¿Podemos hacer que cada Ekadashi sea rápido como Nirjalaa ekadashi?

Nirjalaa Ekadashi es el único Ekadashi en el que la gente ayuna sin siquiera beber agua durante todo el día y la noche. Pero si uno quiere hacer este tipo de ayuno en cada Ekadashi, ¿estará bien? ¿Comer algo en el ayuno de Ekadashi es obligatorio como muchos otros ayunos?

Sí, estará bien y genial si logras hacerlo en todos los días de ekadashi... pero ¿cuál es el significado de la última línea?
@rickross En algunos ayunos comer es obligatorio. Por ejemplo, en el ayuno de Lord Hanuman no podemos pasar el día sin comer. Tenemos que comer una vez al día. Estaba preguntando si la misma regla se aplica también en Ekadashi rápido.
@Rishabh, no hay ekadashi que obligue a comer. todo lo contrario. hay diversos grados de upavaas: el primero es nirjal (ni siquiera el agua). luego agua. luego la leche (obtenida correctamente, no comprada en la tienda). luego frutas y nueces. luego dosa/upma/ragi etc. Pero al menos evita comer arroz.
@Ram Como dijiste, debemos comer agua, leche y frutas. Pero mi pregunta es si uno quiere evitar incluso la comida sugerida. Quiero decir, si quiero evitar incluso la leche y las frutas, entonces estará bien. La cosa es que quiero hacer todos los ayunos de Ekadashi sin siquiera tomar una gota de agua. No quiero dejar salir nada de mi boca excepto aire. ¿Estará bien si hago ayunos como este?
@rickross As se confundió con los días de Ekadashi al escuchar diferentes cosas de diferentes personas. Ekadashi es hoy hasta las 9:20 am. Entonces, según mi comprensión actual, el día de ayuno de Ekadashi es ese día en el que sale el sol en el momento de Ekadashi. Así que el Sol sale en Ekadashi, el tiempo es hoy (hasta las 9:20). Así que hoy es el día de ayuno de Ekadashi. Ayer no, Bcoz Ekadashi comenzó ayer a las 11:00 am y el sol ya salió hasta entonces, así que ayer no puede ser el día vrat de Ekadashi. Es hoy. ¿Estoy en lo correcto?
@Rishabh Oh ... no, aquí no comer es obligatorio ... si uno no puede hacer eso, entonces puede consumir frutas y leche ... no se permite tomar granos ... y, por supuesto, la sal rompe el ayuno ...
En lugar de calcularte así, simplemente debes seguir tu panchang local. Si no tienes ese libro, sigue drikpanchang.com y verifica las fechas de ekadashi y los tiempos de paraná para tu lugar. @Rishabh
@rickross "calculando tú mismo, verifica las fechas de ekadashi y los tiempos de paraná para tu lugar" Esto es lo que hice. La hora 9:20 que te dije es la hora correcta. Estaba preguntando si a esta hora el día de ayuno es hoy o ayer. Pero luego vi esta publicación que apunta a mi consulta. Esto es exactamente lo que estaba preguntando en mi último comentario que se preguntó en la publicación mencionada. Y muchas gracias por tu otra información dada Jai ​​Shree Hari :)
Simplemente consulte las fechas aquí . No hay necesidad de calcular por su cuenta. Simplemente ponga el nombre de su ciudad en el espacio. @Rishabh
@Rishabh: no creo que me hayas entendido. Nunca dije que DEBEMOS comer leche y frutas. Dije que 'primero' es nirjal, lo que significa que, idealmente, ni siquiera bebas agua. Si eso no es posible, beba sólo agua. Si no es posible beber agua solamente, entonces la leche sátvica. Si la leche sola no es posible, entonces frutas/nueces, etc. Son varios grados de upavaas dependiendo de tu fuerza.
@ram ah, este comentario tuyo es más claro para mí. Todo tiene sentido ahora. Gracias por la información :) Además, esto también se adapta bien como respuesta. Puede escribir la respuesta en nombre de esta información.

Respuestas (1)

Sí.
De hecho, Nirjal es el método obligatorio mencionado. Nadie dice que TENEMOS que comer. Cualquier otra cosa es menos que ideal, dependiendo de nuestra fuerza de voluntad y fuerza física.

