Es seguro.

La ISS tiene unos 100 metros de ancho en su parte más ancha y está a 400 km de distancia; esta calculadora me dice que hace un tamaño angular de ~0.014 grados. El tamaño angular del sol es de aproximadamente 0,53 grados. Si tanto la ISS como el Sol fueran cuadrados, la relación del área sería de unos 1400:1; la relación de aspecto de la ISS está aproximadamente en el estadio de béisbol de π/4, por lo que la falta de cuadratura prácticamente se cancela, y esperaría que una ISS que refleje perfectamente golpee su ojo con algo así como 1/1400 del brillo del sol . Como se señaló en otras respuestas aquí, la ISS no refleja perfectamente.

Tal vez la luz reflejada de la ISS aún podría ser dañina si se enfoca en la misma parte de su retina durante un período prolongado, pero hay dos cosas que lo protegen: primero, la ISS viaja por el cielo a un ritmo bastante bueno, y en segundo lugar, incluso si intenta rastrear la ISS con el globo ocular, los movimientos sacádicos involuntarios de su ojo mantienen la imagen de la ISS moviéndose rápidamente alrededor de su retina, propagando la energía luminosa recibida.

No hay problema, incluso con un telescopio.

No solo es perfectamente seguro a simple vista, tampoco es un problema en absoluto con un telescopio de gran apertura.

Al principio, intenté observar la ISS con un Nikkor de 80-200 mm f/2,8 conectado a un convertidor de alcance . Portátil, fue bastante difícil encontrar la ISS, y mucho menos rastrearla durante más de 0,1 s.

Luego compré un pequeño telescopio dobsoniano ( Orion XT4.5 ). Con un poco de paciencia y práctica, pude observar la ISS con un aumento de 135x durante unos segundos. Ayuda tener un asistente mirando a través del buscador. Si la ISS se aleja demasiado de la vista a través del ocular, puede ser muy difícil volver a encontrarla solo. El asistente puede mover el telescopio de nuevo a la pista y luego puede ajustar el movimiento mientras mira a través del ocular. La montura dobsoniana hace que sea relativamente fácil rastrear la ISS mientras mantiene una vista estable en el ocular. ¡Es complicado al principio pero muy gratificante!

Con el cielo despejado y la ISS pasando cerca de nuestra ubicación, pude ver perfectamente su forma de H. La ISS en sí misma nunca fue lo suficientemente brillante como para ser peligrosa para los ojos. Sin embargo, puede causar deslumbramiento con un aumento bajo (por ejemplo, un ocular de 20 mm para un aumento de 45x). Obviamente, es mucho más fácil rastrear la ISS, pero requiere un filtro lunar o gafas de sol para ver mejor los detalles.

Ayuda mucho tener un buen ocular con un gran campo de visión aparente. Usé un Explore Scientific 82° 6.7mm . De esta manera, la ISS permanece mucho más tiempo en el campo de visión y es más fácil de rastrear.

El año pasado compré un telescopio más grande: un dobsonian Zhumell Z10 de 10 pulgadas . Mirar una luna llena con esta apertura es dolorosamente brillante. El telescopio es más brillante, admite mayores aumentos, muestra más detalles y tiene una rotación más suave que el más pequeño. Aún así, la ISS era brillante pero no demasiado brillante con ella.

En una muy buena noche de julio pasado, pude contar los 16 paneles fotovoltaicos y ver toda la estructura intermedia con distintos módulos. ¡Eso realmente fue una vista increíble!

Además de la respuesta de Russel:

El albedo de la ISS es muy inferior a 1, por lo que el brillo será inferior a 1/1400.

• Esos paneles solares convierten el 30% de la luz solar en electricidad y otra parte en calor. La cantidad de luz reflejada es solo alrededor del 20% (menos que el coeficiente de reflexión de, por ejemplo, la hierba).
• estos paneles solares específicos no son planos. Son flexibles, por lo que la superficie apuntará en diferentes direcciones. Esto significa que la luz reflejada se extenderá sobre un área más grande, reduciendo la intensidad.

Para que la ISS sea peligrosa de ver, tendría que ser tan brillante como el sol, lo que significa que sería visible durante el día en lugar de ser una estrella más durante la noche.

Lo mismo ocurre con otros objetos también. La Luna es mucho más grande que la ISS, pero es seguro mirarla porque no es un espejo perfecto.

Aquí hay un primer plano de una de las matrices:

En la sección inferior puedes ver que hay un patrón en zigzag. La parte superior también debería estar en zigzag, pero se dañó durante un despliegue.

No visible en esta imagen: también tengo la impresión de que el extremo de la matriz no siempre está perfectamente alineado con la base de la matriz: la estructura telescópica permite cierta cantidad de rotación entre los extremos.

Hay mucha información deficiente sobre mirar directamente al sol (o mirarlo a través de un espejo). Como regla general, es una mala idea mirar directamente al sol, pero eso es muy exagerado y los efectos que tiene en el ojo dependen de algunos factores muy claramente definidos.

En realidad , no es dañino mirar el sol brevemente; de ​​lo contrario, todos los humanos (así como todos los simios y probablemente muchos otros mamíferos) se cegarían accidentalmente durante la primera infancia. Pero hay varios tipos diferentes de daño ocular que pueden ocurrir.

