del tráfico puede obligarlo a acelerar más de lo que realmente desea. A menudo es más fácil y rápido ir a una velocidad lenta y constante que a una velocidad más alta pero con mucho frenado y aceleración.

Es bueno que la última mitad del viaje sea en un camino separado, creo que eso ayudará mucho porque puedes ir a tu propio ritmo.

¡Gracias por la publicacion! Sí, es muy bueno que la segunda mitad de mi viaje sea en un carril exclusivo para bicicletas. Mi oficina de trabajo está justo al lado de un parque estatal, por lo que el sendero conduce directamente a la parte trasera del edificio de mi oficina.
@MR04 ¡Pasar por un parque es una suerte! Su viaje al trabajo probablemente tomará un poco más de tiempo en bicicleta que en automóvil (quizás 30-40 minutos por 7 millas), pero mucho más placentero y menos estresante. Las primeras veces pueden ser un poco difíciles a medida que te familiarizas con la ruta, así que no dejes que eso te desanime.
@StephanMatthiesen sí, espero que tome ese tiempo, pero estoy de acuerdo con eso. Necesito reducir el kilometraje de mi auto alquilado porque ya terminé de todos modos :)

He estado viajando durante mucho tiempo, durante todo el año (30 km / día), tengo algunos consejos breves que pueden ayudarlo:

  1. Obtenga guardabarros/guardabarros, a menos que viva en un lugar muy seco/soleado
  2. Lleva siempre luces contigo y un CASCO
  3. Los anteojos de sol, incluso los transparentes, ayudan a mantener sus ojos seguros
  4. Coloque su ropa doblada en bolsas de plástico separadas (no se arrugarán, si se hace correctamente: doble cada artículo, colóquelo en una bolsa de plástico, enrolle la bolsa y colóquela en la parte superior de su bolsa sobre todos los demás artículos)
  5. Vístase en capas (para que pueda quitarse algunas si tiene mucho calor)
  6. Tenga una bomba pequeña, cámara de aire, palancas para llantas y una herramienta múltiple
  7. Esté siempre al tanto del mantenimiento de su bicicleta

Espero que esto ayude, hay mucho más que más de 10000 km de desplazamientos al año me ha costado sobre el ciclismo, pero si tiene alguna otra pregunta, solo pregunte.

Para el n. ° 4, mejoraría considerablemente su respuesta si describiera cómo "hacerlo correctamente", eso abordaría específicamente un problema sobre el que preguntó el OP.
Definitivamente necesito una bomba pequeña y una cámara de aire (ya tengo una herramienta múltiple), y ya uso anteojos recetados para protegerme los ojos :). Pero planeo andar en bicicleta principalmente en días secos cuando no llueve. Mi trabajo no tiene duchas para limpiarme si viajo bajo la lluvia. ¡Gracias por el consejo!
@MR04 La lluvia se secará (es decir, se evaporará/desaparecerá) cuando ingrese al interior. Es solo la suciedad que se rocía desde la carretera (si no tiene guardabarros / guardabarros) lo que haría que necesitara una "ducha para limpiarme".
No hay problema MR04, vivo en Irlanda, por lo que la lluvia es un gran problema, sin embargo, aún puede tener algo como esto que también usan los ciclistas profesionales con mal tiempo, también se pliega así para que no estorbe.
Si vas a viajar en bicicleta bajo la lluvia, solo coloca guardabarros. Los "ass-savers" son mejores que nada, pero no son geniales y no hacen nada para proteger las pantorrillas de la suciedad que arroja la rueda delantera.

Viajé al trabajo durante años. Fueron aproximadamente 5 millas, la mitad de las cuales fueron en un sendero para bicicletas dedicado. Me tomó aproximadamente 20 minutos. Siempre hacía un poco de frío por la mañana, así que nunca sudaba tanto. También ayudó el hecho de que tenía un nivel muy alto de condición física en ese momento, por lo que mi cuerpo no estaba trabajando tan duro como parecía. Simplemente me cambiaba de ropa sin ducharme y nunca tuve ningún problema. ¡Mi esposa trabajaba en la misma oficina y me habría dicho si hubiera algún problema!

