Tuve problemas para amamantar a mi bebé de 3 meses desde el primer día. Casi no tenía leche y tuve que empezar a recargar con fórmula. Traté de aumentar mi producción con fenogreco y bombeo. Ahora estoy cubriendo una vez por la mañana y una vez por la noche. Generalmente come alrededor de 180 ml de fórmula por día.
Lo que me molesta es que nuestros días y nuestras noches son un desastre total. Está comiendo cada hora, a veces incluso media hora. Intento darle fórmula, pero rara vez la quiere. Durante la noche se despierta cada 1,5 horas o 2 horas. La mayor parte del tiempo se queda dormido en mi pecho. Me temo que no está comiendo lo suficiente pero está aumentando de peso y está orinando y defecando. Él también es feliz, no llora, etc.
¿Es normal que coma tan a menudo y qué hacer o simplemente logré arruinarlo todo?
Según la Liga de La Leche, es normal que un bebé amamantado pida comida cada 1,5-2 horas. También significan que si el bebé genera suficiente orina y caca (alrededor de 4-5 pañales mojados y 1-5 caca) y aumenta de peso, entonces su desarrollo es normal. Además, si es feliz como lo describiste, asumiría que está bien. Si tiene problemas con el cuidado nocturno y con la alimentación suplementaria, le recomendaría que consulte a un profesional de lactancia o lactancia materna (IBCLC) si está disponible en su vecindad.
Lea más sobre las recomendaciones de LLL a continuación. El LLL es en general una buena fuente en cuestiones de lactancia. https://www.llli.org/breastfeeding-info/
¿Es normal que un niño de 3 meses coma cada 1,5 a 2 horas por noche?
Sí, es "normal" que algunos bebés lo hagan, y dado que este es el patrón de su bebé, es "normal" para él. (Tenga en cuenta que "normal" simplemente significa que cae dentro de una curva que incluye a N participantes en un estudio, y que el 95 % se considera dentro de "la norma".) Caer fuera de la norma no es necesariamente malo. Es simplemente fuera de la norma.
Parece que están sucediendo muchas cosas aquí, probablemente la preocupación de que su bebé se alimenta con tanta frecuencia porque no está produciendo suficiente leche, y posiblemente también cierto grado de desconcierto por la falta de sueño. Ambas preocupaciones son muy razonables.
Sin embargo, hay otra razón, además de las necesidades nutricionales, por la que su bebé puede alimentarse con tanta frecuencia durante la noche: se ha acostumbrado a quedarse dormido sobre el pecho y cuando se despierta espontáneamente durante la noche, no puede volver a dormirse sin él. así que te despierta y quiere amamantar.
¿Esta bien? La mayoría de los investigadores dirían que la alimentación dirigida por el bebé es mejor según los estudios disponibles en este momento . (Vea los estudios citados en otra respuesta).
Sin embargo, muchos pediatras son muy conscientes de que este horario es difícil para las mamás. Una "solución" que parece ser razonable en la superficie es complementar la lactancia con fórmula para que el bebé tenga más comida en la barriga y pueda dormir más si se despierta debido al hambre . Si realmente ayuda (excepto en caso de retraso del crecimiento) o si el bebé cumple con este consejo es otra cuestión.
Cuando estaba al final de mi cuerda con la alimentación de mi primogénito cada 45-60 minutos durante la noche, mi pediatra (¡Dios lo bendiga!) Aconsejó agregar un poco de cereal de arroz a las tomas nocturnas suplementarias. Sinceramente, no recuerdo si funcionó, estaba tan confuso. Pero me dio algo a lo que aferrarme para tener esperanza. (No es que el bebé lo necesitara; ¡estaba en el percentil 95 de peso!)
Hoy en día, existen otras opciones que pueden ayudar a su bebé a dormir por períodos más largos o ayudarlo a dormir más: generadores de ruido, colecho seguro (no compartir la cama), evaluaciones para problemas de sueño en bebés y bebés (intervencionistas del sueño infantil), etc.
El mejor lugar para obtener respuestas a sus preguntas es una visita al proveedor de atención primaria de su bebé. Ellos pueden evaluar mucho mejor que nosotros si su bebé se está alimentando lo suficiente y pueden ofrecerles consejos (o referencias) para ayudarlos a ambos a dormir más.
¿Me las arreglé para arruinar todo?
De nada. Te sorprendería saber cuán extraños son los patrones de sueño/alimentación de los bebés durante los primeros cinco meses de vida ( hasta que desarrollan un ritmo circadiano normal ). Recuerdo vívidamente escribir en negrita en el libro El primer año de mi bebé: "¡El bebé durmió durante dos horas seguidas por primera vez!" en algún momento del tercer mes. Así que mi corazón está contigo.
https://www.thebump.com/baby-month-by-month/3-month-old-baby
Lactancia materna: ¿Con qué frecuencia debe amamantar a un bebé de 3 meses? Las tomas suelen ser cada tres o cuatro horas a esta edad, pero cada bebé amamantado puede ser ligeramente diferente.
Alimentación con biberón: ¿Cuánta fórmula para un bebé de 3 meses? Por lo general, cinco onzas entre seis y ocho veces al día.
