¿Es necesario doblar ambas piernas al esquiar cuesta abajo?

Al girar en paralelo en una pendiente cuesta abajo (preparada), noté que mi pierna cuesta abajo está casi completamente extendida y hace todo el frenado, mientras que mi pierna cuesta arriba está doblada a una gran distancia de la pierna cuesta abajo.

Alguien dio un consejo de que ambas piernas deben estar dobladas y deben permanecer relativamente cerca una de la otra.

¿Es eso cierto?

Supongo que quiere decir que está haciendo todo el frenado , en lugar de todo el frenado .
Cuando dice piernas "cuesta abajo" y "cuesta arriba", ¿realmente quiere decir piernas externas e internas ? Sé que algunos instructores usan los términos cuesta arriba y cuesta abajo, pero creo que eso es muy problemático. Durante un giro siempre hay un tramo exterior y un tramo interior. Cualquiera de los dos puede estar cuesta arriba, cuesta abajo o en el medio, en relación con el otro, dependiendo de dónde se encuentre en la curva.

Respuestas (2)

Hay múltiples aspectos de esta pregunta y no hay una respuesta definitiva. Tenga en cuenta que también es difícil dar mejoras técnicas basadas en una descripción verbal de 2 oraciones.

  • existe un estilo de esquí que se caracteriza por mantener ambas piernas juntas y hacer giros cortos. Esto pasó de moda con la llegada de los esquís tallados, pero aún se puede ver con bastante frecuencia entre los esquiadores mayores.
  • Su rodilla es más estable cuando está ligeramente doblada y, por lo tanto, el riesgo de lesiones se reduce en comparación con la posición completamente doblada o completamente vertical.
  • En la técnica de carving, no es necesario mantener ambas piernas juntas ya que el trabajo principal lo realiza el esquí exterior. Sin embargo, si los mantiene demasiado separados, corre el riesgo de poner demasiado peso en su esquí interno y perder el equilibrio. Si esto es un problema (se puede detectar con una pierna externa completamente extendida y una pierna interna completamente doblada), junte ambas piernas un poco más cerca

No, no es cierto.

Eche un vistazo a los corredores de descenso, especialmente a los profesionales: cuando se inclina para hacer giros extremadamente rápidos o cerrados, si sus piernas estuvieran juntas, su esquí exterior no podría tocar el suelo. Entonces, lo que hacen es doblar la pierna interior para sacar el esquí interior y asegurarse de que puedan ejercer presión a través del esquí exterior.

A algunas personas les gusta esquiar con ambas piernas juntas, y eso está bien, pero no funcionará bien en el hielo o cuando intentes hacer giros a alta velocidad. Mantengo las piernas relativamente juntas cuando esquío en nieve polvo o bajo lentamente una pendiente suave, pero tan pronto como quiero ir a gran velocidad e inclinarme en las curvas, hago las cosas como tú las haces.

No creo que OP esté todavía en un nivel en el que puedan hacer giros rápidos o bruscos.
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