¿Es apropiado que los padres lloren frente a sus hijos?

Hay mucha investigación sobre pelear frente a tus hijos, pero no pude encontrar nada en particular sobre el llanto. Creo que, en general, expresar emociones es algo bueno. Incluso he encontrado útil a veces exagerar mis emociones a los niños demasiado pequeños para captar las sutiles señales faciales. Ayuda a enseñarles a actuar con empatía. Por ejemplo, es menos probable que un niño de dos años te golpee cuando ve claramente que te entristece.

Sin embargo, hay situaciones en las que no es recomendable, como por ejemplo:

• El niño carece de la experiencia para comprender las implicaciones. Si estás molesto por una discusión con tu cónyuge, él no entenderá lo que eso significa para su propia situación.
• Estás "descargando" a tu hijo para ayudarte a sentirte mejor. Carecen de la capacidad emocional para ayudarte a llevar tus cargas. Ese papel debe reservarse para su cónyuge, o si es soltero, otro adulto. "Tuve un mal día en el trabajo, ¿puedes dejarme solo por un rato?" está bien. Un arrebato de una hora sobre tu jefe no lo es.
• No puede o no quiere dar una explicación adecuada. Sin una explicación, los niños asumen naturalmente que es su culpa, incluso si usted dice explícitamente lo contrario.

De niño siempre me tranquilizó saber que mis padres eran mortales y capaces de sentir tristeza como yo. Creo que algo que contribuyó a mi desarrollo fue cuando mamá y papá explicaban por qué lloraban cuando vieron mi preocupación.

También ayuda a los niños a reconocer por sí mismos cuando algo los entristece y es por eso que están llorando.

http://www.child-encyclopedia.com/pages/PDF/Emotions_ANGmcP.pdf

Los padres que lloran frente a los niños pueden tener propósitos útiles y pueden alentar los momentos de enseñanza. Si un ser querido ha fallecido, o tal vez ha ocurrido algo trágico, o simplemente una lucha de un día difícil, el llanto no solo le da a los padres la oportunidad de dejar salir algunas emociones difíciles con las que pueden estar luchando, sino que también les permite a los niño entienda y vea que mamá y/o papá también tienen días malos y tienen que lidiar con las emociones.

Una parte importante del proceso es asegurarte de explicar por qué estás llorando. Por ejemplo, es posible que el niño no entienda que llorar porque se le cayó un martillo en el pie es diferente a llorar por un momento conmovedor en una película. Permitirles ver y escuchar lo que está sucediendo también les ayudará a relacionarse con los demás.

La única vez que esto podría ser una situación más delicada es si los padres están peleando, gritando o si está ocurriendo abuso (verbal, emocional o físico). El llanto puede llevarlos a tener miedo en este caso. Sin embargo, si ocurre, es aún más importante hablar con los niños y ayudarlos a comprender (en sus términos) lo que está sucediendo.

Si bien no tengo ninguna evidencia académica que respalde mi respuesta, soy padre de 4 niños y he podido ver mis propios resultados. Mis hijos sienten curiosidad por saber por qué estoy llorando, pero lo entienden una vez que me tomo un momento para explicárselo.

No he encontrado ninguna investigación sobre esto. Sin embargo, Mary Beth Sammons ha publicado pautas para esto, una versión reducida de una discusión en línea de Circle of Moms . No creo que sea lo suficientemente concluyente o científico, pero es lo mejor que pude encontrar.

Se argumenta que llorar puede ser bueno; Si los niños nunca te ven llorar, pueden crecer pensando que su propia necesidad de llorar es inaceptable. Sin embargo, se hace notar que se le debe explicar al niño que no es su culpa y que siempre se deben evitar las crisis nerviosas.

Creo que no deberías ocultar tus emociones. Entonces los niños verán que confías en ellos, por eso puedes mostrar tus sentimientos y ellos también confiarán en ti.

Es una pregunta de hace dos años, pero un par de pensamientos:

No veo nada categóricamente malo en que un padre llore frente a un niño... pero creo que debe tener cuidado de no cargar a un niño con preocupaciones de adultos. Si el abuelo acaba de morir, creo que es bastante apropiado que padre e hijo lloren juntos. No podemos ocultar el hecho de que el abuelo murió del niño, ni debemos desalentar la tristeza por tal evento. Pero si está frustrado porque no puede pagar la factura de la tarjeta de crédito, no creo que sea algo para discutir con un niño pequeño. Es su trabajo como padre protegerlos de ese tipo de cosas.

Otro tema es lo que le está enseñando a su hijo sobre cómo reaccionar ante los problemas. ¿Cuándo es apropiado llorar? Si tienes dolor físico o alguien cercano ha muerto, es apropiado llorar. Si acaba de perder un juego de mesa, es posible que gritar y llorar no sea el ejemplo que desea dar. Y seguro que algunos dirán que estoy siendo machista por decir esto, pero creo que los casos en los que es apropiado que un hombre llore son mucho más limitados que aquellos en los que una mujer puede llorar.