¿Algún ejercicio establecido para facilitar los movimientos de los dedos al tocar el piano?

Soy principiante en piano y actualmente estoy aprendiendo nombres de teclas y algunos movimientos.

Mientras me muevo, mis dedos meñiques y casi todos los demás dedos no son muy suaves al presionar las teclas, y después de un tiempo todo el antebrazo comienza a doler.

¿Hay algún ejercicio específico o establecido para mejorar, o simplemente tendré que seguir practicando, esperando que mis músculos y nervios le den paso?

Respuestas (3)

Lo que parece es que sufre de tensión y una mala posición de manos y brazos. Ojalá tengas un profesor de piano, ya que puede ayudarte. Llegas demasiado pronto a los ejercicios de técnica de piano. Después de que hayas avanzado un poco más, hay algunos libros que puedes comprar que contienen multitud de ejercicios. Recomendarlos ahora es demasiado pronto, ya que pueden causar daños en los músculos y los tendones si no se realizan correctamente.

Primero asegúrese de estar sentado correctamente en su piano/teclado y que esté a la altura adecuada desde el suelo. No querrás algo que esté demasiado alto, como una mesa, ya que eso puede causar fatiga en tus brazos, cuello y espalda al estirarte para presionar las teclas. Tampoco querrás algo que sea demasiado bajo, ya que puede lastimarte la espalda y el cuello al inclinarte hacia adelante.

Entonces, si no tiene uno, consiga un soporte para teclado, a menos que tenga un piano digital que esté en un soporte.

Desea sentarse derecho con los pies apoyados en el suelo. No te preocupes por los pedales en este momento (si no tienes, o incluso si tienes), ya que no son importantes para ti en esta etapa inicial del juego.

Cuando te sientes al piano, tus brazos deben estar ligeramente más altos que el teclado para que tus dedos puedan presionar las teclas cómodamente. Tus manos deben girar ligeramente hacia adentro para que todos los dedos, incluido el pulgar y los meñiques, puedan tocar en el centro de las teclas blancas (en la parte grande al frente).

Al presionar las teclas, doble los dedos ligeramente como si estuviera sosteniendo una naranja o una pelota pequeña. Esta es una posición natural para los dedos. Tocar con los dedos planos se interpondrá en su camino más tarde y provocará un sonido descuidado. También desea tocar hasta el fondo del teclado y de manera uniforme para que el tono sea firme, conciso y claro. Esto le permitirá controlar la dinámica de manera uniforme cuando llegue el momento.

Recuerde que toda la clave (juego de palabras intencionado) es para un brazo, una mano y un cuello relajados, y para tocar uniformemente. Una vez que aprendas esto, puedes preocuparte por los ejercicios de independencia de los dedos, que en este punto del juego pueden lastimarte físicamente.

Aprende las escalas, hacia atrás y hacia adelante, y practícalas todas a diario. Muévete a la velocidad con la que te sientas cómodo; a medida que pasa el tiempo, notará que está aumentando la velocidad. Tenga cuidado de ser preciso y no se permita ser descuidado con esto.

Podrías considerar el equipo para ejercitar las manos porque es barato, útil y puede ayudarte de una manera que no puede jugar. La precisión se desarrolla jugando muy lentamente. "Facilidad" es la palabra que usaste. Existe este dispositivo realmente genial que se conoce técnicamente como "tóner de aplastamiento inverso" o tensor de abducción manual. El dispositivo del que estoy hablando está disponible en Amazon.com y se llama "FlexEx Hand Exerciser". El trato es, fortalecer tus manos al extenderlas contra la fuerza, te da mayor velocidad. Es lo rápido que quitas las teclas, no lo rápido que las golpeas, lo que en realidad reduce la velocidad debido a que tienes que liberar la fuerza (física). Si coloca la mano plana y trata de levantar SÓLO el dedo anular, descubrirá rápidamente cuán débil es su respuesta de "retirar". Ya tienes TODA la fuerza que necesitas para bajar las teclas. Resistencia a través de escalas de juego. Velocidad a través de una precisión lenta y despegue de los dedos. Tu objetivo es mantener los dedos muy cerca ABAJO, no muy arriba (distancia - más física). Para hacer esto muy rápidamente sin tener que lanzar los dedos en el aire como las piernas de la chica Can-can... necesitas potencia inversa. Usa un ejercitador.