¿Qué hace que la versión de 1080p de un video esté bloqueada pero la versión de 4k se ve perfectamente bien?

Soy un completo principiante en todo lo relacionado con la fotografía, la compresión de video y las cargas de YouTube, así que tengan paciencia conmigo. Recientemente subí un video de 4k a 30 fps a YouTube, y cuando seleccioné la opción de 4k se ve razonablemente similar al video de mi PC (es decir, bastante claro, sin artefactos ni bloques visibles). Pero cuando cambio a 1080p, empieza a verse mucho peor, aunque no tengo una pantalla de 4k.

Ahora, sé que los videos en YouTube pueden estar muy comprimidos y cuantos más objetos en movimiento haya en el video, peor se verá. Sin embargo, lo que no entiendo es por qué el 1080p se ve mucho peor y bloqueado, mientras que el de 4k es casi cristalino. Si esto se debió al movimiento en el video, esperaría que la compresión afectara la versión 4k de manera similar (incluso si tiene una tasa de bits más alta, debe distribuirse en muchos más píxeles). He visto otros videos de YouTube de 1080p con mucho más movimiento y se ve mejor que el mío, y la diferencia entre su versión de 4k y 1080p apenas se nota en una pantalla de 1080p. Así que supongo que estoy haciendo algo mal.

He visto algunas teorías de lo que podría estar pasando, pero no he visto nada lo suficientemente convincente. Algunas personas dicen que la codificación sigue funcionando en segundo plano incluso horas/días después de que la opción 1080p esté disponible, por lo que debería mejorar en unos días. Algunas personas dicen que usar 60 fps y una tasa de bits más alta lo arreglaría, pero no parece ser necesario para otros videos de 1080p a 30 fps con movimiento rápido que he estado viendo.

¿Qué debo hacer diferente para que la versión de 1080p se parezca más a la de 4k y limitar esos artefactos?

Como referencia, aquí hay una captura aleatoria del mismo cuadro en 1080p y luego en 4k (más notable cuando se abre en pantalla completa):