mi madre es muy entrometida

No puedo decir que tuve problemas similares, no fue tan malo. Pero aun así, en algún momento de mi vida sentí la misma urgencia de tener que poder tener mi propia vida. Y especialmente no tener que "verificar" con mis padres cada paso que doy. Puede ser difícil, porque los amas y no quieres lastimarlos ni perder la cercanía o poner en peligro esta relación de ninguna manera. Una cosa que me ayudó fue verlo de esta manera: ellos una vez en su vida hicieron lo mismo. Comenzaron a separarse más de sus padres y tener una vida, construir su propia familia, enfocarse en su carrera, lo que sea que quieran. Así que acabo de hacer eso. Sin más aviso, sin hacer ruido al respecto. Ya no les conté cada detalle de mi vida. Envío mensajes de texto diciendo "Lo siento, no puedo llamar esta noche, saldré con amigos. ¿Mañana está bien para ti?" Y a veces la respuesta era "No, no estamos en casa mañana, pero el miércoles debería estar bien. ¡Diviértete!" Sin drama. En algún momento comencé a simplemente no llamar. No porque quisiera que se sintieran mal, pero sentí que no quería tener una cita fija para eso. Llamé cuando me dio la gana. , y les pedí que me llamaran cuando quisieran. Lo que todavía rara vez hacen. Sin embargo, usamos mensajeros. Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días "sin llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama de esto. Mis padres reaccionaron muy bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) No estamos en casa mañana, pero el miércoles debería estar bien. ¡Diviértete!" Sin drama. En algún momento comencé a simplemente no llamar. No porque quisiera que se sintieran mal, pero sentí que no quería tener una cita fija para eso. Llamé cuando me dio la gana. , y les pedí que me llamaran cuando quisieran. Lo que todavía rara vez hacen. Sin embargo, usamos mensajeros. Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días "sin llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama de esto. Mis padres reaccionaron muy bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) No estamos en casa mañana, pero el miércoles debería estar bien. ¡Diviértete!" Sin drama. En algún momento comencé a simplemente no llamar. No porque quisiera que se sintieran mal, pero sentí que no quería tener una cita fija para eso. Llamé cuando me dio la gana. , y les pedí que me llamaran cuando quisieran. Lo que todavía rara vez hacen. Sin embargo, usamos mensajeros. Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días "sin llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama de esto. Mis padres reaccionaron muy bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) No porque quisiera que se sintieran mal, pero sentí que no quiero tener una cita fija para eso. Llamé cuando tuve ganas y les pedí que me llamaran cuando quisieran. Cosa que todavía rara vez hacen. Sin embargo, usamos mensajeros. Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días en que "no hay llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama. Mis padres reaccionaron bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) No porque quisiera que se sintieran mal, pero sentí que no quiero tener una cita fija para eso. Llamé cuando tuve ganas y les pedí que me llamaran cuando quisieran. Cosa que todavía rara vez hacen. Sin embargo, usamos mensajeros. Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días en que "no hay llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama. Mis padres reaccionaron bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días en que "no hay llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama. Mis padres reaccionaron bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-) Es diferente a enviar mensajes a tus amigos, pero funciona muy bien para superar los días en que "no hay llamadas telefónicas". Al final, yo era el que estaba haciendo un drama. Mis padres reaccionaron bien. Puede que a veces me extrañen, pero saben que esto es lo que hacen los adultos. Y que siempre vendré corriendo cuando me necesiten. O cuando los necesito ;-)

Para hacer esto más relevante... Crecí cerca de donde vives. Misma cultura, supongo.

TL; DR: eliminarlo gradualmente. No del todo, no de repente, sino paso a paso. Todos ustedes sobrevivirán.

Considere limitar las veces que recibirá llamadas de su madre. No necesitas decírselo; solo deja de responder excepto en esos momentos. Eventualmente aprenderá a llamar en los momentos en que es probable que respondas, y podrás tener el resto del tiempo para ti.

Si quieres, incluso podrías llamarla en esos momentos.

Consiga algunos pasatiempos que involucren reuniones, clases y eventos sociales: "Voy a ir a mi clase de ganchillo mañana por la noche, así que no llamaré por teléfono". "Tengo ensayos de teatro comunitario toda esta semana y funciones los viernes, sábados y domingos por la noche. No estaré en casa este fin de semana. Te llamaré el próximo lunes".

Eso tiene dos beneficios. Hace que tu madre se acostumbre a llamadas telefónicas menos frecuentes y te da la oportunidad de conocer gente fuera del trabajo.