Si su bebé recibe 180 ml de fórmula al día, es probable que esté recibiendo suficiente comida. Así que es probable que su comportamiento sea muy, muy duro para ti, pero no se está muriendo de hambre. ¿Tal vez está chupando consuelo, y un chupete sería suficiente por la noche?
"Lo que me molesta es que nuestros días y nuestras noches son un desastre total. [...] Honestamente, no tengo idea si es normal que coma con tanta frecuencia y qué hacer".
La pregunta tiene 2 partes:
"¿[Es] normal que coma tan a menudo?"
Si cuenta el número total de tomas, puede ver cómo encaja su caso en la distribución real de lo que se observa en la vida real entre diferentes madres/bebés (promedio = 11 veces por 24 horas, desviación estándar = 3 veces, rango = 6 a 18 veces). Tenga en cuenta que estas son observaciones reales (= lo que es) de bebés sanos. Estas no son recomendaciones basadas en ningún resultado "deseado" específico (= lo que debería ser). Estas observaciones tampoco son objetivos saludables. Simplemente reflejan los hechos sobre el terreno en un estudio particular: la práctica de alimentación real.
Es difícil estimar el número de tomas en su caso, porque no dijo cuánto tiempo duerme su hijo por la noche (cuando se alimenta con menos frecuencia).
Lactantes amamantados 11 +/- 3 veces en 24 horas (rango: 6–18) [...] La lactancia nocturna era común y contribuía de manera importante a la ingesta total de leche. [...] Se debe alentar a los bebés amamantados a que se alimenten a demanda, día y noche, en lugar de ajustarse a un promedio que puede no ser apropiado para la díada madre-bebé. [...] Los lactantes de 1 a 6 meses sanos y alimentados exclusivamente con leche materna consumen de 0 a 240 g de leche entre 6 y 18 veces durante 24 horas, con un 64% de lactantes amamantados de 1 a 3 veces por la noche . [...] Esto proporcionará un rango de referencia normal para mejorar el apoyo de los médicos a las madres que amamantan. [...] Se recopilaron datos de 71 madres que estaban amamantando exclusivamente a demanda a bebés sanos a término que tenían entre 1 y 6 meses de edad.
"Lo que me molesta es que nuestros días y nuestras noches son un desastre total. [...] Sinceramente, no tengo idea [...] de qué hacer".
Como señalaron otros, como @Rekabeka, consulte a un profesional de la salud . Yo agregaría: en persona . Pueden descartar problemas específicos de salud o de alimentación, más allá de los más obvios (aumento de peso, orinar, defecar), tener en cuenta solo el bienestar del bebé, pero también el de los padres. Tome los consejos en este sitio con un grano de sal: no estamos familiarizados con su caso específico.
Gradualmente espacie las alimentaciones . En mi experiencia personal, yo y otras personas encontramos útil este libro: Suzy Giordano, Lisa Abidin (2006) "Twelve Hours' Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-by-Step Plan for Baby Sleep Success" . Advertencias: (a) este libro no se basa en estudios clínicos, (b) no soy un profesional de la salud, (c) consulte las referencias a continuación para obtener mucho, mucho más contexto y matices.
VER TAMBIÉN:
Publicación del blog Parenting Science: "El mejor horario de alimentación infantil: por qué es mejor que los bebés se alimenten en el momento justo" . Resume una gran cantidad de investigaciones sobre los temas de los horarios de alimentación y sus efectos en los resultados de salud. Este blog proporciona un contexto más profundo y relevante para las declaraciones más estrechas y específicas anteriores. Tenga en cuenta que el blog no sugiere espaciar las fuentes.
Una reciente revisión Cochrane de buena calidad sobre el tema proporciona una visión diferente de este tema (abajo). La edad de los infantes cubre la de los OP, ver referencias 1-10 :
Conclusiones de los autores
Esta revisión demuestra que no hay pruebas de ensayos controlados aleatorios que evalúen el efecto de la lactancia materna dirigida por el bebé en comparación con la lactancia materna programada (o mixta) para la lactancia exitosa en recién nacidos sanos. [...]
¿Qué quiere decir esto?
Se buscaron estudios que compararan la lactancia materna dirigida por el bebé con la programada (o mixta) para la lactancia exitosa de recién nacidos sanos. Sin embargo, no se encontraron estudios que cumplieran con los criterios de inclusión. Se recomienda que no se realicen cambios en las pautas de práctica actuales sin realizar una investigación sólida, para incluir muchos patrones de lactancia materna y no limitarse a la lactancia materna dirigida por el bebé y programada. También se necesita una investigación exploratoria futura sobre la lactancia materna dirigida por el bebé que tenga en cuenta la perspectiva de la madre.
Preguntas frecuentes + limitaciones de mi respuesta:
No. Kent et al. artículo simplemente proporciona la distribución observada del número de alimentaciones por día.
No. Es la media (promedio) de la distribución observada. Tenga en cuenta también que este es solo un estudio y, como cualquier otro estudio único, debe tratarse con escepticismo.
La evidencia en la experiencia personal y en la investigación científica a menudo es contradictoria. La evidencia, como se muestra arriba, puede no siempre respaldar una sola recomendación de alimentación para todas las madres, todos los bebés de la misma edad el 100% del tiempo. Una respuesta responsable debe discutir puntos de vista opuestos y presentar más de una evidencia unilateral (si existe).
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Courtney Lozada