Nuestro bebé tiene 9 meses. Hemos tenido problemas para dormir con él desde el principio. Ha estado con nosotros en nuestra habitación desde que nació, y normalmente comienza a dormir en su cama, pero alrededor de la 1 am se despierta y lo llevamos a nuestra cama.
Decidimos que era necesario amamantar, pero hace un par de semanas decidimos dejarlo después de que el bebé se despertara unas 15 veces durante la noche para tomar el pecho. La situación mejoró desde entonces, ya que ya no busca un pecho, pero todavía se despierta unas 5 veces durante la noche. Anoche nos despertamos a las 4:30 am y no había manera de hacerlo dormir de nuevo. Solo después de 2 horas de lucha volvió a dormirse pero se despertó de nuevo después de una hora.
Esta es una breve descripción del horario de Leo:
La situación ha llegado a un punto extremo en el que estamos desesperados y necesitamos realmente buscar ayuda. Hoy en una feria para expatriados vimos a alguien que brinda servicios de asesoramiento en este tipo de situaciones, y me preguntaba si esto era cierto o todo un galimatías. También pensamos que si fuera cierto, podríamos obtener consejos en sitios como este, así que me pregunto si alguien aquí puede darnos algunos consejos para probar. Pensamos intentar ponerlo en una habitación separada a partir de esta noche, pero tememos que tendremos que traerlo de vuelta después de escucharlo enloquecer porque no encuentra a sus padres.
En primer lugar, lo que está describiendo es un comportamiento muy normal y muchos padres están experimentando lo mismo. Es por eso que hay tantos expertos en sueño y libros. Todo el mundo quiere el polvo mágico de hadas para hacer dormir a su bebé. Encontré esta publicación de blog bastante útil , ya que cubre todos los aspectos, desde la privación del sueño hasta la relajación. Básicamente tienes dos opciones.
entrenamiento del sueño
La esencia es que el bebé aprende a dormirse solo. Sin cargar, sin abrazar, sin amamantar, sin mecer. La teoría detrás de esto es que los bebés (como nosotros los adultos) se despiertan por la noche para verificar si todo está bien. Si se quedaron dormidos amamantando, se alarmarán al descubrir que el seno se ha ido cuando se despierten. Es como si nos durmiéramos en la cama y nos despertáramos en el césped. Muy alarmante. Así que después de tu rutina de dormir (siempre la misma) acuestas al bebé dormido, mientras aún está despierto. Esto generalmente implica algo de llanto, porque a los bebés no les gustan las cosas que son diferentes (una vez más, muy normales y comprensibles). En este punto hay muchas maneras de seguir. El método Ferbero CIO es bastante popular. Kim West parece proponer quedarse con su hijo. Eso es lo que hicimos: cantar y hablar con el bebé, dejando en claro que la cama no es un lugar alarmante para estar. Pero no te engañes. Habrá llanto. Depende de usted decidir si su bebé está listo y si realmente vale la pena.
Haciendo nada
Muchos bebés duermen con sus padres en contacto cercano y tal vez incluso amamantan un millón de veces por la noche. Muchos padres están de acuerdo con eso. Crianza de los hijos con archivos adjuntos de Google . Todos los niños dejarán la cama de sus padres en algún momento. Alrededor de los 15 a 18 meses, cuando su niño pequeño comience a comprender las palabras, puede hablarle sobre dormir en su cama. Cuando tienen alrededor de 3 años, pasan por una fase de querer ser independientes. Puede que no lo parezca, pero todo es solo una fase.
(Por cierto. Mi regla general es que después de las 4:30 ya nada importa. En ese momento, el bebé o el niño pequeño han dormido lo suficiente y no se vuelven a dormir fácilmente. Se les permite venir a nuestra cama y cruzo mi dedos durante al menos 1 hora más de sueño).
Posibles fuentes de ayuda para usted:
este foro (pero necesitaríamos más información, como el horario de la siesta durante el día, hitos recientes como gatear, ponerse de pie, nivel de actividad durante el día, temperamento, etc.)
el medico de tu bebe
grupo de apoyo a la lactancia en su área
No entendí "Decidimos que era necesario amamantar". Sería útil saber cuál era el patrón antes de tomar esa decisión.
Por lo general, es posible destetar por la noche a un bebé amamantado a los 9 meses. Sin embargo, generalmente no funcionará si el bebé puede oler a mamá. El otro padre y el bebé deben dormir en una habitación separada de la de mamá durante este proceso.
La manera suave de destetar por la noche es eliminar una alimentación a la vez. Por ejemplo, supongamos que el bebé tiene el hábito de mamar a las 11 pm, 2 am y 4 am. Primero elegiría la lactancia de las 2 a. m. o la de las 4 a. m. para eliminarla. Supongamos que es el de las 2 am. Así es como lo harías. Mamá amamantaría a los 11 y acostaría al bebé en la habitación donde papá ronca felizmente. Luego se acostaba en la habitación donde iba a dormir. El bebé se despierta a las 2, llora por mamá (que está usando tapones para los oídos y ruido blanco). Papá canta y camina y el bebé se vuelve a dormir. Cuando el bebé se despierta a las 4, papá entrega el bebé a mamá y vuelve a la cama en la otra habitación.