Si le preocupa que su ropa se arrugue, una opción es conducir al trabajo con una muda de ropa adicional y su bicicleta en el automóvil. Deje la ropa y el auto allí durante la noche y regrese a casa. Viaja a la mañana siguiente y tienes ropa esperándote. Conduce el coche a casa con tu bicicleta. Repetir. Eso funciona bien para algunas personas.

Si vas en coche al trabajo (bien hecho, por cierto), tienes tres preocupaciones en la oficina:

1) No hueles 2) Te ves profesional (apropiado para tu trabajo) 3) Tu ropa llega al trabajo en el mismo estado que cuando salió del guardarropa.

Solía ​​viajar diariamente alrededor de 8 millas y esto es lo que hice. Enrolla tu ropa, en unas cuantas bolsas con cierre hermético tamaño A4 o en una bolsa de transporte tipo cordón.

Consigue tres toallas pequeñas. Toallas de baño aunque no las finas. El día 1, use la primera toalla, empápela y límpiela bien, use jabón si es necesario. Exprima esto y límpiese. Usa la segunda toalla para secarte. Deje la segunda y tercera toalla en el trabajo. Día 2, consigue una toalla nueva en tu bolsa, ve a trabajar, usa la segunda y la tercera para lavarte y secarte, usa la toalla limpia en tu bolsa para reemplazar la que falta y repite.

Solo necesita llevar una toalla después de comenzar y limpiarse adecuadamente. También dejé ropa en el trabajo para un lunes, así que traje artículos a casa según fuera necesario, p. ej., mi chaqueta y mi suéter podían quedarse, pero el resto lo llevaría a casa.

¡Conduce duro y rápido, no reduzcas la velocidad, sudes y te ensucies! Es parte de la diversión ;)

¿Dónde (por ejemplo, adentro o afuera) se limpia bien con las toallas?
Todos los edificios de oficinas tienen baños con cubículos de inodoros (al igual que casi todos los demás lugares de trabajo) y son lo suficientemente grandes como para limpiar y secar. Y volver a vestir.

Para el sudor: anduve en bicicleta por el húmedo medio oeste de EE. UU. y estaría empapado. Traje un paquete de toallitas húmedas jumbo para bebés (las húmedas, las grandes, creo... intenta que no tengan olor). Cuando me cambiaba en el baño, usaba dos o tres toallitas y realmente me quitaba la mayor parte de la suciedad salada. Me vestí, coloqué un poco de producto en mi cabello y estaba listo para irme. No recomiendo pasar el rato en tu escritorio hasta que te hayas cambiado. Otro compañero de trabajo hizo eso y la gente realmente se desanimó por su aspecto empapado.

No puedo hablar de empacar ropa de vestir. Una camiseta y jeans era la norma para mi trabajo cuando iba al trabajo. Simplemente los doblaría y enrollaría.

Si también empaca su almuerzo, obtenga un recipiente que selle muy bien y luego póngalo en una bolsa de plástico sellada. Nada como encontrar tu ropa cubierta de mostaza una vez que llegas.

También asegúrese de traer una cámara de repuesto y herramientas básicas. Eventualmente terminarás usándolos.

Buena suerte. Extraño trabajar lo suficientemente cerca para montar. Fueron los mejores 30 minutos de mi día.

Ajusta tu velocidad a tus necesidades. Nunca llego a trabajar sudando ya que mantengo mi velocidad a un nivel tal que no me acaloro demasiado.
Usar la cantidad correcta de capas también ayuda, al igual que la temperatura ambiente.

A diferencia de otros usuarios aquí, NO creo en los cascos y nunca uso uno. Pero si siente la necesidad de uno, depende de las leyes locales, así como de la necesidad (preservada) del tráfico, piense en mojarse la cabeza al llegar. (Sí, se puede hacer bajo un grifo).

Hay un montón de publicaciones en línea sobre llevar ropa al trabajo, lo más importante es que encuentres una manera que funcione para ti. Así que pruebe diferentes bolsos, compre o pida prestado uno para colgarlo en su bicicleta si aún no tiene uno, ya que las mochilas son colectores de sudor. Manillar, tija de sillín o las mejores bolsas para sujetar a un portaequipajes trasero.

