Cuando enfrenta un problema grave de sudoración, tal vez su configuración general sea demasiado cálida. ¿Qué capas/chaquetas usas encima del forro polar de una suite? Estoy pensando en una capa muy fina que sea muy transpirable y sirva simplemente de protección contra los elementos (viento, lluvia/nieve) como, por ejemplo, el Gore Active Shell.

Aún así, sudar hasta cierto punto es bastante normal. Lo que puedo recomendar en general es la lana merino. Se siente cómodo y cálido también cuando está mojado. También se seca rápido. Por favor revise este enlace . También es muy, muy bueno que el merino no atrae bacterias como los materiales comunes como el algodón o los sintéticos. Especialmente para la ropa interior, esta es una característica única y excelente. Si vas a viajes de varios días, tú (y tus amigos) todavía estáis bien cuando tenéis 2 piezas de ropa interior con vosotros.

Relacionando el comentario de @amphibient:

Tienes razón, el algodón absorbe el sudor que no es tan favorable. Los sintéticos y también la lana transportarán la humedad al exterior. Sus capas externas tienen que funcionar de la misma manera, de lo contrario su sistema no funcionará. Usar una camisa de lana merina de alta gama no ayudará cuando se tiene un jersey de algodón encima.

Con respecto a su capa intermedia de forro polar de una pieza y su capa exterior rígida de una pieza, esto podría ser excelente en términos de impermeabilidad y calidez (no entrará viento), pero creo que no tiene las opciones versátiles que tienen las configuraciones normales. Puedo abrir cremalleras debajo de los brazos o abrir la cremallera principal desde arriba o incluso desde abajo cuando siento un poco de calor. Esto me permite reaccionar bien a los cambios en el clima/la actividad.

no algodón

^{Relacionado: ¿El algodón realmente mata?}

Cualquier capa base activa será suficiente siempre que no sea de algodón . El algodón es excelente para mantenerte fresco, pero terrible para absorber la humedad y mantenerte abrigado.

El clásico "Traje de la Unión" en el que se basa su traje se desarrolló como ropa interior y todavía lo usan algunos , por lo que podría usar su traje como capa base; si lo hace, le recomiendo lavarlo con la misma frecuencia que su ropa interior. –y luego agregue capas encima según sea necesario; de lo contrario, recomendaría elegir otra capa base de ropa deportiva como calzoncillos largos de poliéster, o ropa interior, o alguna otra capa base hecha de materiales que absorban la humedad.

La lana merino es increíble. Hay muchas marcas de ropa interior de lana merino, como Icebreaker e Ibex. Es a la vez el tejido más fresco y cálido que he encontrado. Nunca huele (lavo el mío cada 10 usos solo porque me siento obligado), se seca en minutos y absorbe la humedad como las ovejas desarrollaron sus fibras durante millones de años (porque eso es lo que sucedió). Las desventajas son su costo y la falta de durabilidad. Para mitigar esto último, nunca seque la lana a altas temperaturas (p. ej., cuelgue para secar, seque al aire o use una secadora con bomba de calor).

El algodón retiene la humedad. No es una buena opción para la ropa interior y te ha molestado su principal defecto. La lana merino, mencionada aquí, es una mejor opción. Es superior al algodón en todos los sentidos excepto en el precio. Es más cómodo en una variedad más amplia de temperaturas. Tengo varios pares de boxers y calzoncillos merino. Sin embargo, es más cálido y cuando el clima no es frío puede ser demasiado cálido. También retiene notablemente más humedad que los sintéticos de alto rendimiento, el lino o el cáñamo, pero las tecnologías y las mezclas de telas de vanguardia están mejorando el merino en este aspecto, como Nuyarn (ofrecido por KUIU) y Cool-Lite de Icebreaker. Sin embargo, las nuevas tecnologías superiores de mezcla de merino son nuevas y aún no están disponibles en ropa interior. Recomiendo merino de KUIU, Icebreaker, Smartwool y Minus33. Sin embargo, Yo también tengo la ingle sudorosa y te recomiendo que evites la ropa interior de merino. Es ideal para calzoncillos largos, camisas y trajes de unión, pero no para ropa interior. Tampoco durará tanto como las alternativas, pero eso también depende mucho del sudor de tu cuerpo y de cómo laves la prenda. Principalmente uso boxerjocks de UnderArmour. Bien hecho y muy duradero. Obtenga la tela suave "original" en lugar de dejarse tentar por la malla si está mayormente sentado, sentarse en una tela suave sin patrón es más cómodo. Sin embargo, prefiero las telas naturales al lado de mi piel y ya no compro materiales sintéticos como el poliéster y el nailon para este propósito. Los sintéticos que se usan en la piel comienzan a oler inmediatamente al usarlos y están muy "poco frescos" al final del día. La mejor opción es el lino o el cáñamo, que funcionan de manera muy similar. Son a lo que me estoy empezando a mover, pero aún no tengo mucha experiencia. Retienen menos calor que el poliéster y liberan la humedad a la par, mientras se sienten y huelen mucho más frescos. Rawganique parece ser una buena compañía que ofrece muchos estilos.

El algodón puede ser menos costoso, pero retiene el sudor más que cualquier otra tela común. Continúe y pague $ 15-30 por un par de ropa interior de gama alta que durará años y será significativamente más cómodo. Usas ropa interior todos los días. Estarás más cómodo cada día. Lo notarás y no te arrepentirás, es una buena inversión. La ropa interior se adherirá a tu piel con mucha menos frecuencia.