¿Por qué solo puedo alcanzar notas altas después de una sesión de calentamiento prolongada?

Soy contratenor. Para alcanzar el rango de soprano, necesito calentar durante un período de tiempo prolongado, generalmente en un lapso de 30 minutos a 2 horas. Piense en ello como crear una llave durante 1 hora para abrir una bóveda cerrada.

¿Por qué es esto? Antes de cantar, imaginé que el rango ya estaba configurado y que el calentamiento era simplemente ajustarlo para el día.

Como con cualquier otro músculo, el calentamiento aumenta la flexibilidad. Pero 2 horas parece bastante excesivo.
Las cuerdas vocales se benefician de los calentamientos suaves, pero sospecho que sus métodos de calentamiento no son óptimos. Debe consultar con un profesor de voz calificado para aprender rutinas de calentamiento más útiles (y más rápidas).
Agregando a los comentarios de las vistas previas, uno puede preguntar, ¿estás seguro de que eres un contratenor? El hecho de que puedas alcanzar notas altas en ciertas condiciones específicas no significa per se que ese sea tu rango natural. No es que el rango "natural" no pueda extenderse con un entrenamiento adecuado, pero si constantemente requiere un esfuerzo excesivo para alcanzar ese rango, es posible que no esté estresando adecuadamente sus cuerdas vocales o la laringe. Doy esto como un comentario general, ya que no tengo conocimiento específico del tipo de voz de contratenor, por lo que puede haber algunas especificidades que no conozco.
¡Gracias @CarlWitthoft! Ahora he aprendido que mi calentamiento está muy lejos de ser óptimo, de hecho, casi incluso perjudicial. Simplemente estaba cantando al azar y forzando el rango superior. Ahora canto en escalas y maniobro a través de mi rango sin esfuerzo (o al menos lo intento). Mi alto/mezzo es fuerte, pero mi soprano podría usar algo de trabajo. ¡Gracias!

Respuestas (1)

Esto no suena como "calentamiento", sino más bien como pre-estrés. El propósito del calentamiento generalmente es alinear tus reflejos con las realidades del estado actual de la voz y la atmósfera y dar una relajación adicional.

Sin embargo, las duraciones de las que hablas aquí parecerían excesivas para eso. Más bien parece que su "calentamiento" es para hinchar un poco sus cuerdas vocales para que alcance un mejor cierre. Es probable que se logren efectos similares con algunas bocanadas de un cigarrillo (parte del ritual de calentamiento de Caruso, ya que fumar mucho probablemente contribuya a algunos problemas de salud vocales y a su prematura muerte), festejando y gritando mucho la noche anterior ( más efectivo que directamente antes, ya que todavía tiene un poco de hinchazón pero los pliegues están más relajados), masticando un poco de habanero (¡pero tenga cuidado con los calambres estomacales!).

Todo eso no es realmente tan sostenible. Algo más útil puede ser mantenerse bien hidratado (aunque debe programar esto para no tener que correr al baño mientras actúa).

Pero a la larga, es posible que deba preguntarse si está cantando roles y rangos que puede ofrecer de manera confiable y sostenible cuando necesita abordar una ligera inflamación de sus cuerdas vocales para lograr el cierre que necesita para actuar. Básicamente, ahora mismo parece que tu voz necesita estar en las mejores condiciones para actuar con un toque de palanca en la parte superior. Eso no es algo que pueda esperar entregar durante décadas.

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