Ayuno de Ekadashi en orden decreciente de idealidad:

uttam:

  1. nirjal - ni siquiera agua. pero puedes hacer vayu-bhojanam, es decir, respirar aire :) (en realidad, hay tapas donde ni siquiera respiras)

  2. jal - solo bebe agua, nada más. tampoco demasiado, tal vez un bocado 3 veces durante el día.

madhyam (alimentos naturales):

  1. doodh - leche/cuajada, etc. Hay muchas restricciones sobre qué tipo de leche es sátvica y libre de pecado. la leche que compra en la tienda no está permitida, porque se toma de una vaca sin alimentar a su ternero, o vaca preñada, o vaca en celo, o los primeros 10 días después del nacimiento del ternero. o ni siquiera es leche de vaca, tal vez mezclada con búfala, etc.

  2. frutas/nueces (plátano, naranja, almendras, anacardos, miel, azúcar, etc.) nuevamente, tómelas con moderación. tal vez 500 calorías. la ingesta habitual de alimentos es de alrededor de 1500-2000 calorías.

adham (involucra fuego + sal = cocción y sabor): arroz partido/trigo upma, dosa, idli, etc.

NO RÁPIDO :

comer arroz / chappati habitual, comer afuera en un restaurante, comer mucho para no tener hambre

Además, hay reglas para la alimentación y el sueño del día anterior y del día siguiente:

  1. Día de Dashami: coma solo durante el almuerzo, sin alimentos (o leche ligera / frutas) por la noche. para que el estómago esté vacío cuando comience el día de ekadashi

  2. Despiértate antes del amanecer, limpia bien los dientes y la lengua, báñate, sandhya-vandanam, etc.

  3. durante el día: evite dormir, hacer ejercicio, salir, mirar televisión, hablar mucho. definitivamente ninguna unión marital.

  4. escucha sankirtan, pravachanam, upanyasam. canta veda, vishnu-sahasranama, stotra. hacer japa.

  5. evitar dormir toda la noche

  6. día dvadashi - después de bañarse, sandhya, etc. - romper el ayuno con arroz antes de ~8.30 am. hay una dieta especial para este día debido a los ácidos estomacales del ayuno todo el día. sin tamarindo ni chile. Por lo general, se sirven amla-cuajada, suero de leche-kozhmabu y limón-rasam, espinacas agathi. No hay artículos relacionados con el plátano. también, solo comer una vez y leche ligera/frutas por la noche. y no dormir durante el día.

Se pueden encontrar procedimientos detallados más exactos en otros sitios, o pregunte a los ancianos. Puede que no sea posible hacer un ayuno perfecto de ekadashi incluso una vez durante toda la vida.

Puedes sentir claramente los efectos de los alimentos sátvicos ligeros en nuestro estado de ánimo y claridad mental. Días normales nos sentiríamos somnolientos por la tarde, o irritables si alguien nos molesta. Podemos darnos cuenta de que no somos esclavos del estómago y la lengua.

Ambarisha chakravarthi hizo esto cada vez durante 12 años, y Sudarshana chakra lo defendió de Durvasa rishi shaapam, quien corrió hacia Shiva, Brahma y finalmente Vishnu, incluso Él no pudo protegerlo de Su propio chakra, solo Ambarisha perdonó a Durvasa.

Usted ha dicho que uno debe desayunar en dvadashi a las 8:30 am. Pero he leído algo en el que no se debe desayunar en el primer trimestre de Dvadashi, ya que se llama Hari vasara. ¿Por qué se fijan las 8:30 para romper el ayuno? ¿Y por qué no se permite Banana? Como es una fruta sátvica
hari vasar puede ocurrir algunos días, no todos los días. en esos dias hay que esperar hasta las 11.30 o algo asi
¿Por qué no hay artículos relacionados con el plátano? El plátano es la fruta principal.
@ShyamMukundan: no sé por qué. tanto la fruta de plátano como la verdura de plátano no se usan para cocinar/comer en dvadashi en los ashrams tradicionales. del mismo modo, tampoco tamarindo, solo limón para la acidez, porque el tamarindo es ácido y puede causar dolor después de un ayuno prolongado.
¿Podemos hacer que cada Ekadashi sea rápido como Nirjalaa ekadashi?
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