¿Existe algún apoyo empírico que evalúe la cura rápida de la fobia?

Witkowski ha escrito varios artículos revisando la PNL (2010, 2012) y en cada caso ha encontrado pocos estudios que indiquen un apoyo claro a la técnica. También argumenta que los artículos que indican que no hay apoyo para la PNL son generalmente de mayor calidad metodológica que los que no lo hacen. La cura rápida de la fobia no se menciona directamente en ninguno de los documentos.

Jemmer (2005) brinda una descripción general de la técnica de la fobia rápida y describe un puñado de estudios que la han utilizado e informado; puede encontrar su artículo como un punto de partida para identificar información sobre la técnica, aunque parece que la mayoría de los estudios que citó están en la base de datos de NLP y no está claro si han sido publicados en revistas de revisión por pares. El artículo de Jemmer reconoce la falta de evidencia y está escrito principalmente desde una perspectiva teórica.

Una revisión de 2011 identificó tres estudios revisados ​​por pares y 1 disertación que examinaron las técnicas de PNL para la fobia e informaron que las técnicas eran efectivas (Biswal & Prusty). La revisión no entra en detalles sobre las técnicas exactas de PNL utilizadas en estos estudios, pero esto puede ser una fuente de literatura para lecturas adicionales. Biswal y Prusty (2011) también destacan algunos de los problemas teóricos que han obstaculizado la investigación de la PNL y brindan una descripción útil que distingue algunas de las técnicas de la PNL de otras técnicas psicoterapéuticas.

Una revisión de 2012 examinó 10 estudios de PNL revisados ​​por pares que eran ensayos controlados aleatorios o diseños previos y posteriores, 3 de los cuales evaluaron técnicas de fobia rápida (Sturt et al.). Se encontraron algunos efectos en términos de disminución del miedo o la ansiedad, pero estos generalmente ocurrieron en todos los grupos de tratamiento (no solo con PNL) o en estudios sin grupo de control. La mayoría de los resultados fueron medidas de autoinforme. Sin embargo, estos estudios pueden ser los más relevantes para su pregunta inicial.

En general, el consenso de estas revisiones indica que hay poca evidencia para respaldar el uso de la PNL en general, incluida la cura rápida de la fobia. Sin embargo, los estudios también señalan que la falta de investigación de alta calidad puede indicar que se necesitan estudios más rigurosos antes de descartar por completo el concepto de PNL. Además, las revisiones señalan que varias técnicas de fobia de PNL son similares a otras técnicas de psicoterapia para tratar la fobia, por lo que puede haber evidencia más sólida para esos subcomponentes en otras partes de la literatura. Estas revisiones deberían proporcionar un buen punto de partida y vocabulario de trabajo si está interesado en investigar esos subcomponentes.

Biswal, R. y Prusty, B. (2011). Tendencias en la programación neurolingüística (PNL): una revisión crítica. Ciencias Sociales Internacional, 27 (1), 41-56.

Jemmer, P. (2005). Fobia: Miedo y asco en los espacios mentales. Revista europea de hipnosis clínica, 6 (3), 24-32.

Sturt, J., Ali, S., Robertson, W., Metcalfe, D., Grove, A., Bourne, C. y Bridle, C. (2012). Programación neurolingüística: una revisión sistemática de los efectos en los resultados de salud. British Journal of General Practice , noviembre, e757-e764.

Witkowski, T. (2010). Treinta y cinco años de investigación en programación neurolingüística. Base de datos de investigación de PNL. ¿Decoración vanguardista o pseudocientífica? Boletín Psicológico Polaco, 41 (2), 58-66.

Witkowski, T. (2012). Una revisión de los resultados de la investigación sobre la programación neurolingüística. The Scientific Review of Mental Health Practice, 9 (1), 29-40.