Usar inodoros en cuclillas con rodillas artríticas

Hacer referencia a esta pregunta me hizo pensar (y reír). He usado inodoros en cuclillas algunas veces cuando viajo (y más joven), aunque trato de evitarlos.

Crecí en los Estados Unidos usando baños occidentales "normales". Han pasado muchos años desde la última vez que usé uno en Turquía, y me diagnosticaron artritis en etapa 4 en ambas rodillas (hueso sobre hueso). Arrodillarse es increíblemente doloroso sin algún tipo de espuma o algo sobre lo que arrodillarse, y ponerse en cuclillas está casi fuera de discusión. Bueno, ponerse en cuclillas no es tanto el problema, sino volver a salir de la posición en cuclillas después (me estremezco solo de pensarlo).

Nos dirigimos al sudeste asiático en un par de meses durante aproximadamente un mes y, aunque sé que todos los lugares en los que generalmente nos quedamos tendrán baños occidentales (parientes de mi esposa), también sé que probablemente me encontraré con al menos un par de inodoros en cuclillas para tratar especialmente si vamos a Vietnam como estaba previsto.

¿Cómo lidian con esto otras personas con limitaciones similares?

Lamento tu enfermedad y espero que te mejores pronto. Es uno de los peores dolores que puede tener (un familiar mío tiene lo mismo).
Gracias por el sentimiento, desafortunadamente no hay mucho que hacer con las rodillas, aunque hay cosas para hacerlas más cómodas (las inyecciones de Supartz son increíbles). Aparte de los reemplazos de rodilla (que mi cirujano ortopédico ya me ha dicho que tengo en el futuro), la artritis no desaparece.

Respuestas (4)

No hay necesidad de ponerse en cuclillas... Puede abordar este desafío con el tipo de equipo que se ve en el Festival de Glastonbury...

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Este es un marco de aluminio pequeño y liviano con un asiento de lona. El asiento tiene un orificio conveniente. Todo el conjunto cabe cómodamente en una mochila o bolso de hombro de tamaño mediano. Su peso y compacidad se prestan para un almacenamiento discreto. Lo llevas al baño contigo y lo despliegas en privado.

Utiliza la gravedad, pero hay una pequeña complicación...

Puede ver que la articulación de la pata 'obstruye' el paso de los desechos, y los desechos no llegarán al hueco sin ensuciarse. La solución es usar una bolsa de plástico para la recolección. La bolsa de plástico va entre el asiento y la articulación de la pierna.

Si bien hay bolsas de recolección hechas expresamente para este propósito, nada impide que adaptes una bolsa de caca de perro como las que ves en Central Park...

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Cuando haya completado el trabajo, puede atar la bolsa de caca y tirarla por el agujero en cuclillas.

El taburete azul de la imagen se vende por £16,00 en el Reino Unido. Un rollo de bolsas para caca de perro se vende por menos de £4,00 y contiene de 20 a 30 según el proveedor. Eso hace que el costo total de esta solución sea de alrededor de £20.00.

Si desea subir de nivel a una solución "profesional", hay muchos equipos especialmente diseñados que puede obtener como este...

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Este tipo de equipo evita la incomodidad de ponerse en cuclillas para aquellos que no están acostumbrados. Y la "disposición de los asientos" será más suave para su artritis. Siempre puede usar un bastón para mantener el equilibrio mientras está sentado o de pie.

No estoy poniendo enlaces a los proveedores porque es spam y no sé qué proveedores están disponibles para usted de todos modos. No tengo ninguna relación comercial con ninguno de los productos aquí mostrados.

Esto es inteligente. Además, no creo que nadie encuentre un enlace Spammish. Es una razón perfectamente válida para poner enlaces relevantes en una respuesta relevante, ¿no es así?
Me gusta esta idea, y ya tengo un taburete similar (sin el agujero en el medio) que planeo tomar. No estoy seguro de cómo podría usarlo (tal como está) con un inodoro en cuclillas.
@delliottg, no creo que un 'taburete genérico' funcione porque no hay pasillo. Tiene que ser un modelo como el que se muestra.
Oh, sí, lo entiendo, solo quería comentar que tenía algo similar (que nunca tuve la intención de usar como accesorio para el baño). Gracias por tu aclaración.
@delliottg, también... Tramadol puede ser tu amigo. No salgas de casa sin él :)
Nunca lo hago, solo tengo que tener cuidado de tomar meclizina (Bonine) para las náuseas, mi estómago no es aficionado a los analgésicos narcóticos y si me olvido, pago el precio.
¡Mezcla y combina con gabapentina y naproxeno y Bob es tu tío! :)

