¿Son preferibles las ropas oscuras o las claras en el desierto?

Siempre me han aconsejado usar colores claros/brillantes durante las expediciones de trekking en regiones conocidas por el mal sol.

Todo el mundo sabe que la ropa negra absorbe más calor (radiación). Cuanto más ligero te pones, menos calor atraes (radiación). Ahora, hay un punto dicho correctamente arriba que los colores más oscuros también lo emitirán más rápido, pero el medio de emisión es muy importante. Nosotros, los humanos, emitimos el calor corporal en forma de sudor (normalmente, la mayoría de las veces). Después de cierta cantidad/umbral, la sudoración es problemática. Cuanto más sudas, más líquido necesario para el cuerpo pierdes rápidamente.

La física, o debería decir, la fisiología de eso es algo así: la transpiración es nuestro principal mecanismo de termorregulación. Cuanto más te esfuerzas (específicamente, al sol, sin descansar), más se calientan los músculos debido al esfuerzo, más sudor se produce, más líquido pierdes. ¿Cómo se produce el sudor? Cuando la ganancia del sistema de retroalimentación hipotalámico aumenta en respuesta al aumento de la temperatura corporal, se necesita más transpiración. Y, el sudor contiene principalmente agua, luego minerales, puede ser urea (¿por lo tanto, sal?) En ese caso, cuanto más oscura es su ropa, más alta es la temperatura de su piel y más alta es la tasa de transpiración.

Ahora, dirigiéndose al ejemplo que ha publicado anteriormente, dice que el camaleón Namaqua regula la temperatura con su color, sí, de acuerdo, pero hay muchos puntos complicados sobre la hidratación y el mantenimiento de la temperatura corporal fenómenos y mecanismos en animales de sangre fría, típicamente los reptiles. No puede correlacionar directamente sus fenómenos con nuestro mecanismo de mantenimiento de la temperatura corporal. Debido a que los reptiles son ectotermos, obtienen el calor de su cuerpo del exterior (ambiente externo) y carecen de la capacidad de generar calor en el cuerpo, a diferencia de los humanos para ese asunto..

Y, sinceramente, no tengo mucha sabiduría sobre el sentido de vestir de los habitantes del desierto. Pero, puedo pedirles que observen una cosa al respecto: esas (hermosas, si se puede decir así) mujeres que usan burka , su piel tiende a enrojecerse cuando pasan tiempo al sol usando burka. ¿Puedes pensar en la razón? El calor puede ser? No obstante, el atuendo que prefieren seguir tiene raíces más profundas en el sentido tradicional, pero nuevamente, ese ha sido el camino durante casi siglos, y estas personas que están experimentando todas sus cosas definitivamente saben qué y por qué lo están haciendo.

Elija colores más brillantes cuando planee caminar en cualquier lugar donde espere que la temperatura esté por encima de la temperatura corporal en 4-5 grados centígrados.

Las túnicas negras son usadas predominantemente por miembros de tribus beduinas .

Se ha escrito un artículo científico sobre esto ¿Por qué los beduinos visten túnicas negras en los desiertos calurosos? artículo en la revista Nature . Esto se resume muy bien aquí .

En pocas palabras:

"Parece probable", escribieron los científicos, "que los habitantes actuales del Sinaí, los beduinos, habrían optimizado sus soluciones para la supervivencia en el desierto durante su larga permanencia en este desierto. Sin embargo, uno puede tener dudas al encontrarse por primera vez con beduinos vestidos con túnicas negras. y el pastoreo de cabras negras. Por lo tanto, hemos investigado si las túnicas negras ayudan a los beduinos a minimizar las cargas de calor solar en un desierto caluroso".

Luego realizaron un experimento haciendo que un voluntario se parara en el desierto vistiendo varios colores y tipos de ropa.

Los resultados fueron:

...Como dice el informe: "La cantidad de calor ganado por un beduino expuesto al desierto caliente es la misma si viste una túnica negra o blanca. El calor adicional absorbido por la túnica negra se perdió antes de llegar a la piel."

Entonces, aunque la ropa negra absorbió el calor más rápido, también lo pierde más rápido. El estilo de la ropa ( llevada suelta ) aumenta estos procesos de convección.

Estas personas han pasado milenios en el desierto y saben lo que hacen. Su estilo de vida, animales y ropa están muy optimizados para viajar por el desierto (también hay razones religiosas para lo que usan, cubrirse la cabeza, etc.).

Dicho esto, para la gente occidental moderna, es poco probable que vayas al desierto con un traje beduino completo. Entonces, si usa ropa occidental, sin un ajuste holgado, etc., es más probable que encuentre que los colores claros son los mejores.

