Botas de montaña vs zapatillas de trail

Tengo dos juegos de zapatos que uso mientras hago senderismo. Mis favoritas, con diferencia, son mis zapatillas ligeras de trail running. Los he usado en caminatas de 9 millas sin ningún tipo de robo, y no tuve ampollas. Desde una perspectiva de comodidad, son simplemente increíbles.

También tengo una bota de senderismo mucho más cara, que está hecha de cuero duradero, sin embargo, cada vez que las uso, incluso durante un par de millas, me salen ampollas. Parece que no puedo romperlos hasta el punto en que sean cómodos de usar. ¿Cuándo vale la pena pasar por el dolor de romper las botas de cuero en lugar de quedarse con las zapatillas de trail running mucho más cómodas y livianas? Por lo general, solo hago una caminata de un día, por lo que el peso de mi paquete suele ser inferior a 20 libras.

¿Seguro que son las botas? Las ampollas pueden ser causadas por muchas cosas: el tipo de calcetines que usa, qué tan bien le quedan las botas, incluso si ha caminado 1,000 kilómetros y se le han roto las botas hace mucho tiempo.
Creo que es la forma en que calzan las botas, aunque son de la talla adecuada. He probado diferentes tipos de calcetines, desde lana hasta materiales sintéticos. Incluso el método del calcetín doble no parece ayudar.
Solía ​​tener el mismo problema con un par de botas (el problema era que eran militares y no podía reemplazarlas): comencé a poner cinta de óxido de zinc en los 'puntos calientes': lugares donde sabía que se formarían ampollas. Se trata de reducir el roce y la fricción. Alternativamente, podría ser el momento de comprar botas nuevas; desafortunadamente, no todas se ajustan a todos de la misma manera.
Excelente pregunta. Llevo un tiempo haciendo senderismo con zapatillas de trail en lugar de botas, ya que son más ligeras, más fáciles, etc. Pero me preguntaba si me estaba poniendo en riesgo...

Respuestas (3)

Las botas de montaña sobresalen en algunas situaciones:

  • Desplazamiento/desplazamiento lateral extendido. Unas buenas botas te quitan el estrés de los tobillos.
  • Gente con mal tobillo. El soporte del tobillo de una buena bota es difícil de discutir. Si tienes problemas en los tobillos, no creo que las carreras de montaña sean apropiadas.
  • Cargas pesadas. Incluso si no tiene problemas en los tobillos, los hará cargar con más de 80 libras de equipo :)

Dicho esto, uso zapatillas de deporte el 99 % del tiempo cuando hago senderismo. No sufro de los problemas anteriores, y tener zapatos ligeros en los pies es una delicia. También aprecio el problema del "robo" y nunca lo he sufrido en corredores de montaña.

Definitivamente puedo sentir algo de tensión en el tobillo al caminar por pendientes pronunciadas durante un período prolongado de tiempo. Tendré que probarme las botas para ver si mejora.
Si te salen muchas ampollas de las botas, puede que no sea muy divertido :) Tengo los pies bastante duros, así que no he experimentado ese problema con las botas en viajes más cortos...
Puede que solo necesite probar con otro arranque. No fui barato, pero puede haber alguna incompatibilidad en la forma de estos que a mis pies no les gustan.

Yo diría que respondiste tu propia pregunta en tu primer comentario:

Creo que es la forma en que calzan las botas.

Es un mito que las botas de cuero deban requerir un doloroso período de apaleamiento para acostumbrarlas. Te encontrarás con todo tipo de soluciones creativas para superar el bache, pero todas ellas están lidiando con los síntomas del problema real: compraste un par de botas que no calzan bien.

Si está decidido a usar botas pesadas, compare precios. Hay muchas marcas, y todas son diferentes. El tamaño es solo un número entre docenas de factores a considerar. Encuentre su marca, y puede que no sea la que se vea mejor, pero será la que le quede bien.

En cuanto a si las zapatillas de deporte o las botas son el camino a seguir, como han señalado otros, eso es en gran medida situacional (terreno, clima) y preferencia personal. Sin embargo, los zapatos deportivos mal ajustados pueden causarle tantos problemas como las botas mal ajustadas .

¡Mis botas de cuero actuales han sido muy agradables y suaves desde el día cero!

Casi siempre camino con zapatillas de tenis (zapatos de salón) si está razonablemente seco y sin nieve. Los uso para escaladas, caminatas de un día y mochileros. No tengo problemas de tobillo, así que no uso soporte para el tobillo. Las zapatillas de tenis agarran mejor las rocas y tienen mejor acolchado que mis botas. (Sin embargo, llevo calcetines adicionales para los pies secos).

He reemplazado mis zapatillas de tenis por zapatillas de trail running. ¡Son mis mejores zapatos para usar todos los días ahora!
Puede que tenga que probar esos. Las zapatillas para correr ordinarias no tienen suficiente soporte lateral.
Botas de montaña vs zapatillas de trail
RespuestasAquíPolítica de privacidad1y, 0v