1: sobresaturación de los receptores. Este es el tipo de daño más común, y es la cosa azulada o verdosa que aparece en tu visión cada vez que miras al sol o cualquier luz brillante durante unos segundos, o después de un flash de la cámara. Las pequeñas células receptoras de luz en la retina solo pueden emitir una cierta cantidad de señal cuando reciben luz. Si reciben demasiado o lo reciben durante demasiado tiempo, se sobrecargan un poco y necesitan descansar (son células, solo pueden manejar una cantidad determinada). Tenderá a ver una 'imagen remanente' invertida (como un negativo fotográfico) mientras estas celdas se actualizan. Esto generalmente se considera inofensivo, aunque probablemente no sea una buena idea sobrecargar las celdas con frecuencia porque simplemente no es así como se supone que deben usarse. Más información está en la primera sección enhttp://www.healthguidance.org/entry/9913/1/Spots-Dots-and-Floaters-Seeing-Whats-Inside-Your-Eyes.html

2: ardor o sobresaturación extrema de pequeñas porciones del ojo. Esta es la principal preocupación con los láseres. Una pequeña luz brillante puede causar daño directo (no un mero uso excesivo, sino un daño total) a pequeñas partes de la retina, ya sea a través del daño por radiación o al concentrar el calor en un área muy pequeña. Esto CAUSARÁ daños duraderos; a veces puede sanar en semanas o meses, pero a veces puede ser permanente. Sin embargo, es solo para una parte de la retina, por lo que el ojo seguirá funcionando, pero la visión no será tan buena y puede crear puntos ciegos significativos. Un potente láser puede hacer esto, y mirar al sol a través de binoculares o un telescopio también puede hacerlo en una porción bastante grande de la retina.

3: quema de toda la retina: este es el tipo de daño que más preocupa a las personas debido al sol. Si mira fijamente al sol a simple vista durante mucho tiempo (de varios minutos a varias horas), puede sobrecalentar toda la retina y matar muchas de las células solo por el calor. Como el ojo es principalmente agua y tiene vasos sanguíneos por los que circula líquido, es bueno para manejar y disipar el calor. Pero solo puede manejar tanto. La radiación ultravioleta que el ojo concentra en la retina también puede matar células adicionales, por lo que esas células pueden morir horas o días después, además de las que murieron más rápidamente por el calor. La mayoría de nosotros tenemos la reacción instintiva de no mirar directamente al sol, así que esto no es un problema, a menos que alguien se obligue a hacerlo.

4: daño UV a largo plazo. Si mira fijamente al sol con frecuencia, o tiene una profesión en la que a menudo se encuentra a altitudes muy altas (como un piloto) donde los rayos UV no se filtran tanto de la luz solar, o si a menudo usa una cama de bronceado sin protección para los ojos, entonces usted puede acumular daños por exposición gradual a los rayos UV. Los rayos UV dañan las células a nivel molecular. Este daño es muy gradual y, a menudo, no se nota instantáneamente y, a veces, ni siquiera se siente hasta mucho después del evento porque el daño puede estar en formas que impiden que las células se reparen o reproduzcan. Este es un problema común entre los antiguos pilotos de carrera de la época en que las ventanas de la cabina no tenían tintado anti-UV. También tiende a relacionarse con otros problemas que reducen la visión, porque

Para el sol, la verdadera preocupación proviene de los dos últimos casos. Para su pregunta, los paneles no enfocan la luz en un punto diminuto, por lo que no sufrirá ningún daño por la luz concentrada. Y la luz viaja a través de la atmósfera en su camino hacia ti, por lo que la mayor parte de esa radiación UV se filtra como de costumbre, además de su dispersión en el reflejo. Y los paneles no reflejan suficiente luz como para sobrecalentar cualquier parte de la retina.

Así que PUEDES mirar el sol, siempre y cuando sigas ciertas precauciones: no lo mires por mucho tiempo (y especialmente no lo mantengas en la misma parte de tu visión si lo haces), no aumente la cantidad de luz que capta su ojo (como con un telescopio o binoculares), no concentre esa luz en un punto muy pequeño y no la mire desde muy alto en la atmósfera.

Fuente: Pasé muchos días tratando de obtener respuestas reales sobre el daño ocular antes del eclipse, porque "no mires al sol. Nunca". es simplemente una declaración ilógica si se considera que todas las criaturas terrestres ocasionalmente miran al sol accidentalmente. Puedo desenterrar fuentes específicas y más creíbles si es necesario, pero muchas de esas fuentes serán declaraciones generalizadas de oftalmólogos (al menos para los primeros 3 tipos de daños): los estudios médicos casi siempre se enfocan en cosas muy, muy específicas, mientras que estos tipos de daño ocular son mucho más amplios y más allá del alcance de cualquier estudio individual. El estudio más cercano a "¿mirar al sol durante mucho tiempo causa daño a los ojos?" era un informe que acumulaba datos de daño ocular del eclipse anterior,

Primero, la suposición de que podemos ver la ISS porque sus paneles solares reflejan el sol, como lo hace un espejo, es incorrecta . Algunos satélites, sobre todo Iridium, son conocidos por sus reflejos especulares , llamados bengalas , pero no he visto ningún informe de la ISS haciendo esto. En el mejor de los casos, es un evento extremadamente raro y nunca lo he observado, a pesar de ver la ISS ocasionalmente.

Entonces, ahora que sabemos que la ISS se parece más a un objeto normal de todos los días iluminado por el sol que a un espejo, la respuesta es obvia:

¿Podemos ver con seguridad los objetos iluminados por el sol a simple vista? Si podemos.

(Sí, también sería seguro con un sol espejado que refleje la ISS, ¡pero esa es una pregunta diferente!)