¿Bañarse por la noche tiene algún efecto negativo en la salud?

Las personas en Indonesia y Malasia afirman que bañarse o ducharse por la noche (probablemente después de las 8:00 p. m.) podría causar enfermedades. Algunos efectos mencionados son el reumatismo y los pulmones húmedos .

¿Hay algo de verdad en ello?

¡Bienvenido a Escépticos! Queremos centrar nuestra atención en las afirmaciones dudosas que son ampliamente aceptadas o realizadas por personas notables. ¿Alguien puede proporcionar algunas referencias de lugares donde se hace esta afirmación?
Escuché mucho este rumor, por lo general es un poco más específico "Ducharse por la noche causa dolor en los huesos a una edad más avanzada". Pero tal cosa no ha sido probada todavía.
Se cree comúnmente en la comunidad malaya que no debes bañarte o ducharte por la noche, sino que debes ducharte por la tarde. Siendo malayo, puedo dar fe de esto yo mismo (o al menos dar fe del hecho de que esta creencia es común en mi familia y en la familia de mi esposa, así como entre los amigos que tuve en la escuela).
Mandi significa ducharse en indonesio, la tina con agua que se usa para ducharse se llama bak mandi y el baño se llama kamar mandi.

Respuestas (1)

Sería importante notar primero la diferencia cultural entre bañarse en Malasia e Indonesia, y el mundo occidental. En ambos países, la forma más común de bañarse es a través de mandi, que utiliza un sistema de cucharón de agua ( http://www.webcitation.org/5x2caStUE ). El área principal a tener en cuenta en referencia al uso de mandi en lugar del típico sistema de agua vertida asociado con muchas otras partes del mundo es que hay agua estancada involucrada.

Para conectarse con esto, incluso hoy en día con los desarrollos en infraestructura y saneamiento, Indonesia está asociada con saneamiento y suministro de agua deficientes, con solo el 42,8% de los hogares que tienen tratamiento de desechos domésticos ( http://www.wepa-db.net/policies/state /indonesia/indonesia.htm ). La Organización Mundial de la Salud ha documentado durante mucho tiempo la relación entre bañarse en agua contaminada y la enfermedad, específicamente en los efectos sobre el agua estancada ( http://www.who.int/water_sanitation_health/bathing/recreadis.pdf?ua=1 ). Además, un estudio realizado en 2003 demostró que el agua vertida en los contenedores de recolección de llenado se asoció con tasas más altas de contaminación, asociadas con la acumulación acumulativa de patógenos en los contenedores mismos, incluso cuando se encontró que la fuente del agua era segura (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15384721 ). Esto nos retrotrae al significado especial para Indonesia y Malasia, porque mandi, a través de su mecanismo de uso, está asociado con el agua estancada.

A partir de este punto, se convierte en una cuestión de cuánto tiempo tiene que reposar el agua para que se contamine lo suficiente como para causar daño a un ser humano y, más específicamente, si esta tasa de deterioro podría causar un efecto tangible entre el agua utilizada durante el día y el agua. que pueden haber sido sorteados más temprano en el día. También es importante señalar que en Indonesia existe un extenso sistema fluvial que, aunque de vital importancia y prolífico en todo el país, no es tan grande ni profundo como otros en el mundo como el Huang o el Nilo ( http:// indonesia-fascination.blogspot.com/2009/03/ríos-y-lagos-de-indonesia.html); por lo tanto, en los hogares con infraestructura previa a la distribución de agua, la temperatura del agua utilizada en los hogares estaría sujeta a variaciones diurnas, lo que para ríos poco profundos a diferencia de lagos u océanos puede ser significativo ( http://echo2.epfl.ch/VICAIRE /mod_2/chapt_5/main.htm ). Por lo tanto, tomar una ducha por la noche implicaría agua que ha estado estancada durante todo el día y, por lo tanto, ha tenido una cantidad considerable de tiempo para que se produzca un crecimiento bacteriano adicional. Por lo tanto, en un momento en que surgieron creencias locales de "sentido común" como no ducharse después de las 8 p.m., habrían estado extrayendo agua del río por la mañana y almacenándola durante todo el día en un lugar fresco lejos del sol.

Combinando esto, propondría que, debido a que en el pasado las poblaciones habrían sacado agua por la mañana para evitar la variación diurna, y que el agua estancada extraída de fuentes contaminadas con heces puede incubar el patógeno durante todo el día, y que el agua de baño contaminada está asociada con enfermedad y dolencia, hay razones para creer que la afirmación de Malasia e Indonesia de que bañarse o ducharse por la noche podría causar enfermedad tiene alguna base cierta. Sin embargo, esto estaría más relacionado con la higiene del agua misma; su asociación con la hora del día se basaría en la correlación, no en la causalidad.

En cuanto a cualquier problema propuesto fuera de los temas de higiene, se ha encontrado que el baño nocturno tiene el efecto de reducir la presión arterial ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755147 ). Esta presión arterial más baja puede indicar un problema subyacente al exacerbar los síntomas. Por lo tanto, podría tener un efecto negativo según el impacto que tenga el baño en la presión arterial ( http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pression/basics/symptoms/con-20032298 ). Aparte de eso, bañarse en agua tibia es un tratamiento paliativo reconocido para la artritis reumatoide ( http://summaries.cochrane.org/CD002826/thermotherapy-heat-treatment-for-treating-rhumatoid-arthritis), y aunque nadar en agua fría puede inducir edema pulmonar/síndrome de dificultad respiratoria del adulto (pulmón húmedo) ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15302723 ), no hubo estudios disponibles para corroborar la afirmación que bañarse por la noche puede provocar edema pulmonar.

Más allá de eso, una respuesta más directa dependería exactamente de qué efectos negativos para la salud se estén considerando.

Su postulado presupone un medio de crecimiento/nutriente en el agua. Por el contrario, la radiación ultravioleta reducirá el recuento de E.-Coli en el agua estancada. (A menos que aumente la contaminación del suelo.