Voy a hacer un viaje de esquí con dos días en la nieve. Dado que es poco probable que vuelva a esquiar durante mucho tiempo, me gustaría minimizar la cantidad de equipo que compro. La temperatura mínima parece ser de -2 o -3 grados centígrados. ¿Qué tan importante es tener ropa interior térmica? ¿Es algo vital o puedo usar otra cosa en su lugar?
No, no es imprescindible tener ropa interior térmica. Las capas son tus amigas.
Durante los meses de invierno, he ido a las pistas con regularidad durante los últimos 8 años más o menos. Aunque tengo ropa interior térmica, rara vez he tenido que usarla. Lo que normalmente hago es simplemente poner mi ropa en capas y luego agregar o quitar según sea necesario para estar cómodo. La desventaja de este enfoque es que, cuando hace mucho frío, usar toda la ropa puede volverse bastante voluminoso.
En invierno tu peor enemigo es la sudoración. Es realmente difícil lidiar con eso una vez que estás sudando.
Una ropa interior térmica adecuada ayudará a evacuar el sudor en lugar de retenerlo. Dicho esto, una chaqueta de invierno adecuada también es esencial para mantenerte abrigado y también evacuar el sudor de las capas internas.
No es necesario pagar mucho para tener una buena ropa interior térmica.
No dijiste si ibas a hacer esquí alpino o de fondo . La diferencia es significativa:
Cuando esquías cuesta abajo , te llevan cuesta arriba cada vez que corres y, por lo tanto, no generas mucho de tu propio calor y, por lo tanto, no vas a sudar mucho. Tampoco está muy lejos de un refugio cálido donde, si siente frío, normalmente puede (a) consumir alimentos y bebidas calientes y (b) soplar aire caliente en sus guantes y botas (temporalmente vacíos). Por lo tanto, siempre que tenga suficiente ropa para mantenerse abrigado, no es necesario que sea "térmica". De hecho, incluso es seguro usar (el temido) algodón junto a la piel. Hago.
Al practicar esquí de fondo , o caminar con raquetas de nieve o hacer caminatas en invierno, debe impulsarse cada colina y hacerlo puede generar mucho calor y causar sudoración o emisión de aire húmedo. Debido a que estará relativamente lejos del refugio, es fundamental que tenga ropa interior "térmica" y una cubierta exterior transpirable que lo ayude a mantenerse abrigado y seco. Los sintéticos o la lana merino servirán.
Si no tiene las capas de base adecuadas, es posible que se arrepienta durante ese viaje de elevación lenta de 15-20 mientras está sentado en su propio sudor. No necesita comprar capas base fabricadas por una empresa de esquí/snowboard para obtener el beneficio. Además, no es calor lo que obtienes de esta capa, sino un lugar para absorber el sudor. Uso mis capas base de nieve como las camisetas más geniales que tengo en el verano.
¡Buena suerte y diviertete!
Una buena ropa interior es muy importante en condiciones invernales. Cuando estás activo, estás sudando. La humedad reduce mucho el aislamiento térmico, lo que aumenta las posibilidades de hipotermia.
El algodón es muy malo para la ropa interior, porque absorbe la humedad. Cuando está húmedo, actúa como una compresa fría, drenando el calor de tu cuerpo.
Algunas personas encuentran fino el algodón para ellos, pero esa es la gente que suda muy poco (he notado que beben un poco, tienen la primera botella de agua medio llena cuando estoy terminando la segunda, etc.). Pero para la mayoría de la gente, como para mí, el algodón es muy malo como ropa interior tanto en verano como en invierno.
No necesitas la ropa interior que tiene la etiqueta 'térmica'. Solo necesitas ropa interior sintética, porque las fibras sintéticas absorben poca humedad y se secan rápidamente. También se dice que la lana es genial, pero nunca lo he probado. Se dice que se rasque mucho ;)
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