Si el peso del bebé es bueno y está comiendo y amamantando bien durante el día y la noche, debería ser posible pasar de las 11 de la noche a las 6 de la mañana sin amamantar a los 9 meses. El proceso de destete nocturno puede demorar hasta dos semanas, pero generalmente es más rápido que eso. Papá necesitará siestas por la tarde hasta que se complete el proceso.
Una vez que se complete el proceso, el bebé podrá volver a dormir en la misma habitación con ambos padres (si esos son los arreglos para dormir que prefiere).
Fuentes: libros y reuniones de la Liga de La Leche; libros de William y Martha Sears, experiencia personal.
Entonces, veamos si he entendido tu actualización. El bebé de 9 meses duerme dos o tres siestas durante el día. Primera siesta a media mañana, corta, pero a veces la alargas más. Si la primera siesta es corta, tiene dos siestas más, de lo contrario, la segunda siesta es alrededor de las 5 p. m. No le gusta la carne ni las verduras. El bebé fue destetado parcialmente hace un par de semanas porque los estaba volviendo locos con la lactancia nocturna frecuente y loca.
Bueno, una posible explicación es que su bebé no es neurotípico y no duerme bien. ¡Difícil saberlo a esta distancia!
Supongamos lo contrario. Aquí hay algunas sugerencias (que puede ignorar). Obviamente, estas son solo ideas para probar.
Asegúrese de que el bebé solo tome siestas dos veces en un día. Trate de que la siesta de la tarde sea la siesta principal, es decir, no estire la siesta de la mañana. Sin embargo, siéntete libre de estirarte por la tarde. (En aproximadamente 3 meses, probablemente querrá guiar al bebé para que duerma solo una siesta por día, por la tarde, consulte Cuidado de bebés y niños del Dr. Spock ).
Reducir las botellas. (En este punto, puede ser difícil dejar las botellas completamente frías).
No ponga ningún cereal en las botellas.
Elimina las galletas. Reducir el pan. Tenga muchos otros alimentos disponibles. Agregue puré casero de pollo cocido o tofu suave a algún otro alimento que le guste al bebé (¿tal vez puré de zanahorias cocidas?). Me llamó la atención el repertorio limitado de alimentos con los que su bebé está experimentando. Además de todas las razones obvias para tratar de ampliar su repertorio, otra buena razón es evitar que se desarrollen alergias más adelante.
Espero que el bebé esté en una silla alta jugando con la comida durante las comidas, por ejemplo, guisantes, pequeños trozos de comida, para divertirse, se metan o no en la boca.
Acuéstese temprano con el bebé (por la noche).
Adelante, deséchalo ahora. Para hacer esto, nos inspiró nuestra líder de la Liga de La Leche que lo había hecho con sus bebés, y nosotros mismos lo intentamos con el bebé #2. No estoy diciendo que todos los bebés puedan manejar esto (nuestro #1 no habría podido, estaba EXTREMADAMENTE necesitado), pero creo que la mayoría puede. Ahora que he leído su descripción, creo que podría valer la pena seguir adelante y hacer esto de manera menos gradual que lo que describí anteriormente. Este sería el trabajo de papá. No es fácil. Mucho caminar y cantar y llorar. Realmente no puede estar en la misma habitación con mamá. El proceso podría tomar de 3 días a una semana, probablemente.
(La alternativa a esto es que Mamá aprenda a amamantar acostada dormitando. Le ayuda acostarse de lado, con una almohada cilíndrica rellena en su espalda para que pueda permanecer apoyada de lado, pero completamente relajada. Ahora esto funciona genial para algunas madres, pero no para todo el mundo. Muchas madres simplemente no pueden dormir bien con el jugueteo y la estimulación de los senos.)
Tenga en cuenta que si quiere probarlo durmiendo en otra habitación, ya sea ahora o más adelante, pero se siente ansioso de que llore demasiado y se ponga en un estado antes de que esté lo suficientemente despierto como para ir a la otra habitación, use un Vigilabebés, para tu tranquilidad. De esa manera, puedes responder con bastante prontitud, pero él todavía se está acostumbrando a dormir en otro lugar. Mucha gente usa ese método, aunque diré que no tomamos este enfoque en nuestra casa. Sentimos que era mucho menos difícil para nosotros ayudar al bebé durante la noche si estaba cerca. Nuestra cama estaba en una plataforma de futón baja, y el bebé dormía en un colchón de cuna delgado en el piso justo al lado de la cama grande. Bueno, solo somos nosotros, no tienes que hacerlo de esa manera.
Voy a explicar sobre las siestas. Si hay demasiadas siestas durante el día, es difícil tener una "noche" adecuada. Por otro lado, si el bebé no duerme la siesta y se cansa demasiado, ¡la vida es un infierno!
Haría todo lo posible para que la siesta no comenzara más tarde de las 4 p. m. Una siesta a las 5 pm va a ser muy confusa.
Entonces, esas son mis ideas, siéntete libre de comentar o hacer una pregunta; Espero con ansias la próxima actualización.
Podría estar relacionado con la alimentación. Mi hija se despierta en medio de la noche si tiene hambre. Le damos leche y se vuelve a dormir bien.
Asegúrese de que su hijo esté bien alimentado antes de irse a dormir. Intente darle leche justo antes de que se duerma y cada vez que se despierte llorando, intente darle leche nuevamente. También quizás use leche entera, es una fuente de energía densa y abundante para los niños. Espero que ayude.
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