Tenemos una Pregunta similar para la cafeína , pero no pude encontrar una para el alcohol, y estoy segura de que muchas madres lactantes están interesadas en saber:
¿Cuánto alcohol se transmite a través de la leche materna?
Suponiendo que se quiere evitar exponer al bebé al alcohol, ¿qué tipo de límites de ingesta (es decir, número de tragos) o tiempo (por ejemplo, demora antes de extraer leche o amamantar, extraer y descargar durante x horas después de beber) debe observar una madre que amamanta?
Mi esposa hizo un montón de búsqueda de respuestas sobre esto. La regla general que encontró fue que la concentración de la leche materna es igual a la concentración de alcohol en la sangre. Metabolizamos completamente alrededor de una onza de alcohol en 3 horas más o menos. El mejor consejo que he visto es bombear directamente antes de beber para que pueda almacenar la leche materna no contaminada.
Este enlace de la Liga de La Leche dice lo siguiente:
Thomas W. Hale, R.Ph. Ph.D., miembro del Consejo Asesor de Salud de LLLI, dice esto en su libro Medications and Mothers' Milk (12ª ed.):
En un interesante estudio sobre el efecto del alcohol en la ingestión de leche de los lactantes, la tasa de consumo de leche de los lactantes durante las 4 horas inmediatamente posteriores a la exposición al alcohol (0,3 g/kg) en 12 madres fue significativamente menor (7). Luego se observaron aumentos compensatorios en la ingesta durante las 8 a 16 horas posteriores a la exposición cuando las madres se abstuvieron de beber.
Para responder tu pregunta
¿Cuánto alcohol se transmite a través de la leche materna?
El enlace de arriba también dice:
En un estudio de doce madres lactantes que ingirieron 0,3 g/kg de etanol en jugo de naranja (equivalente a 1 lata de cerveza para una mujer de tamaño promedio), la concentración máxima media de etanol en la leche fue de 320 mg/L (5).
Esta publicación del Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo afirma:
Cuando una mujer lactante consume alcohol, parte de ese alcohol se transfiere a la leche. En general, menos del 2 por ciento de la dosis de alcohol consumida por la madre llega a su leche y sangre.
Ambos sitios muestran que el alcohol no se almacena en la leche materna. El cuerpo metabolizará el alcohol, tanto del torrente sanguíneo como de la leche materna en el transcurso de unas pocas horas (dependiendo de cuánto hayas bebido).
Eso significa que el nivel de alcohol en la leche materna se reducirá al mismo tiempo que lo hace en la sangre, por lo que no tiene que preocuparse por el alcohol en la leche horas más tarde (siempre y cuando no beba lo suficiente para que su sangre se estabilice). tener alcohol horas más tarde). Es posible que desee esperar para bombear o alimentar nuevamente hasta que haya tenido tiempo de metabolizarse, pero no necesita tirar la leche.
Brian Robbins
kaiqing
José