Tengo las rodillas muy mal después de un accidente de tráfico hace unos 20 años y he tenido que lidiar con eso.
La respuesta es simple pero no agradable: termina lo más rápido posible y espera que no te duela demasiado.
Si hay algún lugar donde puedas apoyarte, es mucho más fácil, ya sea una pared, una puerta o cualquier cosa que puedas usar.

Solo alégrate de no ser un local con artritis que tiene que pasar por ella varias veces al día por el resto de su vida...

Como un ávido fotógrafo, cuando estoy de viaje casi siempre llevo un monopié (un soporte de cámara de una sola pata). Cuando no está en uso, se pliega a un palo de metal resistente de aproximadamente medio metro de largo, con correa para la muñeca. En emergencias, también lo uso como muleta o bastón (no espere que sobreviva como tal durante períodos prolongados a menos que tenga uno realmente bueno, no están diseñados para soportar el peso de un ser humano para cualquier período de tiempo). La desventaja es que es una pieza costosa del kit que no está diseñada para ese propósito y puede sufrir daños. La ventaja, por supuesto, es que es fácil de usar, nadie va a cuestionar que lo lleves contigo si llevas una DSLR y algunos lentes, y es fácil de guardar en la bolsa de tu cámara o en el cinturón cuando no lo necesites.

Estoy contemplando un bastón para caminar de tres partes (que construiré yo mismo). Atornille las piezas superior e inferior juntas (omitiendo la pieza central), y tendrá un bastón. Agregue la pieza central y tendrá un bastón resistente. Podría ver dónde sería útil esto por muchas razones, incluidas sus sugerencias, pero no estoy seguro de cómo funcionaría (literalmente). Creo que la TSA permite bastones en un avión, pero tendré que investigarlo.

He tenido reemplazos bilaterales de cadera y también tengo problemas de espalda, pero tengo que usar baños en cuclillas en la escuela donde trabajo en China. Así es como se supera el problema de "levantarse de la posición de cuclillas". Ve a una ferretería o Ebay y compra una ventosa para levantar vidrios u otros objetos. Coloque el mango a una altura conveniente (al nivel del oído para mí) y cuando haya terminado de vaciar, use el mango para levantarse de la posición en cuclillas. No es tan bueno para paredes de cemento sin pintar, pero suele estar bien para paredes lisas. De lo contrario, utilice únicamente el cubículo final donde normalmente se encuentra la cisterna electrónica. Use la bajante de descarga para levantarse desde la posición en cuclillas. Alabama

Una amiga mía tenía la rodilla escayolada cuando visitó Taizé durante tres años seguidos. Sin doblar la pierna en absoluto. En Taizé, en ese momento, había muy pocos inodoros para sentarse y la mayoría eran achaparrados. Los que estaban sentados siempre tenían largas colas y ella no quería caminar largas distancias y esperar (o tener la suerte de que la dejaran entrar antes de la cola), así que probó y descubrió cómo usar los que estaban en cuclillas.

Ella dijo que quitaría la ropa del camino (pantalones cortos y ropa interior que quedan en la pierna con el yeso), se pararía con las piernas abiertas en el inodoro rechoncho y apuntaría lo mejor posible.

La meseta de porcelana con los escalones se ocuparía de la mayoría de los derrames, el agua y un paño se encargaron de lo que cayó sobre ella.

Ahora también puedes comprar (al menos en algunos países) ayudas para orinar de pie para mujeres. Nunca los he usado, pero podría valer la pena investigarlos. Esta página los llama "dispositivos de soporte para orinar", aunque se dan otros nombres. También tiene algunas opciones históricas que podrían ser más adecuadas para usted.

Mi esposa usa un dispositivo llamado Lady Jane para orinar en el urinario portátil que tenemos en nuestro bote.
Los dispositivos para orinar de pie para mujeres a menudo se venden en suministros para senderos para excursionistas. (Compré dos tipos después de un incidente pero no he tenido que usarlos).