¿Cómo ayudamos a nuestro niño pequeño a dormir toda la noche?

Llévala a su propia habitación.

A los 8 meses de edad, nuestra hija estaba en nuestra habitación y todavía amamantaba. Se despertaba 2 o 3 veces por noche, por lo que podíamos decir era hambre. (Ella comía y luego se volvía a dormir.) Tenemos el sueño bastante tranquilo y realmente no nos movemos mucho alrededor de nuestra cama, así que no era como si estuviéramos haciendo ruidos que la despertarían.

Tuve que empezar a trabajar de nuevo, y un sueño perturbado no iba a ser bueno. Solicitamos consejo y nos dijeron que mudarla a su propia habitación probablemente la ayudaría a dormir toda la noche. Realmente no quería hacer eso porque no creo en llorar y tenía miedo de que ahora solo tengo que ir a otra habitación para ir a darle de comer.

Pero, por desgracia, la sacamos. La primera noche durmió 11 horas sin despertarse. Ni siquiera un chirrido. Ahora, dos meses después, todavía duerme en su propia habitación, entre 8 y 10 horas seguidas. Da vueltas y vueltas en su habitación a veces, pero sigue durmiendo. Ella no llora. Ella no anhela la comida. Si ella está en nuestra habitación, tiende a despertarse más y se distrae con nosotros y quiere que la acurruquemos.

Entonces, basándome puramente en la experiencia, recomiendo encarecidamente que la trasladen a su propia habitación. Si hace un sonido o dos, no corras hacia ella. Espera alrededor de un minuto antes de dejar que te vea o entre en su habitación.

Buena suerte.

Editar: en términos de comida, le damos de cenar unos 30-40 minutos antes de acostarse. Se despierta bastante hambrienta por la mañana.

Tuvimos una situación similar con mi hijo de 14 meses, y definitivamente fue una asociación de sueño en lugar de hambre real (aunque fue con el pecho, en lugar de un biberón). Después de darnos cuenta de que era una asociación para dormir, simplemente cortamos 1 alimentación cada pocas semanas más o menos (es decir, al despertar de la noche no ofrecimos leche) y en su lugar ofrecimos consuelo (abrazos de papá). Aunque a ella realmente no le gustó esto (lloró, dijo 'no', preguntó por mamá, etc.), finalmente, dejó de despertarse para esa primera comida. Cuando eso sucedía durante varias noches/algunas semanas, eliminábamos la siguiente toma, hasta que finalmente la destetaban por la noche. Esto tomó algún tiempo, pero fue menos intrusivo que otros métodos que hemos visto, e involucró solo un mínimo de llanto (y no solo llanto).

Primero le asigna un horario, luego ajusta el horario para que se ajuste a sus necesidades. A la hora de acostarse, debe tratar de alimentarlo con un poco más de lo que bebe durante el día, para que pueda pasar más tiempo entre ellos. En mi experiencia, la manera más fácil para que los padres y el bebé se ajusten a un horario es programar el despertador para que se despierte aproximadamente media hora antes .su hija normalmente se despierta con hambre. Al igual que normalmente no esperamos hasta que estemos hambrientos para comer, los bebés suelen estar más felices comiendo antes de tener suficiente hambre como para llorar por ello. Es mucho menos traumático y es posible que ni siquiera se despierte por completo, lo que ayuda a inculcar la idea de que la noche es para dormir. Eso también puede significar que come menos y puede necesitar que lo alimente con un poco más de frecuencia al principio, pero luego, cuando se acostumbre a no tener que despertarse para pedir que lo alimente por la noche, puede ajustar lentamente el intervalo cada vez más.

Para su información, nunca debe diluir la fórmula para bebés .

Podría probar una fórmula para "bebés hambrientos". (Por cierto, nunca debe debilitar (o fortalecer) los alimentos con fórmula).

Esta página brinda información sobre problemas comunes del sueño:

http://www.nhs.uk/Planners/birthtofive/Pages/Commonsleepproblems.aspx

Para cuando su hijo tenga seis meses, es razonable esperar que duerma toda la noche. Sin embargo, hasta la mitad de todos los niños menores de cinco años pasan por períodos de vigilia nocturna. Algunos simplemente volverán a dormir solos; otros llorarán o querrán compañía. Si esto sucede, intente averiguar por qué su hijo se está despertando. Por ejemplo:

• ¿Es el hambre? Si su hijo tiene un año o más, un poco de cereal y leche a última hora de la noche podría ayudarlo a dormir toda la noche.
• ¿Le tienen miedo a la oscuridad? Puede usar una luz nocturna o dejar encendida una luz de aterrizaje.
• ¿Su hijo se despierta por miedos nocturnos o pesadillas? Si es así, trate de averiguar si algo les está molestando.
• ¿Tu hijo tiene demasiado calor o demasiado frío? Ajuste la ropa de cama o la calefacción de la habitación y vea si eso ayuda.

Es importante mantener la noche y el día diferentes; es posible que necesite obtener algunas buenas persianas opacas.

Tengo dos pensamientos.

La primera está bien planteada por Swati ... llevar a la niña a su propia habitación.

La segunda es ajustar el horario de alimentación, haciendo que la última alimentación sea grande poco antes de acostarse.

Respondiendo a mi propia pregunta aquí:

Lo que funcionó fue lograr que comiera más. El principal truco para hacerlo era darle una cosa a la vez. en orden inverso a la deseabilidad.

Entonces, si tuviéramos espaguetis con albóndigas, primero le daríamos algunas verduras para comer, luego unas albóndigas y por último la deliciosa pasta cremosa. De esta manera, comería verduras hasta que no estuviera desesperadamente hambrienta, luego albóndigas hasta que no tuviera nada de hambre, luego pasta hasta que estuviera llena.

De esta forma comía más durante el día, se acostaba llena (ya que primero comía y luego tomaba leche) y no se despertaba durante la noche.

Ella debería estar durmiendo toda la noche en este punto. Ella necesita estar en su propia habitación y DEBES encontrar algo más para calmarla y dormirla, ya no debería tener hambre por la noche y la estás animando a despertarse alimentándola. Creo en gritarlo, pero no parece que estés listo para esto. Podrían ser temblores nocturnos, un poco temprano pero posibles. Tal vez hable con su pediatra sobre esta posibilidad.