4.5yo - charla autocrítica

Cada vez que nuestro hijo decía eso, deteníamos la conversación y le explicábamos que no era un mal chico. Decíamos "eres un buen chico que solo a veces hace algo malo", cambiando así el enfoque de la personalidad al comportamiento. Parece que ayudó. Ahora tiene 4,5 años y si hace algo que no debería, dice cosas como "eso fue una mala pasada".

En algún momento, su hijo ha adquirido la mentalidad de "No puedo hacer nada bien. Siempre estoy en problemas. Estúpido, estúpido, estúpido". ...

Yo era exactamente así cuando era niño. La mía se convirtió en una mentalidad de "Nadie quiere estar cerca de mí porque soy tan horrible".

Quién sabe de dónde lo sacó su hijo. Tal vez alguien, tal vez ni siquiera tú, dijo: "Eres un chico malo, ve a tiempo fuera". o "¿Por qué siempre _____?". Este tipo de etiquetado, que es tan fácil de hacer, puede iniciar el proceso de pensamiento en este camino negativo. Los niños son muy sensibles a todo lo que escuchan.

Como una pequeña advertencia de un sobreviviente adulto de diálogo interno negativo en la infancia; no desaparece a menos que lo corrijas. Seguro que como adulto no me siento y pienso "Soy tan estúpido que no puedo hacer nada", pero tengo una gran ansiedad en los momentos vergonzosos en los que mis pensamientos están en la línea de "¿Por qué siempre arruino algo? realmente solo soy un idiota que finge ser profesional..."

Es la misma negatividad solo que todos crecimos.

Entonces, después de ese clip deprimente, quiero decir que me gusta mucho la respuesta de @DadOfTwo. Cuando lo escuche decir algo como esto, corríjalo casualmente como si acabara de decir la respuesta incorrecta a un problema de matemáticas. "Oh, en realidad tu comportamiento no eres tú porque puedes cambiar tu comportamiento en cualquier momento. Tal vez hoy hablas muy rápido, pero mañana disminuyes la velocidad. Veo que cambiaste tu comportamiento. Es por eso que no puedes ser un 'chico malo'". eso es una tontería".

Después de eso, asegúrate de mostrarle que lo que está en el pasado, está en el pasado. "¿Recuerdas el jarrón que rompiste el mes pasado? No es gran cosa. La abuela me compró este jarrón nuevo y no lo habría comprado si todavía tuviera el otro".

Sentir el cierre en torno a los eventos puede ayudar a volver a dejar las experiencias pasadas de mal comportamiento para que no se usen como "prueba" (en su propia mente) de su maldad. También puede intentar hacer una lista (o hacer que él haga una lista) de momentos en los que fue realmente bueno para ayudarlo a recordar esas experiencias un poco mejor.

Quiero agregar a las otras respuestas, que es posible que desee pensar en que puede haber un modelo a seguir para este comportamiento. Probablemente sea una persona muy cercana a su hijo y probablemente lo esté haciendo inconscientemente. De niño experimenté esto con mi madre. Incluso si cocinaba un festín, siempre decía que "no era nada especial" y que podría haberlo hecho mejor. Como ella me elogió de manera bastante sutil (sutil para el niño que era), solo la crítica realmente se quedó grabada en mi mente. De esta manera aprendí a no estar orgulloso de mí mismo.

Así que mi consejo desde mi propia experiencia es:

• comprueba si tú o alguien más se está comportando así
• haz una lista de las cosas de las que puede estar orgulloso (incluso deja que él mismo la dibuje y la cuelgue en un lugar bien visible) y mantenlo constantemente si tienes la sensación de que no está viendo sus buenos sitios.
• si alabas, sé muy claro al respecto

Si esto continúa por un período más largo, no tenga miedo de consultar a un terapeuta. El terapeuta puede darle a su hijo las herramientas para convertirse en una persona saludable.