¿Puedes explicar por qué "NO crees en los cascos"? Entiendo oponerme a las leyes sobre el uso de cascos o no exagerar los peligros del ciclismo para asustar a la gente y hacer que usen cascos, pero negarme rotundamente a usar un casco no tiene sentido para mí. ¿Esta creencia se basa en la lógica?
@Samuel Las razones a favor y en contra de los cascos se han discutido en esta pregunta bicycles.stackexchange.com/questions/1678/…
Esa publicación no incluye mi motivo. Vivo en los Países Bajos, donde el 99 % de la gente va en bicicleta, la mayoría sin casco. No conozco a nadie que esté discapacitado por no llevar casco. Y nuestros hospitales no están llenos de personas con lesiones en la cabeza. Cuando vaya a alta velocidad y fuera de la carretera, es posible que necesite usar casco.

Como se indica en la respuesta aceptada: enrolle su ropa de negocios. El traje y los zapatos no necesitan viajar cada vez, solo encuentre un lugar para colgarlos o doblarlos en su oficina. Asegúrese de invertir en una maleta lateral impermeable de alta calidad. Son sorprendentemente caros y sorprendentemente indispensables. No tener que llevar nada a la espalda te da aire.

Con respecto al olor corporal, recomendaría deshacerse del vello de las axilas. La depilación con cera tiene intervalos de servicio y precios tolerablemente largos, pero las primeras veces no son divertidas. En mi experiencia, incluso ducharse y lavarse muy bien justo antes de la caminata fue solo marginalmente efectivo contra el rejuvenecimiento del olor corporal considerable al sudar.

Eliminar el vello de las axilas fue muy útil. Eso sí, te mojarás un poco allí en consecuencia (por lo que no ayudará contra las manchas de sudor si son motivo de preocupación para ti), pero puedes limpiarlo fácilmente cuando te cambies y el olor es bastante más neutro.

Esos parches aislados de vello corporal que nos dejó la naturaleza sirven como faros de olor, y al menos es difícil evitar que el vello de las axilas haga su trabajo.

Tengo un trabajo de escritorio que requiere poco esfuerzo físico, en un ambiente con aire acondicionado y uso camisetas. Usar la misma ropa durante varios días seguidos por solo 8 horas al día no es un problema en este ambiente con esta carga de trabajo.

Así que guardo un cambio de ropa en la oficina. Cuando llego al trabajo me refresco (¡la sala de servidores a 65F (18C) funciona rápido para esto!) y luego me pongo mi ropa de trabajo. Si es necesario, me limpio el exceso de humedad.

Me cambio de ropa cuando conduzco, o en algún momento cuando no estoy trabajando, es solo otro recado. He considerado tener varios atuendos en la oficina, así que no usaré lo mismo todos los días durante algunos días a la vez, pero es una oficina pequeña, no estoy orientada al cliente y el vestido es informal, así que realmente no es un problema. También he cambiado de ropa en bicicleta, las arrugas no son un gran problema, pero si lo fueran, colgar la ropa en la oficina resolvería la mayoría de las arrugas en la ropa que elijo.

Mucha gente de donde soy (Suecia, temperaturas invernales -10..+30C) que quieren vestirse bien y andar en bicicleta para ir al trabajo compran una bicicleta eléctrica con pedaleo asistido, les permite andar rápido sin esforzarse tanto energía para sudar, también es legal andar en carriles para bicicletas.

Supongo que podría dudar en comprar otra bicicleta, pero hay kits para convertir una bicicleta existente en una eléctrica por alrededor de $ 700-800, incluida la batería de iones de litio.

Tuve uno de estos durante 18 meses, y todo lo que hizo fue permitirme andar más rápido. Todavía estaba igual de sudoroso.

Consigue una bicicleta eléctrica. Viajo alrededor de 10 km de ida en 20 minutos sin sudar.

Esto ya se mencionó en la respuesta de Mårten , hace dos años y medio. Las respuestas duplicadas solo hacen que las cosas sean más difíciles de encontrar.
Cómo ir al trabajo en bicicleta y vestirte
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