Necesito un software para rastrear mis calorías como myfitnesspal, pero myfitnesspal pierde mucha información nutricional en casi todos los alimentos, y no me permite agregar cuánto zinc o vitamina D de un alimento, incluso al crear un alimento personalizado.
Necesito una aplicación para realizar un seguimiento de mi ingesta de calorías como Myfitnesspal, y con opciones para agregar el ejercicio realizado y las calorías gastadas
Tenga la opción de leer el código de barras e identificar el producto y hacer un seguimiento de la ingesta de todos los nutrientes (si es posible, incluidos los omega-3-6-9), la ingesta de grasas y proteínas también
Para Android y debe ser gratis, no me importa si tengo que crear todos mis alimentos que como regularmente
Recomendaría CORN-O-Meter . Realiza un seguimiento de todos los alimentos (incluidos 48 macronutrientes), los ejercicios y todos los datos biométricos (como el sueño, el pulso, la glucosa corporal, la frecuencia cardíaca, la presión arterial, etc.). Incluso puede crear alimentos personalizados con micronutrientes personalizados. Y también puede analizar los datos. Aunque la aplicación de Android no es gratuita, la aplicación web es gratuita, por lo que puede crear una cuenta en el enlace de arriba y realizar un seguimiento de todo, desde su...
No uso Android, pero encontré un buen sitio web para rastrear (fddb.info) .
Base de datos muy grande de todos los productos posibles. Y puede agregar el suyo propio si falta algo.
Y hay una lista de aplicaciones de Android para ello.
La página está en alemán, porque no puedo encontrar el inglés, pero creo que lo manejarás ^^
¡ He estado usando Lose It! desde hace un par de años y es increíble trabajar con él.
Además, anteriormente usé la aplicación Calorie Counter de FatSecret , que también es muy buena, ¡pero no tan rica en funciones como LoseIt!
Ambas aplicaciones son de uso gratuito, aunque LoseIt tiene un nivel premium, pero en realidad no obtienes mucho por la actualización.
izzy
Guettli