Aunque la ropa negra absorbe más la radiación del sol que la ropa blanca, esto se compensa un poco por el hecho de que también la emite de manera más eficiente. Los buenos absorbentes también son buenos emisores. Si está parado en la sombra oscura y los objetos en su entorno son más fríos que la temperatura de su ropa, entonces, en teoría, la ropa negra hará que el efecto neto de la radiación y la absorción lo enfríen más rápido que en el caso de la ropa blanca.

En realidad, sospecho que la física no es la razón por la que las personas en diversas culturas y entornos eligen usar ropa blanca o negra.

Sostenga dos piezas de tela frente al sol, una negra y otra blanca, y vea usted mismo cuál deja pasar más luz. La tela oscura puede ser muy delgada y aun así bloquear la luz de manera efectiva. La reemisión de energía de los colores más oscuros puede ser un poco más rápida, pero creo que otros factores (ver más abajo) son mucho más significativos. Y no se engañe pensando que las personas en culturas más antiguas usan ropa tonta y de alguna manera no saben nada mejor. Suele ser al revés: usan lo que funciona y eso se incorpora a la cultura.

El flujo de aire y la humedad ambiental son las preocupaciones clave aquí, más que el color. El algodón y el lino son ventajosos en el desierto pero no en los trópicos porque retienen la humedad, lo que ralentiza el transporte de agua lejos del cuerpo y, por lo tanto, ralentiza la deshidratación. Verá a los trabajadores al aire libre en el desierto de EE. UU. que normalmente usan camisas de manga larga y pantalones largos en verano porque la baja humedad permite que su sudor los enfríe de manera efectiva incluso a través de toda esa tela. Los mismos trabajadores en Hawai o Florida no pueden hacer eso.

La consideración más importante es la movilidad de la tela. Los europeos tienden a usar prendas ceñidas al cuerpo que se envuelven alrededor del cuerpo y no se mueven mucho, como camisa, pantalones y sombrero. Esto atrapa el aire caliente junto al cuerpo. Además, cualquier tejido que esté expuesto a la luz solar directa y que toque la piel ofrece un camino de conducción de calor del sol al cuerpo. La cabeza, los hombros y las caderas tienden a ser puntos calientes. Si la tela no se enfría con la circulación del aire, la única opción es reflejar la luz del sol con colores pálidos, pero en realidad no ayuda mucho.

Los habitantes del desierto usan cobertores de cabeza holgados en forma de capucha (por ejemplo, shemagh) y una tienda de campaña de tejido abierto que fluye que cubre el resto. La única zona de tela expuesta directamente a la luz solar que permanece en contacto constante con el cuerpo es la banda para la cabeza que sostiene la falda de cabeza/cuello. La falda de la cabeza cubre los hombros y se mueve para que la túnica que cubre los hombros no reciba luz solar directa. El atuendo más genial (en más de un sentido) probablemente sería un paraguas de mano de lino negro suelto y suelto que llegaba casi hasta el suelo: buena circulación de aire, buena sombra y sin conducción directa de calor. El burka que usan las mujeres en algunas culturas islámicas se acerca a esto.

Desafortunadamente, las túnicas del desierto no están de moda en América del Norte, especialmente en el pasado reciente. El mejor compromiso que no se ve demasiado raro es probablemente un sombrero de ala ancha con falda en el cuello/hombros (la falda es la clave), una camisa de manga larga de gran tamaño y pantalones largos sueltos. Las sandalias con calcetines son un paso en falso a la moda, pero excelentes para mantener los pies frescos y protegidos del sol. Se nota menos si tus calcetines son del mismo color que las sandalias. Los guantes sin dedos o los guantes de jardín (como Foxgloves) son excelentes para conducir. Recuerde, esto solo funciona donde la humedad es muy baja.

Aquí hay un enlace a un estudio de animales y aves del desierto que muestra que el pelaje/plumaje oscuro es mejor que el blanco siempre que haya flujo de aire:

tl; dr En el desierto, el ajuste holgado y el buen flujo de aire afectan el enfriamiento del cuerpo más que el color.

En realidad, lo que te estás perdiendo aquí es que también tenemos calor que irradia nuestro cuerpo. Cuando usamos un color oscuro, absorbe ese calor y lo deja escapar. Cuando usamos un color claro, refleja el calor del cuerpo hacia nosotros. Hay una serie de artículos y estudios que hablan de esto.

Nota: Esto es pura suposición.

En igualdad de condiciones en términos de color de la tela y termorregulación, podría ser importante considerar la visibilidad en el desierto. Me imagino que en áreas de color claro con vegetación limitada, los colores más claros son más difíciles de detectar en la distancia. ¿Quizás los colores más oscuros son preferibles en términos de contraste en el ambiente?