Un ciclo de sueño corto y otro largo.

Los animales diurnos han evolucionado para dormir cuando está oscuro y estar activos durante el día. Esta situación no será diferente. En lugar de tener un ciclo de sueño largo cada 24 horas, la mayoría de los animales en este mundo tenderán naturalmente a tener dos ciclos de sueño cada 48 horas, uno corto y otro largo. Es básicamente el horario de una persona que regularmente toma una siesta a la mitad del día, pero con aún más ímpetu biológico para hacerlo. Los animales no están atados a un reloj de 24 horas, están atados a los ciclos naturales de su entorno: no hay ninguna razón por la que los humanos deban activarse en medio de la noche solo porque el reloj dice que han estado dormidos demasiado tiempo. . Más bien, la cantidad "adecuada" de sueño dependerá del ciclo día/noche.

La biología y el aspecto evolutivo del sueño, en una especie

Tenga en cuenta que su vida nativa tendría la historia completa de la evolución desde el "día" #1, basado en este tipo de ciclo irregular. Quizás cambiando gradualmente durante períodos de cientos de millones de años.

Entonces, la respuesta no dramática se basará en la idea de que nunca hubo presión en ningún ciclo terrenal. Puede que no haya sueño como lo conocemos. Ciertamente, no puede comenzar tratándolo como si fuera la tierra con un cambio ahora hecho: esta gente nunca tuvo la tierra, ni tampoco sus ancestros primordiales. Alguna vez. De vuelta al equivalente de los precursores de una sola célula de los anfibios.

Es un poco más complejo ya que en realidad no entendemos la función del sueño. Tenemos algunas ideas: algunas actividades funcionan mejor con diferentes niveles de luz, algunas restauraciones y consolidación del cerebro y el cuerpo se benefician de un estado alterado. Sin embargo, no entendemos realmente el sueño, ni entendemos por qué es tan omnipresente en la tierra.

Puede ser universalmente necesario, o una estrategia óptima de forma de vida. Pero podría ser como las células delanteras o traseras sensibles a la luz en los ojos: todos los mamíferos tienen ojos con células detectoras de luz en la parte posterior, y así es como empezamos y continuamos durante eones. Pero no es así como tiene que ser toda la vida. Los pulpos tienen ojos más eficientes, organizados al revés. Evolución paralela/convergente pero con una diferencia retenida.

El sueño también es así. Algunos animales duermen la mitad del cerebro a la vez, por lo que siempre hay algo de conciencia de lo que está pasando. Evolución paralela o convergente.

Así que tu vida nativa puede necesitar dormir. O no. Si lo hacen, puede que lo necesiten como estamos acostumbrados, o no. Misma forma o diferente forma. Pero de cualquier manera, estarán biológicamente adaptados a ella.

Por el contrario, si algún ser se originó en otro mundo, traerá consigo su biología y tendrá que adaptarse. Con el tiempo pueden adaptarse bien. Pero como protoballenas que regresan al océano, siempre llevarán consigo su mundo nativo y sus adaptaciones.

Lo que esto significa

No dice si estos "humanos" son nativos y simplemente "convenientemente parecidos a los humanos", o humanos terrenales reales cuyos antepasados ​​​​vinieron aquí. Eso es crucial, afecta su biología.

Si son nativos, biológicamente, supongo que no existe un ciclo de sueño regular . Tendrán una biología que hace su reparación y restauración de forma diferente. Pueden estar más o menos activos a la luz del día, o hacer diferentes actividades, o descansar partes del cerebro en algún ciclo, pero no intentarán superponer un ciclo irregular con períodos artificiales de descanso y actividad, para hacer uno regular. ¿Por qué lo harían? Tienen, literalmente, cientos de millones de años de evolución como animales, en un lugar donde los ciclos irregulares son la norma, y ​​eso es a lo que estarán acostumbrados, lo tomarán como algo natural, a lo que se adaptarán totalmente.

Si no son nativos , actuarán como lo hacen los humanos en turnos irregulares y tiempos de luz, y tratarán de imponerle un ciclo regular de 24 horas.